Omnetex гормон роста — Гормон роста: что это такое

Автор: | 20.05.2021

Содержание

Omnetex гормон роста

Гормон роста: что это такое?

Как известно, гормоны являются производным продуктом той или иной железы.

Соматотропин, или гормон роста, вырабатывает гипофизарная железа, расположенная в нижней части головного мозга. Гипофиз можно смело назвать самым ответственным органом эндокринной системы, поскольку он вырабатывает наиболее важные гормоны. Функции обмена веществ, репродукции – в его ведении, так же как и гормон роста, купить который, несмотря на запрет Всемирной антидопинговой организации можно вполне свободно. Почему он так называется? Да потому что вызывает усиленный рост у молодых людей, обусловленный быстрым ростом трубчатых костей рук и ног.

Речь идет именно о молодых людях, потому что после 20-летнего возраста количество вырабатываемого гормона падает: примерно каждое десятилетие около 15 процентов. С этим и связано старение человеческого организма.

Соматотропин

Что «умеет» соматропин?

  • Чаще всего он используется как анаболик – лекарственное средство, которое способствует быстрому росту мышц и наращиванию их силы. Вот почему, к примеру, и применяется гормон роста в бодибилдинге;
  • стимулирует рост костей и укрепляет их, а также до закрытия зон, отвечающих за рост (26 лет), дает молодым людям подрасти;
  • большое значение имеет в торможении разрушения мышц;
  • с его помощью более эффективно используется внутренняя энергия;
  • с возрастом некоторые внутренние органы атрофируются, а с помощью данного гормона может стимулироваться их повторный рост;
  • поскольку, как уже было отмечено, уровень гормона роста с возрастом понижается, то прием анаболика оказывает омолаживающее действие;
  • с его помощью быстрее заживают раны;
  • поднимает уровень глюкозы в составе крови;
  • уменьшает жировую прослойку;
  • на укрепление иммунитета благотворно влияет гормон роста. Отзывы многих людей подтверждают это.

Влияние гормона роста

«Строить тело» с гормоном роста

Поначалу подобные препараты применялись с сугубо медицинскими целями. Но поскольку была замечена их способность наращивать мышцы и уменьшать слой подкожного жира, а также быстрее заживлять и восстанавливать ткани после травм, то гормоны роста взяли на вооружение спортсмены. Особенно он популярен у бодибилдеров, использующих препараты для приобретения рельефной мускулатуры. Атлеты ценят соматотропин также и за способность помогать им быстро восстанавливаться после тренировок, не расслабляясь надолго.

Для желающих «слепить» рельефную мускулатуру разработан специальный курс гормона роста. И даже не один, поскольку его можно применять и самостоятельно, и в сочетании, скажем, со стероидами или жиросжигателями. Такие курсы включают в себя советы по дозировке, необходимым добавлениям, режиму физических занятий и питания, продолжительности приема и подходят представителям обоих полов после 20 лет.

Значительная часть атлетов предпочитают прохождение курса со стероидами, считая эту комбинацию наиболее безопасной в отношении здоровья. Данные препараты имеют разные механизмы действия и потому не нарушают гормонального обмена.

гормон роста для

Надо отметить, что есть и противопоказания к пользованию гормоном роста.

  • Поскольку он увеличивает в крови количество глюкозы, естественно, его нельзя применять диабетикам.
  • Возможно повышение кровяного давления, поэтому надо быть очень осторожным с препаратом при склонности человека к гипертензии.

Курсы, как правило, рассчитаны на срок, не превышающий полгода. В противном случае появляется угроза выработки антител, связывающих гормон роста, – побочные эффекты не замедлят себя проявить. Одним из них является так называемая акромегалия, главный симптом которой – когда у человека непропорционально увеличиваются отдельные части тела.

О других нежелательных эффектах

Вырабатываемый самим организмом, данный гормон по определению не может иметь побочных отрицательных эффектов. Они могут возникнуть, лишь когда препарат применяется в завышенных дозах или дольше, чем рекомендуют специалисты.

