Содержание
Влияет ли тестостерон на рост
Влияет ли тестостерон на рост
Гормоны влияющие на рост волос, такие как тестостерон, в небольших количествах вырабатываются в женском организме яичниками и надпочечниками . Повышение уровня тестостерона в женском организме допустимо в период овуляции и беременности.
Дефицит тестостерона приводит к снижению сексуального влечения, а вот его избыток способен в разы увеличить его. Недостаток гормона становится причиной ожирения, вялости мышц и потери упругости кожного покрова.
Избыток мужского гормона, в некоторых случаях приводит к появлению опухолей, к скудно протекающим менструальным циклам, к нарушению овуляции. Сказывается на внешности усиленным ростом волос , облысением мужского типа, дистрофией молочных желез, появлением прыщей, огрубением голоса.
Как тестостерон воздействует на рост волос у мужчины?
Чаще всего, облысение ц мужчин передается по наследству.
Очень часто уже в 45 лет многие мужчины не могут похвастаться густой шевелюрой. А когда пройден пятидесятилетний рубеж, многие вынуждены постепенно расставаться с волосами. Наследственность, на самом деле, оказывает свое влияние на рост или задержку роста волос. Это научно доказано. В данном случае речь идет о чрезмерной чувствительности генов к специфическому гормону со сложным названием Дигидротестостерон. Чтобы было понятнее, стоит рассказать о внутренних процессах подробнее.
Влияет ли тестостерон на рост волос?
Марат Акчурин
Купил тестостерон по данному адресу: http://market24hx7.ru/universal-dhea-25mg-kapsul-p-179.html
Где-то спустя месяц после применения стали сильно и много расти волосы на руках, ногах и грудной области . Не сталкивался ли кто-нибудь с такой проблемой? Или это только мне такой тестостерон достался? И вообще что делать в этой ситуации? Бросать или продолжать? Был бы очень признателен за дельный совет…
Да влияет так как избыток тесто переходит в другой гармон который отвечает за рост волосяного покрова! А продолжать тебе или нет решать только тебе! Всех благ.
Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
111Rembo111 ну а теперь такой вопрос у меня.
LittleMan хоть сколько бы не говорили что нандролоны не вредные это чушь.на самом деле очень вредное семейство и без тестостерона его лучше на принимать.с деки могут возникнуть много последствий.
1 это так называемая Дека-дик
2 это то что после применения нандролоновых может вообще не быть детей
Немного развеял миф о безвредности деки
По моему мнению самый безвредный преп это тестостерон.
правда тоже минусы есть
1 быстрое облысение на голове
2 повышенная волосатость по всему телу
3 каждую минуту будете думать о девушках
может со мной кто нибудь не согласиться
А возможно ли накопление в женском организме тестостерона из-за усиленных силовых и кардио занятий
И да и нет. Тестостерон выделяется только в ответ на силовые и именно в момент выполнения . Женский организм выделяет его примерно в 12 раз меньше мужского. В основном мы растем из-за гормона роста, а не теста. По тренировкам — уровень повышается, но не настолько, чтобы вызвать какие-то отдельные признаки вирилизации.
А вот резкое похудение 100% влияет на гормональный фон. Жировые клетки имеют так же и гормональную активность. Помимо ряда других гормонов они выделяют и эстрогены , что создает дополнительный пул женских гормонов, помимо того, что выделяют яичники. Получается, чем меньше жира, тем меньше женских гормонов в теле. Второй момент с похудением — это сильный стресс для организма, на который он обычно отвечает падением уровня как тестостерона так и эстрогена .
Выпадение волос — нехватка витаминов и микроэлементов, вызванная диетой. Во время избавления от старых запасов ты так же высвобождаешь те жирорастворимые яды, которые были закапсулированы в адипозной ткани. Прибавь к этому оксидативную атаку со стороны усиленного сгорания жирных кислот и получим всестороннее отравление организма. ЭТО НОРМАЛЬНО при похудении, и не надо этому удивляться. По этому люди стараются худеть медленно, чтобы все системы справлялись с возросшей нагрузкой.
Конечно гормональный фон так же влияет на рост волос. Так что ничего не исключено. Но то, что похудение на этот фон влияет — это 100%.
У моей подруги начали расти волосы на лице с переездом в америку. Так что поступление гормонов извне так же имеет влияние. Я сама прожила там полтора месяца, а такого прогресса в тренировках не видела и за 5 . Тут не обязательно ехать в америку, достаточно резко включить в питание много мяса . В общем, жить нынче непросто))
Влияет ли тестостерон на облысение у мужчин?
Есть мнение, что повышенный уровень тестостерона у мужчины в крови способствует раннему облысению. Так ли это?
Мужской гормон тестостерон обеспечивает растительность на теле и лице, когда другая его форма может лишить волосяного покрова на голове.
На самом деле, изолированно свободный тестостерон никак не повлияет на работу и рост волосяных фолликулов. Для &запуска& ранней андрогенной алопеции, мужчина должен иметь определенный набор факторов.
Рис. 1 & Варианты облысения у мужчин, связанного с тестостероном & андрогенная алопеция.
Повышенный тестостерон влияет на выпадение волос у женщин?
вы затронули очень важный вопрос, волнующий многих наших пациентов и посетительниц сайта.
начнем с того что поредение волос на голове и их рост в нежелательных местах — это симптом какого-то заболевания и не может рассматриваться сам по себе. нужно лечить причину, и судя по всему причина — в ненормальной функции щитовидки.
недостаточная функция обычно проявляется в избыточном весе, побелении и огрублении кожи, повышенной чувствительности к холоду, ростом волос в нежелательных местах, образованием кист в яичниках и т.д. эта ненормальность является довольно распостраненным явлением. хорошие результаты дает лечение с применением депо-проверы. к сожалению, этот препарет не рекомендуют применять при воспалительных заболеваниях, а источником вашего заболевания может быть всё-таки гинекологический воспалительный процесс. вам нужно разработать план лечения с геникологом и координировать лечение с эндокринологом.
