Тестостерон свободный у женщин на что влияет — Активный или свободный тестостерон: норма у женщин, причины недостаточного и повышенного продуцирования мужского гормона

Автор: | 20.05.2021

Содержание

Тестостерон свободный у женщин на что влияет

Активный или свободный тестостерон: норма у женщин, причины недостаточного и повышенного продуцирования мужского гормона

Уровень тестостерона у женщин влияет на состояние организма. Недостаточное и повышенное продуцирование мужского гормона приводит к гиперандрогении, проблемам с менструальным циклом и зачатием, излишнему оволосению, колебаниям настроения, другим негативным проявлениям.

Какая норма свободного тестостерона у женщин? Почему возникают отклонения в уровне андрогена? Какие признаки указывают на усиленную и недостаточную выработку тестостерона? Как скорректировать показатели мужского гормона? Ответы в статье.

Функции и роль мужского гормона для женщин

тестостерон энантат

Андрогены в женском организме так же важны, как и для представителей сильного пола. Дефицит и избыток тестостерона влияет на внешность, состояние нервной, репродуктивной системы, кожные покровы, уровень фертильности.

Правильное развитие фолликулов напрямую зависит от достаточной выработки андрогенов. В период овуляции и при беременности анализы показывают высокие значения андрогена.

Концентрация тестостерона колеблется на протяжении суток. Показатели изменяются в зависимости от возраста, дня цикла, при высоких физических нагрузках.

Для уточнения значений свободного (активного) тестостерона, не связанного с белками, проводят анализ венозной крови. При значительных отклонениях требуется коррекция рациона, образа жизни, уровня физической активности. Если не нормализовать уровень полового гормона, то могут появиться необратимые изменения, отрицательно влияющие на фертильность и общее состояние женского организма.

В тяжелых случаях, при низкой эффективности немедикаментозной терапии, эндокринолог назначает гормональные препараты для повышения или снижения уровня андрогенов. Прием таблеток часто провоцирует побочные действия, заместительную терапию проводят только при отсутствии результата от применения комплекса других методов.

фиброаденоматозЧто такое фиброаденоматоз молочной железы и чем опасно образование? Прочтите полезную информацию.

Побочный действия Тирозола и правила применения таблеток при недугах щитовидной железы описаны на этой странице.

Основные функции мужского гормона:

  • отвечает за достаточный набор мышечной массы;
  • активно регулирует фертильность;
  • стимулирует рост и развитие костной ткани;
  • поддерживает либидо на высоком уровне;
  • участвует в процессе созревания фолликулов;
  • гормон тестостерон незаменим для хорошего состояния кожи и волос, сохранения массы тела на оптимальном уровне.

Норма показателей

тестостерон пропионат купить

В утренние часы концентрация андрогена у женщин достигает максимума, к вечеру значения снижаются. При активных тренировках показатели тестостерона повышаются. С наступлением климакса уровень мужского гормона падает, но этот процесс медики определяют, как физиологический, коррекция показателей не требуется.

Оптимальный уровень свободного тестостерона у женщин – не менее 0,45 и не более 3,75 нмоль/л. Оптимальные значения общего тестостерона находятся в пределах от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Нередко в разных лабораториях значения отличаются. На результат влияют единицы, в которых измеряется концентрация андрогена.

Когда и как сдавать анализ

При появлении симптомов, указывающих на развитие гиперандрогении либо дефицит тестостерона, нужно обратиться к профильному специалисту. Направление на анализ крови для уточнения значения тестостерона дает репродуктолог, гинеколог, эндокринолог. Вначале нужен тест на общий тестостерон, при отклонениях врач назначает анализ на ГСПГ.

Показания:

  • невынашивание беременности;
  • появление признаков недостаточной выработки или избытка тестостерона;
  • эндометриоз;
  • опухолевый процесс в яичниках;
  • маточные кровотечения в середине цикла;
  • отсутствие или нерегулярность менструаций;
  • хронические патологии;
  • нарушение функций коры надпочечников;
  • андрогенитальный синдром;
  • поликистоз яичников.

[note]На заметку! Для получения правильного результата женщина должна прийти в лабораторию утром, когда значения тестостерона находится на максимальном уровне. Биоматериал для уточнения концентрации андрогенов важно сдать с 6 по 7 день менструального цикла. Для анализа понадобится венозная кровь.[/note]

как снизить тестостерон у женщин

Важные моменты:

  • за 10–14 дней до исследования нужно отказаться от любых гормональных составов;
  • лечащий врач должен знать обо всех препаратах, которые пациентка принимает, в том числе, сердечных, гипотензивных, мочегонных, противодиабетических составах;
  • с момента проведения рентгенографии, флюорографии, ректального обследования, УЗИ, физиотерапевтических процедур до забора крови должно пройти 24 часа, не менее;
  • в день перед тестированием на уровень андрогена нельзя заниматься в спортзале, принимать алкоголь и жирные виды пищи. Нужно меньше нервничать, желательно не курить;
  • прием пищи и употребление напитков в день анализа – только после сдачи крови на гормоны.

Причины и симптомы отклонений

При физиологических процессах (овуляции, беременности), на фоне интенсивных тренировок значения тестостерона выше среднего, но это считается нормой. Физические нагрузки также влияют на значения андрогена, в состоянии покоя значения гормона падают.

Нередко нарушение гормонального фона развивается под влиянием негативных факторов, при эндокринных патологиях, гинекологических заболеваниях. Негативное влияние оказывает несбалансированный рацион с дефицитом витаминов, преобладанием жирной, пересоленной, острой, углеводистой пищи либо увлечение «голодными» диетами. Дефицит сна и отдыха, нервные перегрузки также негативно отражаются на гормональном фоне.