  • В случае приема большей дозы препарата может возникнуть туннельный синдром. Он характеризуется онемением и болью в руках или ногах, возникающих из-за того, что «подросшие» мышцы зажимают периферические нервы. Снизив дозу, эту неприятность можно устранить без последствий.
  • Если наблюдается повышение артериального давления, помочь можно также уменьшением дозы. Можно принять соответствующий препарат, снижающий давление.
  • Во время применения гормона иногда отмечается незначительное угнетение функций щитовидки, которые восстанавливаются по завершении курса.
  • Среди побочных эффектов следует отметить гипергликемию – когда в крови повышается уровень глюкозы. Устранить проблему можно с помощью инсулина или лекарственных средств типа «Диабетона», которые стимулируют деятельность поджелудочной железы. Применения каких-то еще мер это явление не требует и легко приходит в норму.
  • Долгое время применения и большие дозы препарата могут спровоцировать гипертрофию сердца или каких-то других органов.

Возможно повышение артериального давления при приеме гормонов роста

Избежать всего этого можно, правильно выдерживая сроки применения и количество используемого средства. Как правило, все описанные явления имеют обратимый характер. К тому же исследования показали, что положительных эффектов, связанных с омоложением организма, тоже вполне достаточно:

  • улучшается физическая форма;
  • отмечается укрепление костей и связок;
  • снижается уровень холестерина, который носит название вредного;
  • свойства кожи имеют тенденции к улучшению.

По слухам…

Земля, как говорится, слухами полнится. Вот и относительно гормона роста слухов хоть отбавляй. Некоторые из них носят характер мифов.

  • Весьма распространенным является мнение, что в результате применения ГР растет живот, дескать, вызвано это гиперплазией внутренних органов.

Специалисты уверены, что если живот и увеличивается в объемах, то причину надо искать опять же в потреблении больших доз, да еще в сочетании с инсулином и обильной едой.

  • Мифом номер два является негативное влияние на половые функции, на потенцию.
  • Говорят даже о том, что из-за применения препарата подавляется производство собственного секрета в организме. Исследования этого не подтвердили.
  • Из серии слухов и вопрос с возникновением опухолевых процессов. Возникновение злокачественных опухолей у прошедших «гормональный» курс нисколько не чаще, чем у всех остальных.

Различные лекарственные формы гормонов роста

Остерегайтесь подделки!

Синтетические аналоги гормона роста выпускаются в разных лекарственных формах: как сублимированный порошок – в ампулах, а также таблетки. Однако это никак не влияет на принцип их действия: жировые ткани стабильно уменьшаются и без тренировок. Однако здесь есть несколько неприятных моментов, связанных с появлением в продаже большого числа подделок.

Гормон роста в таблетках выпускается производителями нескольких стран: Китая, Кореи, Израиля, Ирана и некоторых европейских государств.

В нашей стране прошли сертификацию и лучше всего себя зарекомендовали китайские препараты «Джинтропин» и «Ансомон», а также иранский «Динатроп». Остальные средства, «косящие» под гормон роста, вполне могут оказаться подделкой или не пройти у нас сертификацию.

Джинтропин

Специалисты считают наиболее надежно защищенным от фальсификаций именно иранский препарат. У него качественная упаковка, флакон снабжен керамической надписью. «Динатроп» защищают две голограммы и уникальный номер, который, кстати, можно без труда проверить, выйдя на сайт компании-производителя.

Предусмотрительные изготовители к тому же учитывают количество таких проверок. Это помогает избежать подделки с номером, взятым с любой из упаковок, когда куплен гормон роста в аптеке.

Динатроп

Меньше защищен китайский «Ансомон», и подделки его имеются. Их можно отличить по характерным признакам типа выпуклого узора на упаковке (в оригинале этого нет и в помине); даты изготовления, напечатанной прямо на упаковке, а не проставленной, как водится, нумератором; названия препарата на крышке флакончика (в оригинале тоже этого нет); и т.д.

Ансомон

Популярность «Джинтропина» во всем свете обусловила и частоту его фальсификаций. Самая главная отличительная черта оригинала – наличие защитного стикера, содержащего уникальный номер и фиброволокна, такие, как на деньгах. Если они настоящие, то, слегка поддев их иголкой, можно без труда оторвать. Если не отрываются, значит, напечатаны, и это подделка.

Кстати говоря, есть еще один показатель подлинности препарата гормон роста – цена. Натуральное средство очень дорогое. Оно не может быть ниже 25 евро за 10 единиц. Выше – да, но не ниже.

Одной из первых отечественных разработок этого плана является препарат «Растан». Гормон роста, который выпускается как готовый раствор для уколов. Используется он подкожно и рекомендуется при недостаточной секреции данного гормона.

Если гормон роста купить в аптеке, это, конечно же, избавит от многих сомнений относительно его подлинности.