хотите вы или не хотите, но вам придется принимать гормональные препараты. в сша широко применяют левотераксин . вам просто необходимо проконсультироваться с хорошим эндокринологом и пройти полный курс лечения под его наблюдением.
повышенное содержание тестостерона — понятие относительное, поскольку норма колеблется от 9 до 500. многие женщины на западе стремятся искусственно повысить содержание тестостерона и даже делают соответствующие иньекции. считается что повышенный тестостерон блоготворно влияет на сексуальную активность.
что касается волос, то единственное что мы вам можем сейчас посоветовать — это применять миноксидил, он вам не повредит. на нашем сайте много материала об этом препарате.
но мы вам советуем всеръез заняться своим здоровьем безотносительно к волосам и начать с полномасштабных консультаций с эндокринологом и гинекологом. удачи вам.
Сообщения: 682 Зарегистрирован: 08 май 2003, 11:26 Откуда: клиника пересадки волос в сша и россии
Борода и тестостерон
Влияет ли тестостерон на рост бороды?
Тестостерон и мужественность
Тестостерон — это андрогенный стероидный гормон, который вырабатывается естественным образом в клетках Лейдига яичек.
Он регулируется высвобождением гормона, называемого г— онадотропин-рилизинг-гормоном (ГнРГ), который посылает сигналы от мозга прямо в яички. Чем больше сигналов получают клетки Лейдига, тем больше тестостерона вырабатывается.
Влияние тестостерона на организм
Человек с оптимальным уровнем андрогенов — сильный, уверенный и в себе. У него мускулистая фигура, мало жира и он хорошо работает — как на спортивной площадке, так и в спальне.
Мужские гормоны имеют две категории эффектов:
- Анаболический — включает в себя развитие мужских характеристик — повышение силы, углубление голоса и рост волос
- Андрогенный — эти действия включают в себя усиление белкового обмена и подавление расщепления белка — это означает мышечный уровень мышечной массы и низкий уровень жира в организме
Когда вы достигаете половой зрелости, вы видите свое первое значительное повышение уровня андрогенов. С этого момента вы начинаете развивать:
- Углубление голоса и развитие
- Увеличение мышечного роста и плотности костей
- Увеличение высоты — всплеск роста и развитие пиковой скорости роста
- Рост волос — особенно вокруг лица и области тела
Когда вы достигнете тридцатилетнего возраста, ваш ГнРГ не будет стимулировать клетки Лейдига так же эффективно, поэтому ваше тело не вырабатывает столько тестостерона.
Следствие? Все эти востребованные характеристики начинают снижаться. Вы начнете терять мышечную и костную массу, вы начнете развивать жир на животе и начнете терять свои волосы.
Эволюционное значение бороды
Подумайте о самом мужском парне, которого вы знаете. Скорее всего, он не только сильный, доминирующий и внушительный, но и у него приличная борода. Это потому, что волосы на лице и мужественность идут рука об руку.
Подумайте о парнях, которые мудры и мужественны? Да, у них тоже есть бороды.
Почему у мальчиков, а не у девочек начинают развиваться волосы на лице?
Так в чем же смысл хорошо отросшей бороды?
Волосы на лице — соединение тестостерона
Некоторые ребята просто одаренные. Они способны отрастить густую бороду почти за одну ночь. Почему?
Ну, хотя его часто называют просто «генетикой», на самом деле все сводится к двум гормонам — тестостерону и дигидротестостерону .
Что такое дигидротестостерон?
Дигидротестостерон является метаболитом тестостерона. Это гораздо более мощный андроген по сравнению с тестостероном, но он не может быть произведен без наличия тестостерона.
Происходит, — то, что тестостерон действует как прогормон — вид гормона помощи, который мягко подталкивает производство дигидротестостерона в правильном направлении. Это осуществляется с помощью каталитического фермента, называемого 5-альфа-редуктазой.
Как правило, если ваш уровень тестостерона высокий, уровень Дигидротестостерона тоже высокий.
Вместе эти два гормона отвечают за многие характеристики. Одним из них, конечно же, является рост бороды.
Поэтому, если волосы на лице являются признаком оптимального уровня тестостерона, неудивительно, что женщины находят его привлекательным.
Исследование, опубликованное в Российской психологической ассоциации, показало, что когда женщины судили о привлекательности мужчин с бородой, усами, бородкой или чисто выбритых, женщины выбирали бороды.
Женщины-волонтеры утверждали, что борода помогает мужчинам выглядеть более мужественно, зрелым, красивым, доминирующим, уверенным в себе, смелым, либеральным, несоответствующим и трудолюбивым.
Как тестостерон и Дигидротестостерон влияют на рост бороды?
Есть ряд областей, чувствительных к андрогенам. К ним относятся ваши гениталии, подмышки, грудь, ноги, руки и, конечно, ваше лицо.
Если вы посмотрите на исследование волос на лице, оба андрогена играют отдельную, но дополнительную роль, когда речь идет о росте волос на лице у мужчин.
- Тестостерон стимулирует рост волосяных фолликулов
- Дигидротестостерон способствует линейному росту.
В результате волосы на лице отличаются от волос на макушке головы. Они более густые, так как имеют более плоский фолликул, делая их более вьющимися, чем волосы на голове, и гораздо более грубыми.
Влияет ли тестостерон на рост. Эффекты и влияние тестостерона на организм
Мужской гормон, который вырабатывается в яичках под контролем ЦНС. Он влияет на развитие половой системы и физиологию, участвует в формировании скелета, мышц. В организме женщины тестостерон тоже присутствует, хотя и в гораздо меньших количествах. Зачем же нужен тестостерон обоим полам? Какое влияние он оказывает на организм человека, и чем опасно нарушение гормонального баланса?