Свободный тестостерон повышен

Причины повышенного тестостерона у женщин:

  • неправильный рацион;
  • прием анаболических стероидов;
  • дисфункция коры надпочечников;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли в тканях яичников;
  • длительный прием гормональных средств;
  • овуляция или беременность;
  • самолечение либо нарушение инструкции во время приема оральных контрацептивов.

повышенный тестостерон у женщин симптомы

Признаки:

  • увеличение интервалов между ежемесячными кровотечениями либо отсутствие менструаций;
  • уменьшение объема грудных желез;
  • проявления гиперсексуальности;
  • бесплодие;
  • повышение жирности либо сухости эпидермиса, появление угревой сыпи;
  • уменьшение жировой прослойки на бедрах, ягодицах, животе: фигура женщины изменяется по мужскому типу;
  • активный рост волос, особенно, на лице и груди;
  • голос грубеет, нередко, становится хриплым;
  • изменяется характер: возникает немотивированная агрессия, развивается депрессивное состояние, женщина часто раздражается;
  • повышается выносливость, двигательная активность, усиливается рост мышечной массы на фоне регулярных тренировок.

Как понизить тестостерон у женщин:

  • пересмотреть рацион, сбалансировать количество жиров, углеводов и белков, получать больше витаминов. Полезны овощи, мясо птицы, нежирная телятина, морепродукты;
  • хороший эффект дают умеренные занятия в спортзале;
  • при выявлении нарушений в работе надпочечников проводят лечение для восстановления функций важного органа эндокринной системы;
  • прием фитопрепаратов с растительными экстрактами. Полезные растения: клопогон, корень солодки, витекс;
  • важно в кратчайшие сроки прекратить применение анаболиков;
  • при опухолевом процессе нужно удалить новообразование, провести гормональную терапию.

киста щитовидной железыУзнайте о характерных симптомах кисты щитовидной железы у женщин, а также о лечении патологии.

Об особенностях питания и правилах соблюдения диеты при панкреатите поджелудочной железы написано в этой статье.

На странице http://vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/rak.html прочтите о первых признаках рака щитовидной железы у женщин и о способах лечения онкозаболевания.

Пониженный уровень гормона

Причины пониженного тестостерона:

  • аутоиммунные заболевания;
  • длительный прием антимикотических, противосудорожных лекарств, оральных контрацептивов;
  • дефицит ультрафиолета;
  • в яичниках выявлена опухоль;
  • частое употребление легких и крепких спиртных напитков;
  • генетическая предрасположенность;
  • дефицит цинка и магния в рационе;
  • низкая сексуальная активность;
  • резкий набор массы тела;
  • повышенное содержание углеводов в рационе.

На фоне дефицита андрогенов развиваются тяжелые патологии: сахарный диабет, опухолевый процесс в молочных железах, остеопороз, происходит поражение элементов сердечно-сосудистой системы, воспаляется внутренний слой матки.

Негативные проявления при дефиците андрогенов:

повышенный тестостерон у женщин причины и последствия

  • тахикардия;
  • депрессивные состояния;
  • появление жировой прослойки на шее, руках, в области живота;
  • нарушение плотности костей, ломкость ногтей;
  • плаксивость, тревожность, раздражительность;
  • нарушение сна;
  • резкое снижение либидо;
  • попытки забеременеть не дают положительного результата;
  • сухость эпидермиса;
  • истончение, выпадение волос;
  • избыточная потливость;
  • слабый голос;
  • нарушение памяти и концентрации внимания.

Как поднять тестостерон:

  • нормализация массы тела;
  • отказ от быстрых углеводов;
  • употребление пищи, богатой магнием и цинком. Полезные наименования: морепродукты, зелень, орехи, индюшатина, красная рыба, оливковое масло;
  • умеренные физические нагрузки, физкультура, утренняя гимнастика;
  • выделение времени на отдых, снижение частоты стрессов;
  • удаление опухоли при выявлении новообразования в яичниках;
  • в тяжелых случаях назначают прием гормональных препаратов под руководством опытного эндокринолога. Важно правильно рассчитать дозировку, чтобы избежать превышения нормы андрогенов.

Крайне низкие показатели мужского гормона мешают процессу созревания яйцеклетки, развивается бесплодие. Дефицит жиров в рационе в сочетании с повышенными физическими нагрузками и частыми стрессами мешает нормализации фертильности. При хронической усталости, недостатке витаминов сложно добиться положительного результата при лечении женского бесплодия.

[note]При низком уровне тестостерона и развитии гиперандрогении нужно обратиться к гинекологу и эндокринологу, уточнить причины отклонений. Для коррекции гормонального фона понадобится отказ от вредных привычек и бесконтрольного употребления лекарств, нормализация рациона, повышение двигательной активности, восстановление психоэмоционального равновесия. Только комплексный подход позволяет вернуть оптимальные значения андрогенов.[/note]

В следующем ролике полезные советы специалиста о том, как повысить тестостерон у женщин при пониженных показателях:

Тестостерон в женском организме: для чего он нужен, и какими должны быть его показатели?

Показания и подготовка к проведению анализа на тестостерон у женщин, расшифровка и показатели нормы

Тестостерон принято считать сугубо мужским гормоном, влияющим на половую сферу представителей сильной половины человечества. Но это заблуждение, поскольку этот гормональный элемент присутствует и в женском организме.

Тестостерон – что это такое у женщин? Какие важные задачи он решает в организме слабого пола, и как узнать, каким должен быть его нормальный уровень? Поскольку это вещество является неотъемлемой частью гормонального фона, об этом важно знать каждой женщине.