Как научиться разводить порошок?

На ампуле с порошком обычно всегда указано его количество – в миллиграммах или единицах. Чтобы было проще ориентироваться, как правило, используется формула, в которой 1 мг равен трем единицам.

Порошок может разводиться водой – стерильной или бактерицидной, а также витамином В12. Жидкость набирается в шприц и медленно впрыскивается в порошок так, чтобы она стекала по внутренней поверхности сосудика.

Порошок может разводиться водой – стерильной или бактерицидной, а также витамином В12

Трясти ампулу будто бы для быстрейшего растворения порошка не следует. Вместо этого ее надо плавно покрутить до получения прозрачной жидкости. После этого гормон роста готов к использованию.

Гормон роста ОКСИТРОПИН (Oxytropin) 5 АМПУЛ ПО 10 ЕДИНИЦ

Самовывоз: Бесплатно

Доставка: 300 руб.
(Заказы от 10000 руб. – бесплатная доставка)

Оплата – наличными/переводом

Описание

Это уникальный гормон роста, с которым вам не придется долго ждать результатов. Препарат является универсальным, подходит практически любому человеку и не имеет побочных дейстивий при применении в умеренных дозировках.
Препарат Oxytropin является новинкой на рынке гормонов роста, он производится по новейшим технологиям генной инженерии. Результат его действия не заставит долго себя ждать, поэтому его и выбирают профессиональные спортсмены.

Эффект от приема Окситропина

  • в короткие сроки снижает количество жира в организме
  • оздоравливает и омолаживает организм, предотвращая старение организма
  • улучшает тонус организма и повышает устойчивость к стрессу
  • имеет антикатаболическое действие
  • обладает анаболическим действием

Преимущества Окситропина:

1. Выводит жидкость из организма.
2. Повышает анаболические свойстава.
3. Ускоряется метаболизм.
4. Укрепляет костную ткань
6. Повышает стрессоустойчивость.
7. Способствует наращиванию новых мышечных волокон.

Функция гормона роста Oxytropin

1. Oxytropin восстановит организм после тяжелых тренировок.
2. Повысит эффективность тренировок.
3. Oxytropin защитит и укрепит иммунитет.
4. Поддержит жизненный тонус и молодость организма.
5. Активизирует липолиз жиров в организме.

Функции гормона роста в организме человека

Гормоном, который укрепляет кости, оказывает влияние на линейный рост у детей и в подростковом возрасте, а также принимает участие во многих процессах жизнедеятельности организма, является соматропин или соматотропный гормон. Синтезируется он в передней части гипофиза, центральной эндокринной железе, через которую гипоталамус, один из отделов головного мозга, руководит деятельностью эндокринной системы организма.

Характеристика гормона

Помимо линейного роста, соматропин оказывает на организм анаболическое влияние, благодаря чему в теле человека постоянно образуются и обновляются новые клетки, ускоряется синтез белка и тормозится его распад. Ещё одной особенностью гормона является то, что он уменьшает жировую прослойку, способствуя сгоранию жира, обеспечивает большее соотношение мышечной массы к жировой. Гормон роста регулирует углеводный обмен, увеличивает впитывание костной тканью кальция, влияет на работу поджелудочной железы.

Оказывает влияние соматотропный гормон и на работу центральной нервной системы: соматропин вырабатывается не только гипофизом, но и гипппокампом. Так называют обонятельный центр головного мозга, который принимает участие в образовании эмоций и за переход кратковременной памяти в долговременную (закрепляет воспоминания). У женщин его выработка в гиппокампе возрастает при высокой концентрации эстрогенов (в гипофизе, наоборот, снижается), у представителей обоих полов – при сильном стрессе.

Мозг человека

В начале 90-хх годов прошлого века ученые пришли к выводу, что ввод аналога соматропина способствует омоложению. Реклама преподала эту новость как аксиому, которую многие до сих пор считают правдой. В действительности, дальнейшие эксперименты на мышах продемонстрировали противоположные результаты: невысокий уровень соматропина, низкая чувствительность к нему клеток, а также пониженный синтез гормона у эмбриона существенно увеличивает продолжительность жизни.

Регулирование синтеза соматропина

Рецепторы, с которыми взаимодействует гормон роста, находятся по всему телу человека, в том числе – во многих областях головного и спинного мозга. В основном гормоны роста влияют на организм через белок, который называется инсулиноподобный фактор роста (ИФР). Он является посредником между соматропином и клетками организма, образуется в печени.