Действие тестостерона на мужской организм
Тестостерон — это главная причина различий между мужчинами и женщинами. Под влиянием этого гормона формируются практически все черты внешности и особенности характера. Вырабатываться он начинает задолго до рождения ребенка.
Еще в материнской утробе у мальчика формируются семенники. Это происходит на 7-й неделе беременности, а еще через 14 дней половые железы начинают синтезировать тестостерон. Во время переходного возраста (13-17 лет) выработка гормона резко возрастает, и мальчик постепенно превращается в мужчину.
Именно благодаря тестостерону развиваются половые органы — половой член, яички, предстательная железа. Также под влиянием гормона возникают вторичные половые признаки — начинают расти волосы на теле, лице, лобковой области.
От уровня тестостерона зависит внешний облик мужчины, его фигура и тембр голоса, которые отличают его от женщины. Этот гормон влияет на:
- Развитие мышц. Чем больше в организме тестостерона, тем интенсивнее развиваются мышцы. Также гормон контролирует распределение жира в организме. В качестве примера можно привести культуристов, которые увеличивают мускулатуру за счет приема «анаболиков» с повышенным содержанием мужского гормона.
- Рост. Тестостерон отвечает за образование и нормальное созревание костной ткани, а также за своевременное закрытие зоны роста. Благодаря усиленной выработке этого гормона большинство мальчиков-подростков в период полового созревания становятся выше девочек.
- Состояние кожи. Тестостерон влияет на функции сальных желез. При его дисбалансе возникают различные проблемы с кожей.
- Низкий тембр голоса. Под влиянием тестостерона у мальчиков переходного возраста утолщаются голосовые связки. В результате голос ломается и становится более низким.
Одна из важнейших функций тестостерона — контроль сексуального поведения. Гормон влияет на зоны головного мозга, которые приводят к появлению либидо. Также тестостерон обеспечивает эрекцию. Ученые доказали, что под влиянием мужского гормона кавернозные тела полностью расслабляются, и сосуды полового члена наполняются кровью.
В целом тестостерон оказывает влияние на все органы и системы, а именно:
- облегчает и замедляет течение сердечно-сосудистых болезней;
- поддерживает функции предстательной железы;
- улучшает созревание эритроцитов в костном мозге;
- влияет на память, внимание, настроение, скорость мышления.
Что происходит с мужчиной при дефиците тестостерона?
Снижение уровня тестостерона сложно не заметить. При недостатке этого гормона внешность и фигура мужчины развиваются по женскому типу, о чем свидетельствуют:
- развитие грудных желез;
- снижение мышечной массы и силы;
- поредение или замедление роста волос на лице и теле;
- откладывание жировых отложений преимущественно на животе.
Одновременно недостаток мужского гормона вызывает изменения в настроении и поведении. Появляются депрессии, раздражительность, проблемы со сном, снижается концентрация внимания. В результате падает работоспособность человека.
Кроме того, дефицит мужского гормона отражается на сексуальной жизни. У мужчины снижается половое влечение, появляются признаки эректильной дисфункции (трудности с развитием и удержанием эрекции). Яички уменьшаются в размере и приобретают мягкую консистенцию. При существенном снижении выработки тестостерона могут развиться импотенция и бесплодие.
Чем опасен повышенный уровень тестостерона для мужчины?
Избыток тестостерона, как и его недостаточная выработка, может привести к различным болезням и патологиям. Среди них:
- Прыщи. Повышенный уровень тестостерона заставляет сальные железы работать активнее, в результате чего избыток кожного сала закупоривает поры.
- Снижение самоконтроля — частичная потеря инстинкта самосохранения, резкая смена настроений, вспышки ярости.
- Сердечные приступы — возникают при значительной нехватке тестостерона.
- Ночное апноэ — внезапные остановки дыхания во сне. Длятся от 10 секунд до 3-х минут. На этом фоне могут развиться легочная гипертензия и инсульт.
- Патологии печени — возникают обычно при бесконтрольном приеме «анаболиков» для быстрого наращивания мышечной массы.
- Облысение . Ученые доказали, что именно повышенный уровень тестостерона приводит к ранней потере волос.
- Рак предстательной железы. Доказано, что избыток мужского гормона приводит к патологическим изменениям простаты.
- Бесплодие . Повышенный уровень тестостерона активизирует размножение эритроцитов и снижает выработку сперматозоидов.
Избыток тестостерона влияет также и на психологическое состояние мужчины. На пустом месте возникают депрессии, к которым иногда присоединяются мысли о самоубийстве. Настроение все хуже поддается контролю. Возникают немотивированные вспышки агрессии и раздражительности, которые со временем только усиливаются.
Роль тестостерона в женском организме
Тестостерон — гормон, который наделяет мужчин упругими мышцами, силой, выносливостью, либидо. Однако он жизненно необходим и слабому полу, хотя и в меньших количествах.
В организме здорового взрослого мужчины содержится 300-1000 у. е. тестостерона, а в женском — всего 15-80 у.е. Пока уровень этого гормона в норме, представительница слабого пола может похвастаться стройной фигурой, крепкими мышцами и костями, красивой кожей и приподнятым настроением. Если уровень тестостерона в организме изменяется, это моментально сказываются на самочувствии женщины.
Низкий тестостерон у женщины как признак старения
Нормальный уровень тестостерона для женщины очень важен, поскольку он дает омолаживающий эффект. Мужской гормон обеспечивает заряд бодрости и энергии, повышает упругость кожи и помогает противостоять стрессам.
При дефиците тестостерона, который характерен для периода после менопаузы, женщина начинает заметно стареть. Появляются симптомы, которые можно заметить невооруженным взглядом:
- появление на руках, шее, внизу живота жировых отложений, которых раньше там не было;
- истончение, сухость и дряблость кожи;
- ломкость и выпадение волос.