  • Особенности «женского» тестостерона и его главные функции
  • Главные функции
  • Виды гормона, оптимальные значения для женщин
  • Общий тестостерон
  • Свободный тестостерон
  • Особенности теста на тестостерон у женщин
  • Когда и как сдавать кровь?
  • Отклонения от нормы и их причины
  • Завышенные показатели
  • Заниженные показатели

Особенности «женского» тестостерона и его главные функции

Тестостерон – что это такое? Это гормональное вещество, относящееся к категории стероидов. Принадлежит к группе андрогенов, и вырабатывается, в основном, клетками надпочечников.

За что отвечает гормон тестостерон у женщин

За что отвечает гормон тестостерон у женщин? Если говорить вкратце, то главной задачей этого вещества является регуляция репродуктивной функции, и обеспечение процесса полового созревания у девочек в пубертатном периоде.

Но это еще не все, за что отвечает гормон тестостерон у женщин. Под его воздействием происходит формирование гормонального фона, отвечающего за детородную функцию. В частности, из тестостерона образуется более активный гормон дигидротестостерон. Он же, в свою очередь, является основой для дальнейшего синтеза эстрадиола. А это вещество играет огромную роль в слаженной работе женской репродуктивной системе.

Главные функции

Теперь перейдем непосредственно к рассмотрению вопроса, на что влияет тестостерон у женщин. Так, под его непосредственным воздействием происходит:

  • стимуляция и регуляция обменных процессов в организме;
  • активный рост костей и тканей;
  • процесс полового созревания у девочек-тинейджеров;
  • интенсивное наращивание мышц;
  • нормализация функционирования половой сферы женщины;
  • способствует созреванию яйцеклетки и желтого тела.

Это лишь самая малая часть задач, которые выполняет рассматриваемый гормон в женском организме. За что еще отвечает тестостерон у женщин, кроме вышеперечисленных физиологических процессов? Этот элемент непосредственно участвует в:

  • поддержании полноценного протекания всех физиологических функций у беременных женщин;
  • формировании и работе молочных желез (в пубертатном периоде, а также во время подготовки организма к лактации);
  • развитии жировых тканей;
  • регуляции естественного процесса потоотделения;
  • стимуляции функционирования сальных желез;
  • формировании волосяной луковицы и ее нормальном функционировании;
  • процессе оволосения половых органов и отдельных зон на теле (по женскому типу);
  • стимуляции работы головного мозга и нервной системы;
  • повышении стрессоустойчивости организма;
  • стимуляции либидо, половой активности;
  • выработке сексуального поведения у женщин.

Помимо этого, стероидный гормон поддерживает нормальную деятельность сердечно-сосудистой и многих других систем организма. При отклонениях в показателях нормы тестостерона у женщин могут возникать серьезные нарушения в работе гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников, половой сферы и пр.

Виды гормона, оптимальные значения для женщин

Значение и расшифровка анализа на тестостерон у женщин

В организме человека – мужском и женском – рассматриваемый гормон находится в свободном и связанном состоянии. Между этими видами вещества есть отличия, о которых нужно знать. Поэтому детальнее остановимся на вопросе, в чем разница между общим и свободным тестостероном, и какими в идеале должны быть их показатели для женской части населения.

Общий тестостерон

Общим тестостероном гормон называется в том случае, если он связан с альбумином. В таком состоянии находится примерно 98% всех клеток гормона в организме. Подробнее о том, что такое альбумин и какова его роль читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru//albumin-v-analize-krovi.html

Следует отметить, что показатели этого вещества нечасто принимаются во внимание. Прежде всего, потому, что они подвержены влиянию многочисленных внешних факторов. Их воздействие вполне может исказить результаты анализа.

Норма общего тестостерона у женщин также имеет прямую зависимость от фазы менструального цикла. Это можно увидеть из таблицы (единица измерения – нг/мл).

№ п/п Фаза МЦ От До
1. Фолликулярная 0,45 3,17
2. Овуляторная 0,46 2,48
3. Лютеиновая 0,29 1,73

Но поскольку индекс свободного тестостерона у представительниц слабого пола является более точным идентификатором функционирования организма, ему необходимо уделить должное внимание.

Свободный тестостерон

Свободный тестостерон у женщин – гормон, который находится в активном состоянии, и не связан с альбумином или другими белками кровяной плазмы. Его показатели могут многое рассказать о работе организма, поэтому именно на них преимущественно и обращается внимание врача.

Норма свободного тестостерона в единице измерения пг/мл у женщин приведена в таблице.

№ п/п Возрастные границы/Период От До
1. С 10 до 45 лет 0,45 3,75
2. С рождения до 10 лет 0,98 0,98
3. 45 – 50 лет 0,29 3,18
4. Период менопаузы 0,28 1,22

Норма тестостерона у женщин в единице измерения нмоль на литр крови описана в нижеприведенной таблице.

№ п/п Возрастные границы/Период От До
1. Новорожденные девочки 11,8 51
2. Девочки младше 1 года 50 181
3. Девочки с 1 до 4 лет 51 158
4. Девочки 4 – 7 лет 48 142
5. С 7 до 10 лет 31 103
6. С 10 до 13 лет 20 100
7. Девочки-подростки с 13 до 16 лет 16,6 77
8. Девушки 16 – 20 лет 9,3 75
9. Женщины с 20 до 50 лет 32,4 128
10. Женщины старше 50 лет 22,1 108

Как видно, индекс свободного тестостерона у женщин имеет некоторые отличия от показателей нормы для общего. Определить концентрацию гормонального элемента можно только посредством клинического исследования крови, которое может быть назначено гинекологом или эндокринологом.

Особенности теста на тестостерон у женщин

Когда женщине необходимо сдавать биоматериал на тестостерон, и по каким показаниям он проводится? Проба необходима в том случае, если у пациентки возникли проблемы с:

  • половым влечением;
  • сексуальной жизнью;
  • состоянием волос;
  • весом;
  • настроением;
  • состоянием кожи и ногтей;
  • зачатием;
  • менструальным циклом.