Регулирует синтез гормона соматостаститин и соматолиберин, которые производит гипоталамус (один из отделов головного мозга). Первый понижает выработку соматропина, второй – увеличивает. Также повышает выработку соматропина:

  • гормон голода грелин (синтезируется в желудке);
  • полноценный сон;
  • физические нагрузки и упражнения, что способствуют росту мышц;
  • увеличение андрогенов во время полового созревания как в женском, так и в мужском организмах;
  • пониженное содержание глюкозы;
  • употребление таких аминокислот, как аргинин, орнитин, лизин, глутамин.

Употребление алкоголя

Понижается синтез соматропина при высокой концентрации белка-посредника ИФР, что образуется в печени. Уменьшается его выработка при избытке глюкозы в крови, повышенном количестве свободных жирных кислот. Снижают его уровень гормоны надпочечников глюкокортикоиды, женские половые гормоны эстрогены.

Блокирует синтез соматропина алкоголь, поэтому если мать при беременности или отец во время зачатия, злоупотребляли алкоголем, у ребенка обычно низкий рост. В старшем возрасте алкоголь не позволяет клеткам расти, развиваться, обновляться.

Взаимодействие с гормонами

Выработка соматропина сильно зависит от инсулина, что образуется в поджелудочной железе. Происходит это потому, что гормон роста способствует росту мышц и тканей, сжигая жир, что моментально сказывается на углеводном обмене: организм увеличивает выработку глюкозы, чтобы обеспечить организм необходимой энергией и доставить питательные элементы к каждой клетке. Чтобы не допустить избытка сахара в организме, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, и приводит его в норму.

Можно сказать, что гормон роста повышает концентрацию глюкозы в крови. Тем опасно, например, применение соматропина в бодибилдинге с целью увеличения мышц и придания им красивой формы: при неправильном применении, поджелудочная железа не справляется с нагрузкой и перестаёт производить инсулин в нужном количестве, что приводит к диабету.

Если организм испытывает недостаток инсулина, гормон роста уменьшает своё воздействие на организм и перестает стимулировать образование и обновление новых клеток и тканей. Также нехваткой инсулина у детей объясняется низкий линейный рост и отставание в физическом развитии.

Врач осматривает ребенка

Влияют на полноценную работу соматропина стероидные половые гормоны: мужские андрогены (выработка увеличивается) и женские эстрогены, снижающие его синтез. Во многом секреция гормона роста зависит от работы щитовидной железы, вырабатывающей йодсодержащие гормоны, что принимают активное участие в обмене веществ, а также кальцитонина, который контролирует количество кальция в крови и останавливает разрушение костной ткани.

По этой причине заболевание щитовидки у детей и недостаточной выработки половых гормоном также является причиной низкого роста, отставания в физическом и даже умственном развитии.

Концентрация гормона

На протяжении суток пик соматропина в крови фиксируется каждые три-четыре часа. Наибольшее количество гормона фиксируется ночью, через час-два после того, как человек засыпает. Поэтому люди, страдающие бессонницей, испытывают дефицит гормона.

Наивысшая концентрация соматропина фиксируется у детей в период внутриутробного развития организма, на четвертый-шестой месяц беременности (в этот период показатели соматропина в сто раз превышают данные взрослого человека). После рождения уровень гормона у детей, в подростковом и молодом возрасте несколько раз также достигает максимальных показателей (это время припадает на период интенсивного роста и полового созревания).

После двадцати лет его выработка начинает снижаться, и в пожилом возрасте вырабатывается в очень малых количествах. Если человек злоупотребляет алкоголем, это происходит еще раньше.

Болезнь акромегания

Повышенное количество соматропина у детей приводит к гигантизму. Во взрослом возрасте возникает акромегания (обычно является следствием гигантизма у детей или реакцией на неправильное применение искусственного гормона, когда его вводят в дозировке, характерной для растущего организма у детей). Результатом этого является утолщение костей, огрубление черт лица. При этом возможны такие осложнения, как сдавливание нервов, снижение силы мышц, увеличение инсулиноустойчивости тканей. Возможно появление аденомы – доброкачественной опухоли.

Нехватка соматропина у детей обычно связана с генетическими патологиями, и является причиной низкого роста и задержки полового развития. Может повлиять на умственную деятельность, но лишь в сочетании с другими гормональными проблемами, например, при проблемах со щитовидкой или возникнуть из-за недоразвитости гипофиза. У взрослого нехватка соматропина вызывает ускоренное ожирение. Также дефицит соматропина может являться причиной плохой памяти и неразвитых познавательных функций (возникает при проблемах с гипофизом).