Также при недостаточной выработке тестостерона снижается плотность костей. Однако выявить этот признак можно только в рамках медицинской диагностики.
Как и у мужчин, у женщин сниженный уровень тестостерона вызывает проблемы в сексуальной жизни. Постепенно снижается либидо и полностью пропадает удовольствие от полового акта.
Недостаток тестостерона отражается на работоспособности, настроении и качестве жизни. Вначале повышается утомляемость, а вскоре даже длительный отдых не позволяет почувствовать себя бодрой и энергичной. Ежедневные стрессы и раздражительность приводят к затяжным депрессиям, которые не дают радоваться жизни. В итоге женщина забрасывает любимые хобби, а домашние хлопоты становятся ей в тягость.
Что происходит с женщиной при избытке мужских гормонов?
Мужчинам высокий уровень тестостерона обеспечивает силу и привлекательность в глазах противоположного пола. Женщины, наоборот, боится избытка этого гормона. Он наделяет хрупкую от природы барышню мужеподобными чертами. С ее внешностью происходят характерные изменения:
- избыточное оволосение лица, рук;
- поредение и выпадение волос на голове;
- развитие фигуры по мужскому типу (широкие плечи, узкие бедра, крепкие мышцы);
- огрубение голоса.
Избыток тестостерона вызывает нарушения менструального цикла, отрицательно влияет на овуляцию. В результате возникают проблемы с зачатием.
Во время беременности уровень тестостерона всегда повышается, поскольку это необходимо для развития молочных желез и вынашивания ребенка. Однако гормональный баланс должен контролироваться. Слишком высокое содержание тестостерона в организме провоцирует выкидыши и замирание беременности.
No tags for this post.
В процессе развития человеческого организма специальные железы вырабатывают определенное количество гормонов. Какие-то из них в одинаковых количествах содержатся как у мужчин, так и у женщин, но есть среди них и те, чья концентрация различна для организмов разного пола. Таким гормоном является тестостерон. Он проявляет в мужчине и первичные, и вторичные половые признаки. Влияние тестостерона на организм мужчины достаточно сильно, но при этом случается и такое, что даже у мужчин количество его может быть недостаточным.
Воздействие тестостерона на сильный мужской организм
Основное воздействие, которое оказывает гормон на мужской организм, связано с половыми особенностями. Полноценное развитие детородного органа, яичек и предстательной железы просто невозможно в отсутствие этого гормона. Кроме того, влияние тестостерона распространяется и на проявление абсолютно всех второстепенных половых признаков, к которым относится волосяной покров на лице и на теле.
Устройство мужского организма и телосложение мужчины находятся в зависимости от уровня содержания этого гормона. Сложно переоценить его влияние на темпы формирования тканей, в особенности мышечной. В качестве примера можно перечислить известных спортсменов, которые с помощью применения анаболиков (или веществ с их включением) с повышенным содержанием этого гормона сильно увеличили (а некоторые и продолжают увеличивать) свою мышечную массу. Помимо этого, тестостерон необходим для нормального распределения жира в тех или иных тканях организма.
Под действием мужского полового гормона проходит и формирование костной структуры лица. При отсутствии необходимой концентрации тестостерона в дальнейшем и кожа представителей сильного пола не смогла бы пребывать в хорошем состоянии. Такие признаки преждевременного старения, как морщины, дряблость и обвислость кожи не преминут появиться в таких условиях.
Дополнительно стоит отметить, что тестостерон оказывает влияние и на окраску голоса мужчины.
Конечно же, нельзя недооценивать роль и значимость тестостерона в половой жизни мужчины. Воздействуя на некоторые отделы головного мозга, он регулирует половое поведение как мужчин, так и женщин. У последних небольшое количество тестостерона в норме вырабатывается яичниками.
Если у мужчин прослеживаются проблемы с эрекцией, это чаще всего связано с отсутствием достаточного количества тестостерона. В значительной степени под воздействием работы тестостерона наблюдается успокоение кавернозных тел, и одновременно с ним улучшается гемодинамика в кровеносных сосудах детородного органа.
Таким образом, только в рамках сердечно-сосудистой системы человеческого организма, можно говорить об огромном влиянии тестостерона на жизнедеятельность мужчин. Например, он способствует расширению коронарных сосудов, предотвращает атеросклероз, уменьшает возможность проявления признаков ишемии, а еще может препятствовать появлению гипертрофии сердца. Тестостерон влияет также и на размер, а соответственно, и на деятельность предстательной железы — органа, который называют вторым сердцем мужчины.
Не стоит упускать из виду еще и тот факт, что его влияние на организм проявляется и в скорости образования эритроцитов.
Влияет этот гормон и на интеллектуальное развитие, например, на внимание, мышление и память. Естественно, проблем с ними не возникает, когда тестостерона в организме мужчины достаточно. В противном случае может наблюдаться плохое настроение, мужчина часто находится в состоянии уныния. Поэтому разумно предположить, что препараты на основе этого гормона могут применяться в качестве антидепрессантов.
Итак, можно говорить о том что, является основной причиной различий между женщиной и мужчиной. Под его влиянием осуществляется становление почти всех черт и особенностей характера. Именно тестостерон может так повлиять на сознание человека, его чувства и качества, как никакие другие вещества, вырабатываемые организмом.
Условия, в которых тестостерона становится меньше
Кроме факторов, сопряженных с физиологией лица, уменьшение количества тестостерона в организме провоцируется различными заболеваниями. Из числа наиболее частых недугов, которые приводят к уменьшению тестостерона, выделить нужно следующие: бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, атеросклероз, болезнь печени и др.
Снижают уровень полезного гормона вредные привычки, переутомление, стрессы и неправильное питание. О том, как противостоять неблагоприятным факторам, будет рассказано ниже.