Все эти симптомы указывают на необходимость в проведении анализа на тестостерон у женщин. А этот процесс требует подготовки.

Когда и как сдавать кровь?

Для получения достоверных данных исследования необходимо за 48 часов:

  • отказаться от вредной пищи;
  • прекратить курение и употребление спиртного;
  • избегать интенсивной физической активности;
  • исключить стрессы и эмоциональные потрясения.

Последний прием пищи допускается не позже, чем за 8 часов до похода в лабораторию. Очень важно сдавать биоматериал натощак, находясь в состоянии физического и морального покоя.

Другой вопрос – когда сдавать анализ на тестостерон у женщин. Самым оптимальным для проведения диагностической процедуры отрезком является 6 – 7 день менструального цикла.

Примечание. При подозрении на наличие у пациентки серьезных заболеваний тест может выполняться в начале нового МЦ. При таких обстоятельствах кровь на пробу берут на 2 – 3 день после окончания менструации.

Теперь рассмотрим другой вопрос: какой вид тестостерона – общий или свободный – сдавать женщине? Это решает только врач, отталкиваясь от цели проведения исследования. Но более информативным, все же, является исследование на свободную фракцию гормона, поэтому чаще всего врачи назначают именно его.

Забор крови осуществляется с 8 до 11 часов утра. В послеобеднее время данные теста будут уже другими.

Отклонения от нормы и их причины

Часто колебания уровней данного гормона не вызывает тревоги ни со стороны женщины, ни со стороны ее врача. Но это лишь в том случае, если такие изменения являются временными, и обусловлены исключительно внешними факторами.

Когда сдавать анализ крови на тестостерон и о чем говорят результаты теста у женщин?

Но часто причиной того, что понижен или, наоборот, повышен тестостерон у женщин, служит определенная патология. О каких болезнях могут свидетельствовать подобные гормональные нарушения?

Завышенные показатели

Избыток тестостерона наблюдается у женщин при:

  • наличии опухолей в яичниках;
  • гиперплазии надпочечниковых тканей;
  • наследственной предрасположенности к вышеуказанным патологиям;
  • неправильном питании;
  • приеме определенных мепрепаратов.

Также причинами того, что свободный тестостерон может быть повышен у женщин, часто служат физиологические процессы, протекающие в организме. Прежде всего, речь идет об овуляции и беременности. При таких обстоятельствах скачок показателей гормонального вещества является вполне естественным, поэтому переживать по этому поводу пациентке не стоит.

Если повышен свободный тестостерон, у женщин начинает появляться аномальная растительность на теле по мужскому типу. Это первый тревожный звоночек, на который необходимо обратить внимание. О таком отклонении врачу следует сообщить незамедлительно, поскольку, помимо косметического дефекта, завышенный тестостерон грозит куда более серьезными последствиями.

Заниженные показатели

Когда повышен свободный тестостерон у женщин, это должно серьезно насторожить. А что касается низких показателей данного гормона? Такая ситуация требует не меньшего внимания со стороны врача, поскольку она может говорить о:

  • нарушениях в работе гипоталамо-гипофизарной системы;
  • дисфункции надпочечников;
  • эндокринных патологиях разного генеза;
  • аутоиммунных болезнях;
  • опухолях, локализующихся в яичниковых тканях.

Низкий уровень тестостерона может являться результатом генетической предрасположенности, а также возрастных перемен, происходящих в женском организме. Такая проблема поправима, и решается, в основном, посредством назначения заместительной гормонотерапии.

Как понять, когда нужно сдавать кровь на тестостерон женщине? Подозрение о нарушении гормонального баланса должны вызвать признаки пониженного тестостерона в виде:

  • резкого прибавления в весе;
  • угнетенности психоэмоционального состояния;
  • снижения или полной потери либидо;
  • невозможности зачатия;
  • снижения тембра голоса;
  • тахикардии;
  • гипергидроза;
  • расстройств сна;
  • ухудшения состояния ногтей, кожи и волос и пр.

Такие отклонения нельзя игнорировать. При появлении подобных симптомов анализ нужно проводить незамедлительно, чтобы предотвратить возможные последствия нехватки тестостерона.

Свободный тестостерон у женщин что это такое

Свободный тестостерон у женщин: признаки превышения нормы и методы лечения

  • 1 Лечение
  • 2 Народные средства
  • 3 Ограничение в питании

Мужчины и женщины достаточно сильно различаются по наличию тех или иных гормонов. Но есть и такие, которые присутствуют одновременно и в женском и в мужском организме. Другое дело, что количество их может существенно отличаться. Среди таких гормонов можно назвать тестостерон.

Различают два вида тестостерона: общий уровень и свободный. Свободный тестостерон это активная форма данного вида гормона, который циркулирует в крови в свободном состоянии, он активно влияет на образование белков, ответственных за образование скелета и мускулатуры. Если у мужчин он обеспечивает полноценную половую жизнь, то, у прекрасной половины человечества он отвечает равномерное распределение подкожной жировой ткани, а также за здоровье женщины в сексуальном аспекте.

Яичники женщины производят тестостерон в небольшом, но достаточном количестве. Повышение уровня тестостерона говорит, о каком-либо сбое в работе женских половых органов. Уровень тестостерона колеблется в течении всей жизни особы женского пола. Самый маленький индекс будет у молодых девушек, после полового созревания он будет вырастать. Скачок роста этого гормона может наблюдаться в менопаузе или в период беременности.

Определить, повышен ли индекс тестостерона у женщины, можно и при наличии некоторых признаков, таких как

  • сильная угревая сыпь,
  • сложение тела по мужскому пропорциональному признаку,
  • наличию излишнего волосяного покрова в непривычных для женщин местах и выпадение их на голове.