Проблемы с соматропином могут быть связаны с синдромом Ларона. Для этого недуга характерна высокая концентрация гормона роста при пониженном содержании ИФР, который поставляет его к тканям организма. По этой причине инъекции соматропина результата не дают. Заболевание это наследственное, является причиной карликовости.

У детей развивается по-разному: малыш может уже родиться маленьким, а может иметь нормальную длину тела. С возрастом задерживается рост, сопровождает недуг незначительное ожирение, формируется «кукольное» лицо, высокий голос, происходит задержка в половом развитии. На умственные способности недуг не влияет.

Терапия нормализации соматропина

Если в организме детей не хватает соматропина, назначают курс терапии, что предусматривает ввод аналога гормона. Например, это может быть препарат, известный под названием Джинтропин: он являет собой полный аналог человеческого гормона и считается одним из самых чистых препаратов. Очень важно закончить терапию до конца полового созревания. В настоящее время — это наилучший метод решить проблему карликовости.

Исследования показали, ввод соматропина улучшает настроение не только у людей с дефицитом гормона роста, но и у пациентов, страдающих от депрессии. Правда, здесь надо действовать разумно, поскольку превышение гормона способствует развитию угнетенного настроения и проблемы с центрально-нервной системой.

Искусственный гормон роста

Кроме того, если терапия будет длиться долго, повышенная концентрация гормона приведет к возрастанию давления, гипергликемии и другим проблемам. По этой причине его нельзя применять в течение продолжительного времени, потому ученые пытаются разработать препарат, который действовал на ЦНС по аналогии с соматропином, но не воздействовал на другие рецепторы.

Также показателями к применению Джинтропина являются переломы, долго незаживляющие раны, язвы в пищеварительной системе, нарушение липидного обмена. В виде курса комплексной терапии применяют для лечения остеопороза (так называют недуг, при котором понижается плотность и нарушается структура костной ткани). Назначают его детям на фоне хронической почечной недостаточности, если функция почек снижена более чем на пятьдесят процентов.

Использование в спорте

Основной причиной применения соматропина среди спортсменов является его способность уменьшать количество подкожного жира, приводит к росту сухой массы мышц, соединительных тканей и способствует увеличению объема мышечных клеток за счет накопления жидкости. Также он снижает вероятность получить травму, что связывают с его способностью укреплять костную и соединительные (сухожилия, хрящи) ткани. При этом соматропин ускоряет восстановление поврежденных тканей организма после полученных травм.

Мужчина отжимается

На силу мышц гормон роста не влияет. Одной из причин этого является то, что увеличение мышц происходит из-за задержки жидкости в организме в результате инъекций. По этой причине курс гормона будет абсолютно безрезультативным в силовых видах спорта. Кроме того, искусственный гормон роста не влияет на увеличение выносливости или производительности, наоборот, человек быстрее утомляется и дольше восстанавливает силы.

Это приводит ко многим побочным эффектам, среди которых развитие сахарного диабета, высокое артериальное давление и другие недуги. По этой причине искусственный соматропин в спорте был запрещен с целью сохранения здоровья спортсменов.

Несмотря на запрет, многие спортсмены продолжают применять этот гормон в виде курса. В основном это касается бодибилдеров, которые могут применять препарат соло (то есть использовать лишь один гормон), или использовать в сочетании с другими гормонами, например, инсулином и тироксином (один из гормонов щитовидки).

Одним из самых популярных синтетических аналогов соматропина является Джинтропин, который применяют как соло, так и в комплексе с инсулином. Препарат способствует росту и размножению клеток, причем это относится не только к мышцам и костной ткани, но также соединительной ткани, надпочечников, щитовидки, печени. Применение Джинтропина позволяет очень быстро заживлять раны и восстанавливать кости после переломов.

Противопоказания к препарату

Искусственный гормон роста

Решившись принимать Джинтропин или другой гормон роста, не стоит забывать, что это лекарственный препарат, который может крайне негативно воздействовать на организм человека при неправильно подобранном курсе. Поэтому нужно тщательно изучить инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и сдать соответствующие анализы, чтобы правильно подобрать дозу Джинтропина. Курс препарата категорически противопоказан:

  • при повышенной чувствительности (аллергии) на компоненты Джинтропина;
  • при любых злокачественных опухолях (гормон стимулирует их рост);
  • при состояниях, которые представляют опасность для жизни человека (после операций на сердце, брюшной полости, наличие острой дыхательной недостаточности);
  • беременность и период лактации.