С целью проверки степени присутствия тестостерона в организме человека, необходимо сделать исследование крови. Предпочтительно делать это утром, когда гормона в организме больше всего. Кроме того, после проведения осмотра специалистом иногда назначаются дополнительные процедуры или анализы. Зачастую могут потребоваться анализы белка крови, который оказывает значительное действие и влияет именно на половые гормоны.
Как увеличить количество тестостерона?
Если обнаружится, что тестостерон в организме содержится в небольших количествах, не нужно отчаиваться, так как на сегодняшний день есть огромное количество медикаментов и других средств, способных повлиять на подъем его количества в организме мужчины. С целью больному будет назначено специальное гормональное лечение, в результате которого уровень будет нормализован, а любые признаки нехватки гормона исчезнут.
Поднять уровень тестостерона помогут и психологические приемы: нужно чаще участвовать в таких видах деятельности, которые позволяют пережить ситуацию успеха, то есть побеждать как можно чаще. Лучше всего при этом ставить перед собой выполнимые, реальные задачи. В случае неудачи не стоит сильно огорчаться — нервную систему нужно контролировать в первую очередь, поскольку она напрямую связана с гормональной.
Нельзя допускать не только случаев истощения нервной системы, но и длительного воздержания. Оно затормаживает выработку тестостерона, провоцирует образование застойных явлений и снижение мужской силы. Нагружать половую систему столь же необходимо, как и опорно-двигательный аппарат.
Таким образом, влияние тестостерона на организм мужчины видно и снаружи, и внутри.
Тестостерон — мужской половой гормон стероидного происхождения. Выступает мощным андрогеном. Вырабатывается он в яичках (тестикулах) под влиянием такого вещества, как ЛТГ (лютеотропный гормон, как ни парадоксально). При этом существует обратная связь: чем выше уровень андрогенов, тем ниже концентрация ЛТГ и ФСГ в организме. Метаболизируется тестостерон в предстательной железе, трансформируясь в (тот самый андроген, который виновен в облысении). По своему характеру он в 10 раз активнее чистого тестостерона.
Примерно 20% мужчин страдают недостаточностью андрогенов и не всегда об этом подозревают. Какую же роль играет тестостерон в жизни мужчины?
Изменение уровня тестостерона в течение дня и жизни
Тестостерон имеет двойственный характер.
- С одной стороны это стероидный гормон. Он отвечает за набор мышечной массы, выносливость и силу. Потому его часто используют в рамках спортивного питания для быстрого наращивания мускулов.
- С другой же стороны, это выраженный андроген. Без нормального количества указанного вещества невозможно нормальное либидо, угнетается половая функция, сперматогенез становится недостаточным. Более того, именно гормон-тестостерон выступает «виновником» возникновения первичных и .
Таким образом, именно этот гормон и его метаболиты делают мужчину мужчиной.
Лабораторные показатели и их расшифровка
В медицинской практике принято выделять несколько видов тестостерона.
- Тестостерон общий. Это совокупность гормонов, связанных с глобулинами и белками крови, а также свободного тестостерона.
- Тестостерон, связанный с глобулинами. Составляет до 45% всего гормона в организме (ГСПГ).
- Тестостерон, связанный с белками крови, составляет до 54-55% всего гормона.
- Тестостерон свободный (не связанный с белками и глобулином). Составляет около 2-3%.
Норма тестостерона у мужчин в зависимости от возраста
Андрогенной и стероидной активностью обладают только вещества в свободной форме и те, которые связаны с белками крови. ГСПГ же напротив, препятствует нормальному действую тестостерона на организм мужчины.
Важным показателей выступает свободный тестостерон. Его концентрация в организме, как правило, не выше 2%, но именно он в ответе за нормальную потенцию. При недостаточности данного показателя наступает снижение либидо и половая несостоятельностью. К тому же снижается фертильность.
Показатели свободного гормона варьируются в широких пределах, в зависимости от особенностей обмена веществ конкретного мужчины и его возраста.
- В возрасте от 18 до 70 лет этот показатель находится в диапазоне 45-225 нг/дл.
- После 70 референсные значения следующие: 5 – 75 нг/дл.
С возрастом уровень тестостерона падает
Общий же тестостерон рассматривается в пределах следующих референсных значений:
- 240-1100 нг/дл для людей до 70 лет.
- 80-850 нг/дл для лиц старше 70 лет.
Факторы, влияющие на концентрацию тестостерона в организме
Речь идет как о физиологических, так и о патологических причинах снижения концентрации тестостерона. Повышение уровня полового гормона, как правило, нехарактерно и встречается редко.
Физиологические факторы снижения
Снижение уровня тестостерона характеризуется рядом проявлений
Патологические причины снижения
Среди патологических причин можно назвать следующие заболевания:
Все указанные заболевания в разной мере дают дефицит тестостерона и снижение половой функции.
Факторы повышения концентрации гормона
Повышение концентрации гормона также развивается по множеству различных причин.
- Чрезмерные физические нагрузки. В исключительных случаях могут давать повышение концентрации андрогенов.
- Неоплазмы (опухоли) половой сферы, надпочечников.
- Раннее половое созревание (на начальном этапе пубертатного периода).
- Синдром Иценко-Кушинга.
- Аномалии развития наружных половых органов.
Встречается гипервыработка андрогенов в крайне редких случаях.
Проявления повышенного уровня тестостерона
Симптоматика описываемых состояний
Дефицит гормона
Провоцирует развитие массы симптомов:
Избыток гормона
- нарушения фертильности;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- несколько реже наблюдается раковое перерождение предстательной железы;
- повышение жирности кожи, акне;
- апноэ;
- алопецию;
- психические нарушения;
- проблемы с сердечной деятельностью.
Поставить точку в вопросе происхождения того или иного симптома можно только посредством . Многие проявления совпадают и являются полностью идентичными.