Но точный ответ, несомненно, сможет дать столько специалист, проведя необходимые анализы. И не всегда повышенный индекс говорит о том, что присутствует некое заболевание, которое требует лечения. Причины повышенного уровня тестостерона могут возникать и при неправильном питании, при генетической предрасположенности, как наследственный фактор или как национальная особенность.

Лечение

Посетив специалиста, и выяснив, что индекс тестостерона всё-таки повышен, лечение необходимо начинать незамедлительно. Почему нужна такая срочная помощь организму? Все дело в том, что при наличии повышенного индекса тестостерона возникает нарушение функции яичников, и если не делать ничего, чтобы его понизить, можно оказаться в плачевной ситуации.

Проблемы могут начаться с возникновения сахарного диабета, а закончиться сбоем работы женского организма. Это могут быть и нарушения менструального цикла и частичное прекращение овуляции, и проблемы с вынашиванием потомства с последующим риском осложнения родов.

Лечение в каждом случае назначается индивидуально. Врач-гинеколог посоветует одновременно с прописанным препаратом принимать биологические добавки, и соблюдать диету. Этот же специалист разъяснит, что самостоятельно понизить уровень тестостерона с помощью гормональных препаратов нельзя. Это может привести к необратимым последствиям. Даже под наблюдением специалиста в ходе лечения у женщин наблюдается аритмия, повышенное потоотделение и бессонница.

Одним из самых негативных последствий гормональной терапии может служить эффект пониженной сопротивляемости организма к онкологическим заболеваниям.

Народные средства

Как и всякое другое заболевание, попробовать снизить уровень тестостерона в крови, причем как общего, так и свободного, можно принимая отвар трав. Обратившись к соответствующей литературе, легко найти названия трав, которые будут способствовать уменьшению «мужского» гормона. Среди самых популярных и легкодоступных можно назвать корень солодки, энотеру и марьин корень.

Есть и несколько нетрадиционные виды лечения этого заболевания. Среди них занятия йогой. Сведущие люди утверждают, что в ходе этих занятий достигается полная гармония души и тела, в результате чего наш организм сам может найти причины, почему уровень свободного тестостерона повышен, а затем и очистить себя. А значит, достигнув уровня определенного мастерства можно рассчитывать, что организм избавит себя от шлаков и восстановит необходимый ему гормональный баланс.

Официальных исследований по подтверждению этого факта не проводилось. Поэтому дело каждого, лечиться традиционно или попробовать найти причины возникновения и излечения с помощью других методов. Также полезно взять на вооружение и привычку высыпаться.

Ограничение в питании

Суть диеты состоит в ограничении приема пищи, которая содержит цинк и магний. Именно эти микроэлементы способствуют повышению свободного тестостерона в организме женщин. Пересмотрев употребление яиц, чеснока, миндаля, бобов, можно самостоятельно держать уровень тестостерона в нужных цифрах после прохождения курса лечения. Еще одним немаловажным элементом риска являются такие продукты как кофе и алкоголь, особенно красное сухое вино. Оградив себя, таким образом, от риска увеличения индекса тестостерона, стоит пересмотреть рацион в пользу понижения этого самого гормона. Тут на помощь придут такие продукты, как сахар, мед, натуральные соки. Очень хорошо снижают уровень свободного тестостерона жареные овощи, картофель и мясо. В одной линейке с ними стоят соевые продукты, жирное молоко и сливки, а так же белый хлеб. Если Вы хотите снизить уровень необходимого гормона и при этом не прибавить в весе, то просто соблюдайте правила правильного питания и ограничивайте свои порции.

Следить за своим здоровьем необходимо, ведь от того насколько рано обнаружится причина того или иного заболевания, тем эффективнее будет проходить дальнейшее лечение. Самый эффективный способ – проводить профилактические меры во избежание причин появления различных недугов и заболеваний. Главное не забывать, что консультация специалиста здесь будет иметь первоочередное значение.

Даже самая убитая печень очищается этим средством!

Свободный тестостерон у женщин

Многие женщины и не знают, что как и мужская, их кровь, содержит мужской гормон тестостерон, но в малой концентрации. Данный гормон оказывает самое непосредственное влияние на гормональный баланс женского организма. Изменения уровня (концентрации) свободного тестостерона у здоровых женщин, зачастую приводит к различным патологиям, вплоть до нарушения месячных и даже до потери овуляции.

В каких органах находится?

Тестостерон является, пожалуй, главным половым гормоном у лиц мужского пола. Этот гормон концентрируется в яичках у мужчин, в большом количестве. Именно он и отвечает за плодовитость. У женщин же рассматриваемый гормон находится преимущественно в яичниках, в очень малой концентрации. Повышение его уровня приводит к различного рода изменениям женского организма. У женщин начинают проявляться вторичные половые признаки по мужскому типу: меняется тембр голоса, начинается избыточное оволосенение (аллопеция) и т.д.

Виды тестостерона и содержание их в организме женщины

Гормон тестостерон может находиться в организме в двух видах (состояниях) — свободном и связанном. Уровень свободного тестостерона напрямую оказывает влияние на физическое и психологическое состояние женщины. Так, повышение его уровня может косвенно указывать на развитие у женщин неврологических заболеваний. Также пониженное содержание в крови свободного тестостерона нередко приводит к физической слабости, упадку сил, недомоганию организма. В норме же уровень свободного тестостерона в организме полностью здоровой женщины должен постоянно находиться в пределах 0,29-3,18 нмоль/л. Когда свободный тестостерон достигает в крови женщины малой концентрации, — 0,3-0,4 нмоль/л, говорят о пониженном его содержании.

Уровень тестостерона у всех женщин непостоянный и периодически меняется. Происходит это в основном по 2 причинам: изменение продолжительности менструального цикла и возрастные изменениям. Точный его уровень определяют после проведенного анализа крови женщины на гормоны. Так, у девочек, возраст которых составляет более 10 лет, содержание тестостерона колеблется в пределах 0,45-3,75 нмоль/л. Содержание тестостерона в женской крови увеличивается во времени менструального цикла и достигает пика в фолликулярной его фазе.

Пониженное содержание тестостерона

Низкое содержание полового гормона тестостерона, преимущественно в свободном состоянии, у женщины приводит к различного рода изменениям. В первую очередь женщина начинает отмечать постоянную усталость, слабость. Нередко это сопровождается сбоями менструального цикла.

Для контроля содержания свободного тестостерона в организме женщины врачи нередко проводят медицинское исследование, в ходе которого устанавливается индекс свободных андрогенов. Под этим термином в медицине подразумевается отношение концентрации в организме всего тестостерона к концентрации, так называемого секс-связывающего глобулина. Выражается данный индекс в процентах. Таким методом врачи устанавливают уровень тестостерона, который биологически доступен для организма и находится в свободном состоянии. Применяется данный метод в основном, как информативный индикатор, отображающий патологическое состояние гормонов андрогенов.

Как повысить тестостерон?

Для повышения уровня гормона в женской крови назначаются соответствующие гормональные препараты. Вместе с тем женщине назначается соответствующая диета, содержащая продукты, в состав которых входит тестостерон. Примером таких продуктов могут бывать яйца, устрицы, чеснок, миндаль бобовые, сухое красное вино и т.д.

Лютеинизирующий гормон – один из двух женских гормонов, формирующий развитие менструального цикла. Уровень этого вещества в течение месяца должен постоянно меняться, а если он постоянно повышен – есть повод для обследования.

Симптомы гормональных нарушений часто остаются незамеченными для женщин. Но не в случае с пролактином. Если уровень пролактина повышен, даже во внешнем виде происходят изменения, причем, такое бывает и у мужчин тоже.

Повышенный уровень гормонов у женщин обычно не проходит бесследно. Рано или поздно это приводит к гинекологическим заболеваниям и бесплодию, как и в случае с дефицитными состояниями. Что делать, если повышен гормон ФСГ?

Повышение выброса пролактина – задача, которая стоит перед женщинами, только родившими и налаживающими грудное вскармливание. Во всех остальных случаях высокий пролактин – источник всевозможных неприятностей со здоровьем.

Всё о норме свободного тестостерона у женщин: функции гормона, а также чем чревато отклонение от нормы?

Тестостерон хоть и является мужским половым гормоном, в женском организме также играет немаловажную роль, преимущественно – в регуляции репродуктивной функции. Однако существуют 2 «подвида» тестостерона.

В чём разница между общим и свободным тестостероном? Какая норма свободного тестостерона для половозрелой девушки и от чего она зависит? Обо всем этом мы подробно расскажем вам в нашей статье.

Функции данного гормона Чем чревато отклонение от нормы?

  • Как узнать его уровень?
  • Какой индекс считается нормальным?

    От чего зависит?

    Причины и симптомы пониженного гормона в организме

    Чем чреват низкий уровень гормона? Как повысить?

    Общие рекомендации и лечение

    Что это такое?

    Итак, свободный тестостерон – это тот, который не связан с белками. Большая часть гормонов (порядка 97-99%) являются связанными с белками (гемоглобин, альбумин, ГСПГ), остальные – свободные, то есть, являются активными. С помощью определения его уровня можно определять некоторые патологии в развитии яичников или коры надпочечников.

    ВНИМАНИЕ: В женском организме тестостерон синтезируется яичниками и в меньшей мере – надпочечниками (образовывается в коре железы).

    1. Его основная функция – это развитие репродуктивной системы, молочных желез, а вместе с этим он принимает непосредственное участие в метаболизме, в частности, за нормальный рост мышечной и костной тканей.
    2. Также считается, что свободный тестостерон участвует в усваивании минеральных микроэлементов, некоторых групп витаминов.
    3. Косвенно он влияет и на развитие вторичных половых признаков (у девочек в 11-14 лет), на физиологию кожи (работу сальных желез, к примеру).

    В первую очередь – комплексным сбоем в развитии. Медицине известны случаи, когда именно из-за тестостерона у девушки так и не наступало половое созревание и она, соответственно, оставалась бесплодной.

    А вот тестостерон, связанный с белками, преимущественно отвечает за функциональность яичников, нормальное течение менструального цикла и репродуктивную функцию в целом. Часть тестостерона впоследствии вообще перерабатывается в эстрадиол, который является основным эстрогеном при беременности.

    Кстати, именно из-за этого при вынашивании ребенка в женском организме уровень тестостерона (общего) вырастает почти в 4 раза, а у некоторых женщин и того больше.

    Согласно указанию ученых, распределение тестостерона у представительниц прекрасного пола примерно следующее:

    • связанный с альбумином – 30-60%;
    • связанный с ГСПГ – 25-70%;
    • свободный – до 3%.

    Свободный тестостерон отличается тем, что никоим образом не зависит от ГСПГ, а также альбумина и является активным компонентом, чем может проникать в клетку и воздействовать на рецепторику (тем самым и регулируя множество физиологических процессов). Тестостерон, связанный с альбумином, лишь отчасти является активным.

    Как узнать его уровень?

    Для точного определения уровня свободного тестостерона делается пункция крови (забор выполняется из вены). Никакой предварительной подготовки, в том числе и соблюдение специализированной диеты, не потребуется. Исключение – это прием некоторых гормональных препаратов (или заболевания эндокринной системы в активной стадии – все это обязательно указывается в карточке пациента).