Осторожно применять препарат следует при сахарном диабете, повышенном внутричерепном давлении, гипотиреозе, когда щитовидка вырабатывает гормоны в недостаточном количестве. Принимая гормон роста, необходимо иметь в виду, что Джинтропин и алкоголь несовместимы. Гормон роста и так оказывает сильнейшее воздействие, а в сочетании с алкоголем, реакцию организма трудно предсказать. Это могут быть как побочные эффекты, указанные в инструкции, так и совершенно непредсказуемые последствия, связанные с влиянием алкоголя.

Во время приема гормона, организм подвергается дополнительным нагрузкам, а в сочетании с алкоголем этот эффект увеличится. В результате организм будет изнурен, а прирост мышц нулевым. То же самое касается приема алкоголя во время лечебной терапии.

Сдача анализов

Перед тем как определиться с курсом Джинтропина, необходимо сдать анализы, чтобы врач смог правильно назначить схему приёма препарата. Нужно определить уровень глюкозы, чтобы проверить наличие диабета (на начальных этапах его симптомы выражены слабо). Также необходимо сделать проверку на холестерин. Если анализ показал его повышенное количество, от применения Джинтропина желательно отказаться, поскольку он может усилить синтез всех стероидных гормонов, что может привести к тяжелым последствиям.

Обязательным анализом также является сдача мочи. Расшифровка данных может показать наличие воспалительных процессов, которые могут привести к различным сбоям. В этом случае применение Джинтропина и любого другого гормона роста может стимулировать этот процесс. Также требуется сдать анализы, чтобы проверить у себя наличие злокачественной опухоли, о существовании которой многие не подозревают вплоть до третьей стадии. Если она присутствует, от курса Джинтропина и любого другого гормона роста нужно отказаться, поскольку он стимулирует рост метастаз.

Анализы желательно сдавать и во время курса (он обычно длится от двух до шести месяцев), раз в месяц. Это необходимо, чтобы знать реакцию организма на вводимый гормон, и вовремя принять меры при обнаружении проблемы. Естественно, прием препарата и курс должен назначить врач.

Если во время приема препарата начали появляться отеки, рвота, тошнота, повысилось внутричерепное давление, начали неметь пальцы, увеличиваться грудные железы, нужно проконсультироваться с врачом и, возможно, придется отменить прием Джинтропина. Это проявления побочных эффектов, которые свидетельствуют о возникших сбоях в организме из-за приема гормона.

Гормон роста соматотропин

Май 25th, 2013 6 мин. 55

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Сегодня нас ждет интересная статья. С одной стороны, она далека от “накачательной” тематики, но с другой – имеет к ней самое непосредственное отношение, ибо позволяет управлять развитием мышечной массы. “Управлялка” эта называется — гормон роста соматотропин, и он является мощнейшим стимулирующим фактором в деле накачки железных мускулов.

Гормон роста соматотропин

Итак, в ходе заметки Вы узнаете, что такое соматотропин, зачем он вообще нужен, как можно управлять своими гормональными процессами роста и многое другое из той же серии.

Ну что, начнем полегоньку, поехали.

Что такое гормон роста соматотропин

В наших предыдущих статьях, в частности, в этой [Как растут мышцы?] и в этой [Молочная кислота], мы говорили о факторах, которые влияют на анаболические функции организма. Это хорошо, что мы уделили им внимание, однако из-под нашего зоркого взора ускользнула “химическая” составляющая этого процесса, т.е. мы совсем забыли про гормоны. А ведь они, в частности эндрогенные — тестостерон и гормон роста, являются одними из главных спусковых механизмов в деле развития гармоничного и пропорционального тела.

Об одном из них (последнем) мы как раз и поговорим далее.

Если поднять на уши зарубежную литературу, то обычно там гормон роста называют HGH (growth hormon) , СТГ или соматотропин. Это гормон передней доли гипофиза с пептидной структурой (т.е. состоит из 191 аминокислоты) , который используется для формирования мышечной массы и построения очерченного рельефа мускулов. Производится он эндокринной железой в относительно небольшом количестве в течении всей жизни человека.