Роль тестостерона в жизни мужчины сложно переоценить. Это один из важнейших гормонов-андрогенов, делающий мужчину мужчиной.
Половые гормоны оказывают огромное влияние на многие процессы в организме человека. Тестостерон играет определяющую роль в формировании мужских качеств, и его уровень зависит от разных факторов. Мужчинам следует знать, как проявляется недостаток или избыток гормона, так как отклонения от нормальных показателей чреваты опасными последствиями.
Что такое тестостерон
Половые гормоны – это биологически активные вещества, обеспечивающие развитие и функционирование организма по мужскому или женскому типу. Тестостерон является основным андрогеном (стероидным мужским половым гормоном), что обусловлено его важной ролью в производстве сперматозоидов. Биологические высокоактивные вещества, характерные для противоположного пола, вырабатываются в небольшом количестве в организме как мужчин, так и женщин.
Тестостерон сам по себе проявляет низкую био-активность. Его биологически активная форма (дигидротестостерон) образуется в результате сложных ферментных преобразований. Аномалии развития репродуктивных органов связаны с утратой чувствительности тканей к тестостерону вследствие врожденного отсутствия специфического фермента, участвующего в стероидогенезе (синтезе стероидов).
Мужское здоровье и тестостерон очень тесно взаимосвязаны – как уровень андрогенов в крови влияет на многие процессы в организме мужчины, так и общее состояние здоровья, обусловленное рядом факторов (физической активностью, образом жизни и питания и т. д.), оказывает влияние на содержание основного полового гормона. Стероидогенез имеет циркадную ритмику, т. е. концентрация тестостерона меняется на протяжении дня (максимум наблюдается утром, минимум – в вечернее время) и календарного года (максимальные значения отмечаются в сентябре, минимальные – в марте).
Выработка андрогенов снижается по мере старения организма, достигая пика во время пубертатного периода (10–12 лет) и постепенно снижаясь после 25–30 лет на 1–1,5% ежегодно. При определении уровня половых гормонов различные лаборатории применяют свои методики расчета нормы и способы определения содержания биологически активных веществ в крови, поэтому результаты лабораторных заключений могут отличаться. Нормальными показателями содержания тестостерона у мужчин считаются следующие:
Кратковременные колебания концентрации андрогенов могут происходить вследствие изменений функционального состояния центральной нервной системы, что объясняется спецификой механизма выработки тестостерона. Факторами, способными оказывать влияние на уровень выработки полового гормона, являются:
- психоэмоциональное состояние, поведенческие привычки (стресс, злость, депрессивное настроение, агрессивное поведение и т. д.);
- образ жизни (увеличение концентрации происходит при соблюдении правил здорового образа жизни, уменьшение – при злоупотреблении алкоголем, курении, токсикомании, гиподинамии или физических перегрузках);
- состояние здоровья (недостаток тестостерона у мужчин наблюдается при угнетенном иммунитете, наличии длительно текущих хронических заболеваний, избыточной массе тела);
- генетические особенности;
- питание (отсутствие в рационе всех жизненно необходимых питательных элементов приводит к снижению синтеза андрогенов).
Как вырабатывается
Гормон тестостерон у мужчин синтезируется преимущественно семенными железами (семенниками). Небольшая часть продуцируется клетками коры надпочечников. Механизм выработки андрогенов происходит под контролем структурных элементов центральной нервной системы, чем объясняется его зависимость от психологического состояния мужчины. В процессе синтеза основную роль играют эндокриноциты – интерстициальные (расположенные между семенными канальцами) клетки, названные в честь впервые обнаружившего их немецкого гистолога Лейдига.
Выработка тестостерона эндокриноцитами осуществляется за счет гормональных импульсов, пересылаемых путем обратной связи между гипофизом и гипоталамусом. Стимуляция клеток Лейдига для синтеза андрогена происходит под действием лютеотропина (лютеинизирующего гормона, секретируемого клетками гипофиза). Тестостеронообразование заключается в последовательном алгоритме следующих процессов:
- выделение гипоталамусом гонадолиберина (гормона, реализующего свой эффект через инициацию синтеза гипофизом тех или иных биологически активных веществ);
- выработка гипофизом под действием полученных химических импульсов гонадотропинов (лютеинизирующего гормона);
- поступление лютеотропина с током крови к семенникам;
- инициация лютеотропином превращения холестерола (холестерина) в тестостерон (при достижении предельной концентрации андрогена синтез гипофизом лютеинизирующего гормона замедляется).
Влияние тестостерона на организм мужчины
Изменения, происходящие в организме представителей мужского пола во время периода полового созревания, называются вирилизация (или маскулинизация), что в переводе с латыни означает «присущий мужчине». Процесс маскулинизации начинается еще во время внутриутробного развития плода, что необходимо для дифференциального формирования половых органов в соответствии с генетически заложенными данными пола. Ответственность за нормальное течение вирилизации лежит на тестостероне.
Ассоциации этого гормона с сексуальным здоровьем связаны с его влиянием на сперматогенез (развитие сперматозоидов). К другим значимым физическим свойствам андрогенов относится участие в белковом и липидном обменах. Синтез белков – это сложный многоступенчатый процесс, от результата которого зависит способность организма выполнять многие функции. При отклонении уровня тестостерона от нормы происходит нарушение соотношения жировой и мышечной массы, что может привести к отложению жира в нетипичных для мужчин местах (бедрах, ягодицах, груди).
От выработки половых гормонов зависит не только формирование вторичных половых признаков, соответствующее полу, но и функционирование многих органов и систем мужского организма, продолжительность жизни и психоэмоциональное состояние. Изменение соотношения эстрогенов (гормонов, вырабатываемых женскими половыми железами, и в небольшом количестве корой надпочечников у мужчин) и андрогенов приводит к появлению признаков, характерных для другого пола. Для мужчин это состояние опасно развитием феминизации (формированием вторичных женских половых признаков).