    Также стоит заметить, что забор крови делается примерно в средине цикла (примерно после овуляции) – тогда уровень гормона самый высокий. Чтобы результат был более точным, следует не есть натощак перед сдачей анализа и за 30 минут до него не курить, избегать стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения. Физические нагрузки тоже следует отложить на час-другой. Далее кровь отправляется на лабораторный анализ (центрифугирование). Существуют и другие методы проведения анализа:

    1. двойной диализ;
    2. радиоиммунологический анализ;
    3. расчетное определение свободного тестостерона;
    4. определение концентрации по анализу слюны.

    Однако споры касательно «точности» той или иной методики анализа даже между учеными существуют до нынешних пор. Соответственно, для получения максимально приближенного к действительности результата проводят либо несколько разных анализов, либо назначают 2-3-кратное исследование одним методом с периодичностью в несколько дней.

    Можно условно рассчитать уровень свободного тестостерона и по специализированным «калькуляторам», но у них очень большая погрешность. При этом заблаговременно нужно установить нормы альбумина, ГСПС, а также общего тестостерона.

    ВАЖНО: В некоторых анализах ещё устанавливают норму «биологически активного» тестостерона (преимущественно указывают в процентах от общего). Остальная часть свободного гормона «временно» не активна и используется организмом «по необходимости».

    То есть, впоследствии этот тестостерон с большей вероятностью будет связан с белками.

    Какой индекс считается нормальным?

    Условно считается, что нормой свободного тестостерона для половозрелой женщины являются показатели от 1,3 до 4,1 пг/мл. При этом уровень может колебаться в зависимости от генетической предрасположенности, а также возраста. Чем ближе к менопаузе – тем ниже уровень тестостерона.

    Самый высокий уровень наблюдается примерно в 40-45 лет, когда женщина ещё сохраняет свою репродуктивную функцию. Тогда уровень гормона повышается до 2,7-2,8 пг/мл. Исключение – период беременности. Тогда свободный тестостерон вырастает до 4,1 пг/мл и удерживается практически до родов.

    Для девушек подросткового возраста норма следующая:

    • до 12 лет включительно – до 1,2 пг/мл;
    • от 12 до 19 лет – до 2,25 пг/моль.

    Значительные отклонения от указанных норм могут прямо указывать на течение патологических процессов в репродуктивной и эндокринной систем.

    От чего зависит?

    Врачи выделяют несколько основных факторов:

    1. возраст женщины;
    2. общее физиологическое состояние;
    3. генетический фактор;
    4. неправильное питание (длительный период);
    5. курение или злоупотребление алкоголем;
    6. прием некоторых лекарственных препаратов (особенно – гормональных противозачаточных средств).

    Причины и симптомы пониженного гормона в организме

    СОВЕТ: Низкий уровень свободного тестостерона может быть спровоцирован сердечно-сосудистыми заболевания, раком молочной железы, курением и злоупотреблением алкоголем, патологией надпочечников.

    Сопутствующими симптомами являются:

    • увеличение жировой массы (а вместе с этим резко снижается вес мускулатуры);
    • чувство постоянной апатии;
    • отсутствующее либидо (сексуальное влечение к противоположному полу);
    • ускоренная потливость;
    • ухудшение состояния волос и кожи (редко – алопеция);
    • подверженность стрессовым ситуациям (депрессивность, эмоциональность).

    Визуально установить признаки пониженного уровня тестостерона практически невозможно – следует сдавать анализы.

    Чем чреват низкий уровень гормона?

    Замедленным физическим развитием (мускулатура, скелет), ухудшением биохимического состава крови, нарушением менструального цикла (может быть и осложнение в виде временного бесплодия).

    Как повысить?

    Первым делом применяется пассивная терапия, то есть, корректируется режим питания, физические нагрузки. Если это не приводит к повышенному гормону, то, по решению врача, могут назначить заместительную терапию. Но главное – установить точную причину понижения уровня гормона и устранить её (в большинстве случаев – заболевания эндокринной системы).

    ВНИМАНИЕ: Заместительная терапия не является лечением в прямом понимании. Её назначают для нормализации баланса свободного тестостерона и сопутствующей подготовки к зачатию или вынашиванию ребенка.

    Стоит заметить, что повышать уровень тестостерона не всегда нужно. До 20 лет подобная терапия – исключена, так как эндокринная система до этого периода ещё активно развивается.

    Повышенный уровень

    Изобилие свободного тестостерона в крови женщины – это гиперандрогения. Также негативно сказывается на работе эндокринной системы и физиологии в целом. Основные тому симптомы:

    • физическая активность;
    • огрубение волоса;
    • появление растительности на лице;
    • гиперсексуальность (избыточная сексуальная активность);
    • выпадение волос (на волосистой части кожи головы);
    • кожа становится чрезмерно сухой (а вместе с этим снижается концентрация цинка и магния в ней);
    • строение тела приобретает «мужские» признаки (широкие плечи, узкий таз, выступающие скулы и так далее).

    Основные причины повышенного уровня тестостерона – это:

    1. поликистоз яичников;
    2. наличие опухоли;
    3. дисфункция надпочечников.

    Поспособствовать этому могут значительные физические нагрузки, использование спортивной «химии», применение гормональных средств.

    Последствия повышенного уровня свободного тестостерона практически такие же самые, как и при низком:

    • нарушение менструального цикла;
    • ухудшением биохимического состава крови;
    • заметным проявлением мужских половых признаков.

    При этом у женщины также может резко меняться настроение, дает о себе знать эмоциональность. В плане физиологии преобладает худощавость.

    Смотрите видео о повышенном тестостероне у женщин:

    Общие рекомендации и лечение

    ВАЖНО: Нормализовать уровень свободного тестостерона помогают специализированные диеты. Из рациона временно следует исключить тяжелые белки (жирные сорта мяса), увеличивают количество углеводов. Вместе с этим женщинам назначают глюконат натрия и витамин D.

    Медикаментозное лечение подразумевает прием гормональных средств, повышающих уровень женских андрогенов – они угнетают выработку тестостерона в целом. Но подбор таких препаратов выполняется индивидуально для каждой пациентки. Самостоятельно их выбирать категорически запрещено.

    Итого, свободный тестостерон отвечает за огромный спектр физиологических процессов, а также косвенно влияет на работу репродуктивной системы – это основное назначение данного гормона в женском организме.

    Нормой для половозрелой женщины считаются показатели от 1,3 до 4,1 пг/мл крови. Причин для повышения или понижения уровня – большое количество, поэтому на этот счет следует консультироваться с гинекологом и эндокринологом.

    Свободный тестостерон — норма у женщин

    Здоровый женский организм после полового созревания начинает активно производить мужской половой гормон—тестостерон. За производство гормона отвечают яичники и надпочечники. Различают тестостерон общий и свободный. Эти 2 вида одного гормона не являются взаимозаменяемыми, поэтому каждой женщине необходимо знать разницу между ними для того, чтобы самостоятельно расшифровывать результаты анализов.

    Тестостерон общий и свободный: в чем разница?

    98 % тестостерона в организме называют общим, так как данный гормон связан специальными транспортными белками. Приблизительно 60% общего тестостерона связано с глобулином и 40% с альбумином. Только 2-3% гормона существует в свободной, биологически активной форме.

    При сдаче анализа крови обязательно необходимо акцентировать внимание на том, чтобы лаборант отдельно указывал индекс свободного тестостерона и показатель наличия общего тестостерона в организме. В стандартной гормонограмме указывают лишь процент наличия тестостерона в организме, не разделяя его на категории. Но если сравнивать общий тестостерон и свободный тестостерон, разница существенна и проявляется в наличии связывающих белков. Исследования показали, что даже если у женщины анализ на общий тестостерон показал норму, то может случиться так, что свободный тестостерон повышен.

    Показатели нормального уровня тестостерона у девушек

    Уровень тестостерона в анализе указывается в значении нг/1 мл., где нг- это нанограмм. В некоторых клиниках уровень гормона указывают в нг/моль. Зная показатели нормы мужского гормона для каждого возраста, можно использовать калькулятор расчета свободного тестостерона.

    Возраст женщины Показатель нг/1 мл.
    До 5 месяцев 0,2-0,8
    От 6 месяцев до 9 лет 0,06-0,2
    10-11 лет 0,06-0,44
    12-16 лет 0,07-0,75
    17-18 лет 0,2-0,75
    Старше 19 лет 0,08-0,6
    При наступлении менопаузы 0,15-0,7

    Если высчитать свободный тестостерон, норма должна составлять не менее 0,1 и не более 0,3 процента от общего количества гормона.

    Признаки того, что свободный тестостерон понижен у женщин

    Очень важно научиться распознавать симптомы низкого уровня свободного гормона, ведь чем раньше больная попадет к врачу — тем быстрее и легче для организма пройдет терапия. Ниже приведены 3 самых распространенных симптома того, что свободный тестостерон у женщин понижен.

    1. Постоянная усталость и истощение.

    Если женщина постоянно чувствует усталость, даже после полноценного ночного сна, то ей необходимо проверить индекс свободного тестостерона. Нарушенный гормональный баланс напрямую влияет на восстановление сил и здоровья женщины.

    1. Снижение интереса к сексу.

    Если по результату анализа на свободный тестостерон норма понижена, женщина может наблюдать у себя пониженное половое влечение или полное отсутствие либидо. Влияет низкий уровень свободного тестостерона и на физиологические аспекты полового акта. Прямым признаком является сухость влагалища, которая приводит к болезненным ощущениям при половом акте.

    1. Перепады настроения, депрессия.

    Если женщина испытывает внезапные приступы депрессии, или необъяснимые перепады настроения, то, возможно, она страдает от недостатка свободного тестостерона. Перед тем как начать принимать антидепрессанты, необходимо сдать анализы и убедиться, что свободный тестостерон в норме у женщин с постоянными перепадами настроения.

    Причины и признаки того, что свободный тестостерон повышен у женщин

    Девушки редко страдают от гипервыработки свободного тестостерона. Но в случае если калькулятор свободного тестостерона показывает превышение нормы, нужно безотлагательно записаться к эндокринологу на консультацию, так как серьезные болезни могут быть причинами высокого уровня тестостерона.

    Любая из ниже перечисленных аномалий, может быть причиной того, что свободный тестостерон повышен у женщин:

    • акромегалия,
    • расстройства в функционировании надпочечников,
    • новообразования в матке либо яичниках,
    • синдром Кушинга,
    • синдром Конна,
    • заболевания щитовидной железы.

    Но самой распространенной причиной того, что свободный тестостерон (норма у женщин около 0,0006 нг/мл) повышен, является поликистоз. Эта болезнь поражает около 8% женщин детородного возраста. Болезнь вызывает резкое повышение уровня свободного тестостерона, что приводит к появлению различных неприятных симптомов.

    О том, что свободный тестостерон у женщин повышен, свидетельствуют такие симптомы: поражение кожных покровов акне, избыточный рост волос (особенно по мужскому типу), гипервыработка кожного сала, алопеция.

    Итак, сравнивая общий тестостерон и свободный тестостерон, разница заключается в том, что гормон последнего вида надпочечники вырабатывают крайне мало. Но как полное отсутствие свободного тестостерона, так и чрезмерное его количество — негативно влияет на здоровье женщины.

    В статье «Тестостерон свободный у женщин на что влияет» использованы материалы:

    http://vse-o-gormonah.com/hormones/testosteron/svobodnyj-u-zhenshin.html

    http://vseproanalizy.ru/testosteron-u-zhenshhin.html

    http://lab102.ru/stati/svobodnyj-testosteron-u-zhencshin-chto-eto-takoe.html

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.