Почему соматотропин назван гормоном роста

Гормон назван так не с проста, ибо он вызывает (обычно у молодых люде й) ярко выраженный линейный рост за счет развития трубчатых костей конечностей. Средняя концентрация этого гормона в организме человека находится около 1-5 нг/мл, в пиковый период она может повышаться до 45 нг/мл.

Помимо принятия своего непосредственного участия в стимулировании роста мышц, он также:

  • нормализует метаболические процессы (больше белков уходит на строительство мышц, меньше жира депонируется про запас) ;
  • тормозит мышечные катаболические процессы;
  • усиливает процесс липолиза (сжигания) жиров;
  • увеличивает запас депо гликогена в печени;
  • позволяет быстро регенерировать новые ткани и заживлять нательные раны;
  • увеличивает размеры и количество клеток печени, половых и вилочковой желез;
  • повышает тонус кожи (регулирует синтез коллагена) ;
  • увеличивает рост молодых людей вплоть до закрытия зон роста (25 лет) ;
  • укрепляет суставо-связочный аппарат;
  • увеличивает сексуальную активность;
  • улучшает липидный состав крови (снижает “плохой” холестерин) .

Следует иметь ввиду, что соматотропин “работает” не один, а в связке с гормоном IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста) . Последний вырабатывается в печени под действием гормона роста и стимулирует рост практически всех внутренних органов. Если рассматривать положительные эффекты гормона роста в спорте (в частности в бодибилдинге) , то все они связаны с непосредственным действием гормона IGF-1.

Примечание:

Максимальная секреция гормона роста наблюдается в возрасте до 20 лет, затем она уменьшается в среднем на 15% в течении 10 лет.

Конечно же, в разные жизненные отрезки, концентрация соматотропина в организме разная, и это наглядно демонстрирует следующее изображение.

секреция гормона роста с возрастом

Поэтому лучшим периодом для занятия своим телом, является возраст от 14 до 25 лет, причем чем ближе к первой цифре, тем лучше. Т.е. пока зоны роста активны, концентрация “растущего” гормона высокая – вот поистине золотая пора для раскачки мышц. Однако, последнее вовсе не означает, что человеку после 25 лет ничего не светит в тренажерном зале. Нет, просто необходимо будет приложить больше усилий, да и сам процесс достижения желаемого результата растянется во времени.

Примечание:

Секреция гормона роста происходит периодически и имеет свои пики в течение суток. В частности, пик выработки гормона происходит каждые 4-5 часов. Самый высокий пик приходится на ночь, через час после засыпания.

Соматотропин: механизм выработки

Механизм выработки “растущего” гормона следующий. Гипофиз, получая команду от гипоталамуса, вырабатывает соматотропин, затем он попадает в кровь, достигает печени и преобразуется в ней в рабочее вещество – соматомедин. Это вещество поступает в мышечные клетки организма.

механизм выработки гормона роста

Итак, некий фундамент мы уже заложили, теперь давайте углубимся в рассмотрение следующего вопроса.

Соматотропин в бодибилдинге: натуральная стимуляция роста мышц

Любого спортсмена в большей степени интересует, как по «максимуму» можно использовать такой мощный анаболический фактор роста.

Ну, во-первых, стоит иметь ввиду, что гормон роста может быть использован для похудения в виду своей высокой способности влиять на скорость обмена веществ. Мы знаем, что любая клетка человеческого организма подпитывается либо глюкозой, либо жирными кислотами (ЖК) . Количество глюкозы регулируется инсулином, количество же жирных кислот – “растущим” гормоном.

Получается, чтобы организму начать худеть и сжигать жир, ему необходимо дать установку переключится на “жировые” каналы и питаться ими, а не глюкозой. На инсулинм мы оказать никакого посильного влияния не можем, ибо его задача — держать уровень сахара в норме и заставлять клетки потреблять именно глюкозу. А вот соматотропин может заставить клетку питаться ЖК и снизить ее потребности в потреблении глюкозы.

Чтобы сие мероприятие провернуть, ему (гормону) необходимо встроиться в мембраны жировых клеток и послужить для них транспортной системой, которая забирает и выводит в кровь ЖК, отдавая им кислород. Т.е. получается, что гормон роста может запустить липолиз (процесс расщепления жировых клеток самим организмом), и происходит он тогда, когда клетки испытывают острую нужду в ЖК.