На вторичные половые признаки
Особенности строения органов, определяющие отличия мужского пола от женского, формирование которых происходит по мере полового созревания организма, называются вторичными половыми признаками. Эти особенности являются результатом деятельности половых желез. Во время пубертатного периода концентрация андрогенов в крови подростков достигает своего максимума для обеспечения нормального процесса превращения мальчика в мужчину. Влияние тестостерона на механизм вирилизации заключается в обеспечении формирования следующих признаков:
- изменения тембра голоса на более низкий;
- развития оволосения по мужскому типу (появление волосяного покрова на груди, лице, спине, в подмышечных впадинах и на лобке);
- обеспечения набора мышечной массы для формирования мужской фигуры;
- увеличения размеров пениса и объема яичек;
- изменения пигментации кожи мошонки;
- минерализации скелета (минеральная плотность костной ткани у мужчин на 3-5% выше, чем у женщин);
- утолщения рогового слоя эпидермиса (толщина кожи у половозрелых мужчин на 40-50% больше, чем у женщин);
- формирования выступа на гортани (кадыка);
- появления способности к половому возбуждению.
На репродуктивную функцию
Обеспечение проявления физиологических мужских признаков хоть и важная, но не основная функция андрогенов. Главным предназначением всех живых организмов является воспроизводство потомства для продолжения рода (инстинкт размножения), поэтому основной ролью тестостерона является участие в производстве качественной семенной жидкости (спермы).
Основной мужской гормон обеспечивает не только поддержание достаточного уровня сперматогенеза, но и способность совершить половой акт для осуществления репродуктивной функции. Формирование либидо тоже происходит в результате процессов, подконтрольных тестостерону, и сила полового влечения напрямую зависит от концентрации уровня гормона в крови.
На физическое состояние мужчины
Участие тестостерона во многих биохимических процессах, происходящих в организме, обуславливает его значение для поддержания нормального физического состояния мужчины. Специалисты в области эндокринологии выявили влияние андрогена на такие аспекты обменных процессов, как:
- синтез эритроцитов в крови;
- усвоение глюкозы;
- биосинтез белка;
- ускорение холестеринового обмена;
- регуляция концентрации высокоплотных липопротеинов.
За счет присутствия полового гормона в качестве основного элемента в биологически важных процессах его влияние на мужское физическое здоровье проявляется в следующем:
- стимуляция сердечно-сосудистой системы;
- уменьшение процентного соотношения жировой ткани по отношению к мышечной;
- снижение риска атеросклероза;
- нормализация уровня сахара в крови, предупреждение развития гипергликемии;
- поддержание нормального уровня плотности костной ткани (снижение риска остеопороза);
- повышение иммунной реакции посредством стимуляции гемопоэза (процесса кроветворения);
- способность к регенерации тканей (ускорение процесса заживления раневых поверхностей).
На психоэмоциональную сферу
Выработка андрогенов находится под контролем головного мозга, поэтому гормональный фон и психоэмоциональная сфера находятся во взаимной зависимости. Изменение уровня тестостерона отражается на психологическом самочувствии мужчины, а эмоциональный дисбаланс приводит к нарушению продуцирования секрета семенниками. Влияние основного мужского гормона на поведенческие реакции и центральную нервную систему заключается в следующих психогенных проявлениях:
- регулирование уровня кортизола (гормона стресса), вследствие чего мужчины менее подвержены депрессии, у них слабее развита эмпатия (склонность к осознанному сопереживанию эмоциональному состоянию других людей);
- повышение когнитивных способностей (памяти, логического мышления, концентрации внимания, ориентации в пространстве);
- формирование маскулинных поведенческих особенностей характера (агрессивность, доминантность, самоуверенность, инициативность).
Низкий уровень у мужчин
Постепенное снижение уровня андрогенов, происходящее по мере старения организма, является естественным процессом и может не сказываться на состоянии здоровья и самочувствия. Если же сокращение вырабатываемых половых гормонов происходит стремительно по причине каких-либо факторов и резко отличается от предельно допустимых значений – дефицит тестостерона у мужчин проявляется в виде характерных признаков, наличие которых трудно не заметить.
Согласно медицинской статистике андрогенная недостаточность в настоящее время имеет не только возрастной характер, и все чаще диагностируется у молодых людей. Низкий тестостерон у мужчин может проявляться в виде следующих внешних признаков:
- беспричинная смена настроения, частые депрессии, повышенная раздражительность подверженность чувству грусти;
- упадок сил, быстрая утомляемость;
- инсомния (бессонница) ночью, при этом появление потребности в дневном сне;
- ухудшение памяти, снижение скорости мышления;
- изменение тембра голоса (повышение);
- снижение работоспособности, физической выносливости;
- нарушения в половой сфере (эректильная дисфункция, снижение либидо, слабая потенция);
- снижение плотности костей (частые переломы, развитие остеопороза);
- увеличение содержания подкожного жира при уменьшении мышечной ткани;
- гинекомастия (увеличение объема молочных желез);
- уменьшение роста;
- вегетососудистые расстройства (скачки артериального давления, внезапные кратковременные приступы жара, головокружения, сердечные и головные боли);
- истончение кожи;
- уменьшение волосяного покрова на теле;
- ухудшение репродуктивного здоровья (снижение способности к оплодотворению, вплоть до бесплодия).
При обнаружении одновременно трех и более симптомов андрогенной недостаточности необходимо обратиться к андрологу. Если недостаток гормонов будет подтвержден результатами анализа крови (нижний предел нормы общего тестостерона – 12 нмоль/л) – врач назначает соответствующее лечение. Андрогенная терапия может осуществляться либо путем стимуляции синтеза собственного полового гормона, либо путем заместительного лечения, при котором следует принимать средства для повышения тестостерона у мужчин.
Гормональное лечение способствует быстрой нормализации уровня андрогенов в крови, но при этом оно имеет ряд противопоказаний и достигнутые результаты не всегда устойчивы. В целях профилактики дальнейшего снижения концентрации андрогенов следует придерживаться правил здорового образа жизни и регулярно проходить андрологическое обследование.
Повышение тестостерона
Повышенное содержание в крови мужского полового гормона не означает, что критерии «мужественности» тоже становятся ярко выраженными. Увеличение тестостерона у мужчин (выше 90 нмоль/л) свидетельствует о нарушениях функционирования организма и указывает на наличие протекающих патологических процессов (например, дисфункцию яичек, патологии надпочечников, злокачественные новообразования, кисты, опухоли). Значимым лабораторным критерием при выявлении увеличенной концентрации андрогенов является определение типа гормона, количество которого превышает норму.
Увеличение концентрации свободного тестостерона зачастую происходит вследствие нарушений функциональности печени, при которых замедляется синтез глобулинов (белков, связывающих андрогены). Содержание общего полового гормона повышается преимущественно из-за патологий эндокринной, мочеполовой систем и генетических аномалий. Повышение уровня тестостерона (гиперадрогения) может проявляться в:
- психических расстройствах (суицидальных наклонностях, вспышках агрессии);
- повышенной нервной возбудимости;
- усилении роста волос на теле и одновременной аллопеции (облысении) головы;
- появлении обильных гнойных высыпаний (акне) на лице и теле;
- нарушении функционирования желудочно-кишечного тракта;
- рассредоточенности;
- затруднении при мочеиспускании;
- гипергидрозе (чрезмерном потоотделении);
- повышении полового влечения;
- увеличении массы тела при отсутствующем аппетите;
- длительных головных болях;
- нарушении сна.
Нарушение нормальной выработки половых гормонов и их присутствие в организме в большом количестве приводит к расстройству работы многих органов и систем, что чревато развитием серьезных заболеваний. Длительное сохранение высокой концентрации андрогенов может проявиться:
- гипертрофией и раком простаты;
- развитием сердечно-сосудистых заболеваний (артериальной гипертензии, тромбоза сосудов и др.);
- увеличением риска бесплодия вследствие снижения активности сперматозоидов;
- печеночными патологиями;
- хроническим простатитом;
- развитием импотенции.
Видео
Тестостерон оказывает огромное влияние на жизнь сильной половины человечества.
Количество этого андрогена в крови интенсивно влияет на мужское здоровье, внешность и даже характер. Поэтому важно знать, достаточно ли его в организме, и как при необходимости повысить или понизить показатели.
Далее в статье более подробно рассмотрим следующие вопросы: что будет, если уровень тестостерона занижен? А если завышен? Как измерить уровень мужского гормона? На что влияет этот андроген? Как повысить уровень тестостерона?
Влияние тестостерона
Именно мужчинам более присущие такие черты характера, как храбрость, боевой дух, уверенность и целеустремленность. Конечно, можно сказать, что культура и воспитание культивирует эти черты, но это утверждение спорно. Дело в том, что культура именно культивирует и поддерживает характер, но порождает упомянутые черты собственно тестостерон. Поэтому можно смело предположить, что мужчины с высоким уровнем тестостерона более успешны в достижении неких высот в бизнесе, политике, спорте и в других сферах, где важны соревновательность и конкуренция.
С другой стороны, когда мужчина страдает от недостатка этого гормона, он становится подавленным, безынициативным и депрессивным. А это обязательно отразится и на его карьере, и на качестве его личной жизни.
Мужской гормон — это важно. За его уровнем в крови, безусловно, нужно следить.
Как измерить уровень мужского гормона?
Как повысить уровень тестостерона?
Норма мужского гормона варьируется даже в течение дня. С утра в 4 часов он наиболее высок, но к 5 часам вечера его уровень понижается.
Медпрепараты
Конечно, есть и альтернативы лекарствам — это правильный способа жизни человека, что включает улучшение качества рациона, а также некие физические нагрузки.
Несколько слов о рационе
Цинк, так же как и витамин С, предотвращает превращение тестостерона в эстроген. Больше того, он способствует тому, чтобы женский гормон превращался в мужской. Много цинка находится в морепродуктах, яйцах, молочных продуктах, семенах и орехах.
Физические нагрузки
Физическая активность мужчин также важна и потому, что она способствует уменьшению количество жира. Ведь чем больше жира в организме, тем чаще мужской гормон превращается в женский. Но не нужно мучить себя изнурительными диетами, так как организм подумает, что вы голодаете и понизит и без этого низкий уровень тестостерона. Будет вполне достаточно вышеупомянутых силовых упражнений и еще бега по утрам.
Хорошее настроение и спокойствие
Чего делать не следует
Пиво заслуживает особого внимания. Популярный сегодня «мужской» бренд, напрямую способствует превращению мужчин в женщин. Дело в том, что когда варится хмель, из него выделяется вещество эстрагон. Оно почти идентично женскому гормону эстрогену. Соответственно регулярное употребление пива способствует смещению гормонального равновесия.
Не нужно перегревать яички. Их температура всегда должна быть ниже, чем средняя температура тела. Поэтому лучше избегать сидячий образ жизни, плотно прилегающее белье и джинсы, не нужно ставить на колени ноутбук и т. п. Если робота заставляет подолгу сидеть за компьютером (программист, бухгалтер, банкир и пр.), тогда постарайтесь как можно больше стоять и ходить: чаще уступать места в транспорте, подниматься не лифтом, а по лестнице, в перерывах между работой пройтись и больше двигаться.
В статье «Влияет ли тестостерон на рост» использованы материалы:
http://sport-in-my-life.ru/zdorovyj-obraz-zhizni/129-boroda-i-testosteron.html
http://eco-portal.ru/vliyaet-li-testosteron-na-rost-effekty-i-vliyanie-testosterona-na.html