Во-вторых, не секрет, что когда дело заходит о гормоне роста применительно к бодибилдингу, то тут имеются в виду различные медицинские препараты и инъекции, которые подстегивают рост мускулатуры. Однако, как я уже неоднократно говорил, я за “чистый” спорт и натуральные результаты, поэтому информацию о фармакологических свойствах этого препарата мы здесь рассматривать не будем.

Примечание:

Международный Олимпийский комитет в 1989 году запретил применение соматотропина в атлетических целях.

Соматотропин: как повысить уровень гормона рост

Лучше давайте разберемся, как естественными способами можно повысить концентрацию этого гормона в организме. Итак, пойдем от противного и рассмотрим факторы, которые могут служить препятствием для выработки “растущего” гормона: 1) периодические стрессовые ситуации; 2) высокий уровень кортизола; 3) истощение ЦНС; 4) неправильная углеводистая пища.

  • Высокообъемные силовые тренировки

Длительность тренировок не должна превышать 45-50 минут.

  • Пищевые релизеры

Аминокислоты: аргинин, орнитин, глютамин, можно употреблять со спортивным питанием, но также можно получать из: тыквенных семечек, кедровых орехов, твердого сыра, творога, сои, вареных яйц.

  • Качественный сон + интервальный отдых

Около 80% гормона роста вырабатывается во сне, поэтому “давить” подушку около 7-8 часов — вполне полезное занятие для бодибилдера. Если есть возможность дать “храповецкого” в течении дня (20-30 минут) , то это пойдет Вам только на пользу. Вспомните поговорку: после вкусного обеда по законам Архимеда полагается… — и по возможности следуйте ей.

  • Периодический стресс: резкий перепад температуры, голод

Иногда (около 1 раза в месяц) полезно вгонять свой организм в непривычные рамки, например, сон на пустой желудок или же сауна, потом сразу холодный душ.

  • Правильное белковое питание

Необходимо основательно “заправляться”, соблюдая принципы правильного питания. Кроме того, на ночь желательно употреблять медленный и легко-усваиваемый белок: нежирный творог (до 3%) , белки яиц.

  • Дозированное болевое воздействие

Колоссальное воздействие на секрецию GH ( увеличение в 30 раз!) оказывает b-эндорфин. Для его синтеза необходимо использовать “нетрадиционные” методы воздействия на организм. Например, иглоукалывание, болевой массаж, нахлестывание веником, накладывание на тело игольчатых резиновых ковриков (аппликатор Кузнецова) или стояние на них. Эффективнее всего оказывать воздействие на воротниковую зону и весь позвоночный столб.

  • Кислородное голодание

Путем снижения содержания кислорода в воздухе (например, тренировка в горноклиматических условиях) , можно добиться существенного увеличения в крови соматотропина. В городских условиях кислородное голодание можно смоделировать путем выполнения упражнений, направленных на задержку дыхания, а также путем различных фиксирующих корсетов.

  • Аэробные упражнения

Лучше всего повысит концентрацию гормона роста интервальный (на короткие дистанции) , спринтерский бег. Также он хорошо подойдет для наращивания мускулатуры.

  • Теплая одежда

Лучше всего начинать свою тренировку в легкой верхней одежде, причем это независимо от погоды на улице. Кроме того, постарайтесь не простужаться после тренировки, т.е. если Вы принимаете душ, старайтесь тщательно вытираться и хорошо одеваться.

  • Постоянство – друг застоя

У организма, со временем, вырабатывается привычка к любой нагрузке (упражнениям) , поэтому старайтесь время от времени их менять и не выполнять одно и тоже, месяц за месяцем.

Следуя этим простым правилам, Вы существенно повысите секрецию гормона роста в своем организме.

Вот как-то так, переходим к заключению.

Послесловие

Сегодня мы рассмотрели гормон роста со всех нужных нам сторон, и можем сделать следующий вывод. Безусловно, соматотропин – мощнейший анаболический фактор развития мышц, который просто обязан быть в арсенале любого начинающего (и не только) бодибилдера. Тут главное помнить, что существует масса натуральных способов повысить его содержание в организме, а потому прибегать к “химии” нет никакой необходимости.

Ну, вот и все, до новых встреч на страницах “Азбука Бодибилдинга”, пока!

PS. Друзья, были ли Вы знакомы с гормоном роста в общем и гормоном роста ансомон, в частности, до этой статьи? Ответы пишите в комментариях ниже.

Опубликовано в рубрике Базис знаний, Гормоны в организме человека Метки: гормоны

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *