На что влияет тестостерон — Влияние тестостерона на организм мужчины

Автор: | 20.05.2021

Содержание

На что влияет тестостерон

Влияние тестостерона на организм мужчины

Гормон тестостерона производится процессами биосинтеза, где участвуют тестикулы, надпочечники, гипоталамо-гипофизарная система. Насколько важен и на что влияет тестостерон у мужчин? Почему нужно определять концентрацию андрогена в крови и зависит ли мужественность от выработки гормона? Вопросы, которые следует разобрать подробно.

  • 1 Влияние тестостерона на физическое состояние организма мужчины
    • 1.1 Репродуктивная функция
    • 1.2 Психоэмоциональное состояние мужчины
  • 2 Как меняется концентрация тестостерона на протяжении жизни мужчины?

Влияние тестостерона на физическое состояние организма мужчины

влияние тестостерона

Основная работа мужского гормона – формирование вторичных половых признаков и сперматогенез. Однако влияние тестостерона на организм мужчины не ограничивается парой факторов, андроген определяет:

  1. Либидо мужчины;
  2. Обеспечивает формирование естественных инстинктов, связанных с продолжением рода;
  3. Поддерживает нормальную функциональность половой сферы;
  4. Продлевает молодость систем и организма в целом;
  5. Повышает выносливость, устойчивость к воздействию различных факторов.

Переоценить влияние тестостерона на организм в плане физической составляющей сложно. Нормальный уровень андрогенов минимизирует риск сердечнососудистых патологий, предупреждает развитие бесплодия, а также:

  1. стабилизирует и/или повышает иммунный ответ организма на заболевания;
  2. обеспечивает бесперебойность работы системы мочевыведения;
  3. снижает вероятность возникновения атеросклероза;
  4. нормализует работу предстательной железы.

Кроме прочего нормальная выработка тестостерона – это рельефная мускулатура и полностью развитые вторичные половые признаки. При малейшем сбое в концентрации мужского гормона в крови, происходит его замещение женским гормоном – эстрогеном. Отклонение чревато атипичными признаками в формировании фигуры – наблюдается отложение жировых складок в области живота, набухание грудных желез и прочее.

Репродуктивная функция

репродуктивная функция

Определяя, на что влияет тестостерон, нельзя обойти вниманием репродуктивную функцию. По-сути от уровня гормона зависит, будут ли у мужчины дети или нет. Проявления андрогена в первичных половых признаках:

  • развитие и созревание органов репродуктивной системы;
  • активизация производства спермы;
  • определение качественных и количественных показателей эякулята;
  • регулировка полового влечения;
  • зачатие потомства.

На что влияет уровень тестостерона во вторичных половых признаках:

  1. Свойство влияния на белок обуславливает мощность строения тела, рост и развитие мышечной массы;
  2. Правильное распределение жировых отложений в организме мужчины – также заслуга андрогена;
  3. Уровень концентрации гормона определяет наличие волос на лице, теле;
  4. Гормон «создает» особый мужской низкий тембр голоса.

В процессе выработки андрогена мужчина формирует собственную фигуру, характер, стойкость к патологиям, внешний облик. Разбирая, как влияет тестостерон на мужской организм, следует знать – недостаток андрогенов приводит к патологиям костной системы, вызывает непропорциональность развития всех органов. Определяя действие тестостерона на организм мужчины, можно сказать, что без гормона мужчины как такового не будет.

Психоэмоциональное состояние мужчины

психоэмоциональное состояние мужчины

Гормональная достаточность — важнейший фактор, ведь благодаря андрогену формируется характер, моральная стойкость. Однако избыток андрогенов вызывает «тестостероновую ярость» — это злость и ничем не обоснованная агрессия, приводящая к различным негативным проявлениям. Понятия тестостерон и характер мужчины сродственны, нормальный фон поддерживает:

  • стрессоустойчивость, не позволяет развиваться депрессиям;
  • способность к концентрации внимания, аналитическое мышление, цепкость памяти;
  • повышенный жизненный тонус, обеспечивает работоспособность;
  • ориентацию в пространстве.

Андроген определяет характер мужчины, формирует стереотип полового поведения и оказывает сильное воздействие на психику человека. Определяя не только настроение, гормон сглаживает или обостряет изменения в сторону агрессии. В зависимости от уровня андрогена мужчина импульсивен, склонен к лидерству, способен защитить слабого, свою семью и стать хорошим организатором. Низкий уровень гормона начисто лишает представителей сильной половины большинства этих качеств.

Но если секреция избыточна, энергичность и активность перерастает в вызов, провоцирует состояние депрессии, снижает ощущение боли и провоцирует разрастание мышечной ткани. Кроме прочего, организм, где андрогена в избытке, получает массу негативных эффектов: снижается потенция, но повышается масса тела, ухудшается память, пациенту сложнее сконцентрироваться на мелочах. Поэтому для мужчины лучше поддерживать нормальный уровень секреции без явных перегибов в ту или иную сторону.

Как меняется концентрация тестостерона на протяжении жизни мужчины?

отложение жировой ткани на животе

Рассматривая, что влияет на уровень тестостерона у мужчин, следует заметить: интенсивность выработки гормона зависит от возраста мужчины. Самая большая концентрация – в период полового созревания, а затем уровень андрогенов падает. После 30-ти летнего возраста мужчины теряют примерно 1,5% андгрогена в год. Если пациент ведет правильный образ жизни, снижение гормона стабильное, без резких спадов и длится до 40-45 лет. Затем происходит уменьшение выработки, а после 50 лет синтез секреции прекращается. Происходит это потому, что половая функция, ритм жизни снижаются и мозг отдает сигнал о ненужности секрета, вследствие чего происходят следующие изменения в организме мужчины:

  • угасание потенции, эрекции и проявление бесплодия;
  • снижение мышечного тонуса;
  • ухудшение состояния костной ткани;
  • нарушение метаболизма, замедление обменных процессов;
  • отложение жировой ткани на животе, в области грудных желез;
  • увеличивается риск патологий сердечнососудистой системы;
  • слабеют физические показатели силы, выносливости;
  • ослабевает острота ума, памяти, логики;
  • наблюдается склонность к депрессии, рассеянность.

Действие всех жизненных процессов ухудшается, и мужчина теряет уверенность в себе, может появиться акне, начинает тревожить бессонница. Частый признак уменьшения концентрации гормона – облысение. Иногда резкое падение фона провоцирует ранний мужской климакс, но тут следует разобраться, что влияет на тестостерон у мужчин:

  1. приверженность вредным привычкам;
  2. недостаточность физической активности, умственной нагрузки;
  3. переедание;
  4. стрессы, нервные потрясения;
  5. избыток половых актов или длительное воздержание;
  6. режим питания – у вегетарианцев и веганов раннее снижение концентрации гормона наблюдается в 79%.

Важно! Определить достаточность секреции в организме можно самостоятельно: измерить талию, если объем более 102 см, то уровень гормона явно невысок.

Насколько опасен сниженный показатель андрогена, настолько же неприятен завышенный:

  1. развивается избыточная мышечная масса, что плохо сказывается на общем состоянии мускулатуры;
  2. пациента мучают проблемы сердечно-сосудистой системы;
  3. повышается АД, уровень холестерина;
  4. велик риск образования опухолей, кистозов;
  5. нарушается работа ЖКТ;
  6. увеличивается вероятность рака яичка.

Кроме того, «тестостероновый» мужчина часто впадает в ярость, постоянно испытывает психоэмоциональные перегрузки и не всегда может контролировать собственное поведение.

На что влияет тестостерон у мужчин и женщин?

Тестостерон является андрогеном, стероидным гормоном. Он вырабатывается организмом мужчин и женщин. У мужчин этого стероида в 40-60 раз больше. Гормоны представляют собой биологически активные вещества в организме, посылающие информацию в мозг через кровоток.

Тестостерон - ключевой регулятор всех сфер жизни мужчины

На что влияет тестостерон у мужчин и женщин? Он закладывает основу мужской физиологии и играет роль ключевого регулятора физических, эмоциональных, сексуальных функций мужчины. Велико его влияние и на организм женщины.

Как производится этот андроген у мужчин?

Он создается организмом из холестерина в результате серии процессов, называемых биосинтезом.

Выработка 95% тестостерона яичками

Мужской тестостерон производится яичками (95%) и надпочечниками (5%). Это сложный процесс, который происходит не только с участием репродуктивных органов. Когда головной мозг мужчины стимулируется, от него яичкам через гипофиз поступает команда начать или остановить выработку тестостерона. Гипофиз производит лютеинизирующий гормон, который поступает в кровь. Этот гормон дает сигнал для начала процесса превращения холестерина в этот стероид.

Но прежде чем подаются эти команды, эмоциональное и физическое состояние мужчины постоянно подвергается анализу со стороны головного мозга. Если мужчина устал, неважно себя чувствует, расстроен или болеет, процесс выработки тестостерона снижается или приостанавливается.

Производство тестостерона достаточного уровня обычно характерно для здоровых мужчин в возрасте половой зрелости.

Как влияет тестостерон на жизнь мужчины?

Он помогает поддерживать у мужчин:

Влияние тестостерона на потенцию

  1. Плотность костной ткани.
  2. Распределение жира.
  3. Мышечную силу и массу тела.
  4. Производство красных кровяных клеток.
  5. Сексуальную потенцию.
  6. Производство спермы и способность к оплодотворению.
  7. Психоэмоциональную сферу.
  8. Характеристики памяти.
  9. Особенности полового развития.

Рассмотрим подробнее эти процессы.

Как влияет мужской гормон на первичные половые признаки?

  1. Тестостерон регулирует процесс развития половых органов и созревания организма на протяжении его роста.
  2. Этот гормон стимулирует выработку спермы.
  3. Он регулирует мужское сексуальное желание.

Без этого гормона невозможно нормальное развитие и функционирование мужских половых органов.

Влияние этого гормона на вторичные половые признаки

В полной зависимости от самого важного мужского гормона находятся особенности строения тела.

Под воздействием андрогена лица мужского пола имеют:

Волосяной покров мужчины

  1. Мощную мускулатуру. Тестостероном стимулируется выработка белка в мышцах и обеспечивается их рост. К примеру, некоторые спортсмены и культуристы добиваются увеличения мышц с помощью применения «анаболиков», содержащих этот гормон. Когда мужскому организму не хватает тестостерона, если у мужчины недостаточный вес, то такие действия могут быть уместны. Но если у мужчины достаточно тестостерона, увеличение веса и подобные изменения в мышцах приносят вред. Увеличение мышечной массы влияет на все мышцы тела, в том числе и на сердце. Сердце может увеличиваться, что является патологией. Эта проблема усугубляется тем, что тестостерон может поднять артериальное давление и уровень холестерина.
  2. Х-образную фигуру с широкими плечами и плотными костями. Под воздействием этого андрогена происходит правильное развитие крепкой костной системы, предотвращается недостаток кальция.
  3. С участием этого стероида происходит рациональное распределение жиров. Благодаря этому гормону мужчины имеют фигуру, свойственную сильному полу, у них нет ожирения.
  4. Волосяной покров на лице и теле. Тестостерон участвует в процессе роста волос. Поэтому мужчины имеют бороду, усы. Если этого гормона не хватает, происходит процесс мужского облысения. Это явление известно как андрогенное облысение. При наличии определенного фермента тестостерон превращается в дигидротестостерон (ДГТ). В этой форме тестостерон мешает волосяным фолликулам и ингибирует рост волос. Ранее считалось, что в мужском облысении виноваты генетические факторы. Но медицинские исследования показали, что препараты, которые блокируют превращение мужского гормона в DHT, были эффективны в прерывании процесса выпадения волос.
  5. Низкий голос. Этим стероидом определяются особенности развития голосовых связок и тембр мужского голоса.

Воздействие гормона на физическое состояние мужчины

В чем заключается это влияние?

  1. Стимулирует функции сердечно-сосудистой системы мужчины, расширяя коронарные сосуды.
  2. Защищает мужской организм от атеросклероза.
  3. Регулирует размеры предстательной железы, положительно воздействует на мочеиспускание, формирование эритроцитов.

Влияние на психоэмоциональную сферу

Тестостерон оказывает влияние на особенности поведения мужчины и его настроение.

Мужские качества характера - амбициозность, решительность, уверенность в себе

  1. Интересным аспектом тестостерона является то, что он принимает активное участие в формировании качеств личности и настроения. Психологи обнаружили, что уровень уверенности в себе и количество тестостерона напрямую связаны и влияют друг на друга.
  2. Данный андроген действует как антидепрессант.
  3. Мужчина становится менее наивным, менее доверчивым и более подозрительным в отношении других людей.
  4. Этот стероид влияет на интеллектуальные способности: память, качество и скорость мышления, внимание.
  5. Под влиянием этого гормона у человека появляются мужские особенности поведения и мышления. Именно поэтому для мужчины характерны проявления агрессивности. Он часто амбициозен, стремится к лидерству, агрессивно защищает свою семью, свой дом и все, что ему дорого.
  6. Мужчины с высоким уровнем этого андрогена решительны. Инициатива почти всегда в их руках. Они умеют подчинять других людей своей воле.
  7. Мужское мнение, отрицательные эмоции и гнев выражаются очень решительно.
  8. Под влиянием этого андрогена мужчина более организован, расчетлив, логично мыслит.
  9. Представители сильного пола действуют всегда энергично и часто добиваются удачи.

Именно поэтому тестостерон нередко называется «гормоном успешности».

Каковы последствия недостатка этого стероида?

Дефицит тестостерона

Его уровень достигает пика в подростковом и юношеском возрасте. Когда мужчина становится старше, его содержание в организме постепенно уменьшается на 1 процент в год после тридцати лет.

Обычно организм мужчины производит достаточно данного гормона. Но иногда его содержание становится аномально низким. Это связано с естественным процессом старения мужчины или с различными заболеваниями. В этом случае развивается гипогонадизм.

Если снижение содержания тестостерона происходит после 45-50 лет, это свидетельствует о начале андропаузы.

В это время происходят процессы, развивающиеся в обратном направлении по сравнению с пубертатным периодом.

Признаки снижения тестостерона:

  1. Ослабляется половая функция. Снижается либидо, появляются признаки эректильной дисфункции, развивается бесплодие.
  2. Происходит уменьшение мышечной массы и плотности, прочности костей.
  3. Замедляются процессы обмена веществ.
  4. Увеличивается процентное содержание жира в организме. Живот увеличивается.
  5. Появляется риск развития атеросклероза, несущего угрозу инсульта и инфаркта.
  6. Физическая сила уменьшается.
  7. Ухудшается память.
  8. Развиваются признаки депрессии, усталости и слабость. Снижается мотивация и уверенность в себе. Мужчина часто бывает раздражительным, вялым, печальным. Появляется снижение жизненной энергии и тонуса.
  9. Развиваются проблемы с концентрацией внимания, мыслительными способностями, ослабляется память.
  10. Головная боль.
  11. Акне.
  12. Увеличивается грудь.
  13. Мужчина нередко страдает от бессонницы или других нарушений сна.
  14. Уменьшается количество волосяного покрова на теле.
  15. Мужчина может сам определить недостаток этого андрогена у себя. Есть очень простой способ. Нужно измерить объем талии. Когда он более 102 см, это можно считать признаком недостатка тестостерона. Потому что жировая ткань содержит вещество лептин, которое блокирует его выработку.

Чем опасно повышенное содержание этого андрогена?

Аллергическая реакция

Когда его содержание повышено, риск для мужчин увеличивается.

Могут появиться проблемы:

  • киста и опухоль печени;
  • аллергическая реакция;
  • аномалии нервной, желудочно-кишечной, эндокринной и мочеполовой систем организма;
  • возможно развитие рака яичка;
  • повышается мужская агрессия;
  • появляются некоторые психические расстройства.

Мужской андроген у женщин

Этот гормон вырабатывается в женском организме. И хотя его значительно меньше, чем у мужчин, он также играет важную роль.

Этим стероидом контролируется вес, соотношение жировой и мышечной ткани. Стимулируется наращивание мышц и укрепление костей.

Если уровень этого стероида у женщины недостаточный, ее внешний вид и функции организма отличаются вялостью, низкой стрессоустойчивостью, бледностью, депрессивностью, тусклостью взгляда.

Может ли быть избыток тестостерона у женщин?

У женщин избыток тестостерона приводит к развитию черт, характерных для мужчины:

  • грубый голос;
  • усики над губой;
  • решительное поведение мужского типа.

Для женщин высокий уровень тестостерона опасен, так как появляется угроза развития патологии:

  • рак яичников;
  • гиперплазия надпочечников;
  • поликистоз яичников;
  • прерывание беременности и бесплодие.

Тестостерон является наиболее важным стероидом. Практически все процессы в организме мужчины протекают с его участием. Вся жизнь мужчины зависит от него.

Данный андроген играет большую роль в организме:

  1. Определяет индивидуальность, сексуальность и все отличительные черты мужчины. Благодаря тестостерону мужчина имеет особенности как сильный пол.
  2. В период полового созревания позже первичные и вторичные половые признаки появляются и развиваются под его воздействием. Тестостерон влияет на половую сферу мужчины.
  3. Он регулирует и контролирует функции внутренних органов, обмен веществ и репродуктивную функцию, поведение и настроение.
  4. Велико влияние мужского гормона на эмоциональные и психологические особенности мужчины.

Данный гормон является мощным стероидом, который должен находиться под наблюдением квалифицированного врача. Каждый мужчина может контролировать уровень содержания этого стероида в организме, чтобы поддерживать здоровье своего организма. Это может быть самоконтроль.

Если есть какие-либо проблемы, необходимо обращаться к врачу, который назначит лечение.

Что влияет на выработку тестостерона у мужчин?

Как воздействует и на что влияет тестостерон у мужчины?

На что влияет тестостерон у мужчин? Этим вопросом задается большинство представителей сильного пола. Это вовсе неудивительно, ведь именно тестостерон считается одним из главных гормонов, формирующих основу мужской физиологии. Он отвечает за успешное функционирование ряда важнейших процессов в организме.

1Значение данного гормона

Тестостерон представляет собой мужской половой гормон. В некотором количестве он присутствует и у представительниц прекрасного пола. Однако содержание тестостерона в мужском организме в 40-60 раз выше, нежели в женском. Производство этого гормона в определенном количестве характерно для половозрелых мужчин с нормальным состоянием здоровья.

Тестостерон у мужчин производится в результате процессов биосинтеза в области яичек и надпочечников. В выработке данного гормона принимают участие не только органы половой системы, но и головной мозг.

Именно этот орган при помощи гипофиза подает в яички сигнал относительно начала или же завершения выработки тестостерона. Далее гипофиз начинает вырабатывать особый вид гормона, носящий название лютеинизирующего, который впоследствии подается в кровь.

Это и служит специфическим сигналом для активизации производства мужского полового гормона из холестерина.

2Действие

Влияние тестостерона на организм мужчин достаточно велико. Он отвечает за формирование вторичных половых признаков, сексуальное влечение, выработку семенной жидкости, оказывает влияние на эректильную функцию. Влияет тестостерон и на следующие сферы:

  1. Формирование плотности костных тканей.
  2. Активизация сперматозоидов, степень способности семенной жидкости к осуществлению оплодотворения.
  3. Масса тела.
  4. Распределение жировой ткани.
  5. Психоэмоциональное состояние.
  6. Выработка эритроцитов в крови.
  7. Правильный процесс полового развития.
  8. Функционирование памяти.
  9. Осуществление белкового биосинтеза.
  10. Предельное усвоение глюкозы.
  11. Снижение показателей содержания уровня холестерина в крови.
  12. Увеличение продолжительности жизни.
  13. Формирование мужских половых признаков.

Влияние тестостерона на организм мужчины заключается в формировании вторичных половых признаков. Он отвечает за развитие мужских половых органов и половое созревание организма.

Стимулирует процессы выработки спермы, повышает либидо и вызывает естественные инстинкты, связанные с продолжением рода. Без тестостерона невозможно представить нормальное функционирование половой сферы мужчины.

Только благодаря ему возникает половое желание, осуществляется интимный акт, происходит непосредственный процесс зачатия.

Воздействие мужского полового гормона распространяется и на психоэмоциональную сферу, формируя такие черты характера, как решительность, сила воли, авантюризм, инициативность и т. д.

3Свойства

Действие тестостерона на организм мужчины направлено на продление молодости, повышение выносливости, устойчивости к воздействию неблагоприятных внешних факторов и профилактики различного рода заболеваний. На что влияет он? Данный гормон служит для достижения следующих целей:

  1. Снижение риска возникновения сердечно-сосудистых патологий.
  2. Повышение иммунитета.
  3. Стабилизация функционирования мочеполовой системы.
  4. Профилактика мужского бесплодия.
  5. Нормализация работы нервной системы.
  6. Профилактика депрессивных состояний.
  7. Снижение вероятности развития атеросклероза.
  8. Оказание благотворного воздействия на процесс мочеиспускания.
  9. Нормализация работы предстательной железы.

Таким образом, влияние гормона на мужское здоровье сложно переоценить. Определенный уровень тестостерона необходим для полноценного и правильного функционирования представителей сильно пола как в физическом, так и в психологическом плане.

4Понятие нормы

Определить содержание тестостерона в крови можно при помощи специального анализа крови.

При расшифровке следует учитывать, что уровень может изменяться на протяжении суток, зависеть от состояния здоровья или настроения мужчины.

В среднем нормальные показатели содержания тестостерона составляют от 350 до 1000 единиц. Разница в показателях зависит от возраста и общего состояния здоровья мужчины.

От чего могут зависеть показатели мужского гормона? К сожалению, с течением времени процесс выработки мужского полового гормона существенно замедляется и в возрасте старше 50 лет практически прекращается.

Влияют на показатели тестостерона климатические условия (в странах с теплым климатом уровень данного гормона в крови у мужского населения значительно выше, нежели в северных регионах) и рацион питания.

Издавна известно, что недостаточное содержание животных белков приводит к уменьшению мужского полового гормона.

Кроме того, снижение уровня тестостерона в крови может быть спровоцировано следующими факторами:

  1. Злоупотребление алкогольными напитками.
  2. Курение.
  3. Избыточный вес.
  4. Воздействие частых стрессов и психоэмоциональных потрясений.
  5. Постоянное ношение тесного нижнего белья.
  6. Вирусные заболевания инфекционного характера.
  7. Неблагоприятная экологическая обстановка.
  8. Неправильный образ жизни.
  9. Травматические повреждения мужских репродуктивных органов.
  10. Влияние наследственного фактора.
  11. Нерегулярная половая жизнь.
  12. Физическое переутомление и хроническое недосыпание.
  13. Нарушения в функционировании эндокринной системы.
  14. Длительный и бесконтрольный прием определенных медикаментозных препаратов, например, транквилизаторы и мочегонные средства.

5Чем опасен недостаток?

Воздействие неблагоприятных факторов может привести к значительному снижению показателей содержания мужского полового гормона в крови. Это может стать причиной серьезных сбоев и нарушений в функционировании различных систем организма. Недостаток тестостерона проявляется следующими симптомами:

  1. Снижение полового влечения.
  2. Бесплодие.
  3. Нарушения эректильной функции.
  4. Расстройства памяти.
  5. Нарушение обменных процессов в организме.
  6. Уменьшение мышечной массы.
  7. Снижение плотности костной ткани.
  8. Уменьшение физической силы.
  9. Появление угревой сыпи на кожных покровах.
  10. Головные боли.
  11. Недостаточная способность к концентрации.
  12. Расстройства внимания.
  13. Развитие атеросклероза.
  14. Общая ослабленность организма.
  15. Депрессия.
  16. Повышенная утомляемость.
  17. Расстройства сна.
  18. Уменьшение волосяного покрова на мужском теле.
  19. Нарушения в функционировании иммунной системы.
  20. Снижение работоспособности.

6Способы повышения уровня стимулятора

Чтобы повысить показатели содержания тестостерона, специалисты рекомендуют сильной половине человечества следовать таким правилам:

  1. Правильно питаться, следить за преобладанием в ежедневном рационе мяса, рыбы, орехов, яиц и свежих фруктов.
  2. Полноценно отдыхать, отводя на сон не менее 8 часов в сутки.
  3. Заниматься спортом, обеспечивая организм посильной физической нагрузкой.
  4. Избегать стрессовых ситуаций.
  5. Закалять организм. Хороший эффект дают обливания холодной водой.
  6. Принимать настойку женьшеневого корня.
  7. Следить за своим весом, активно бороться с лишними килограммами.
  8. Как можно чаще бывать на свежем воздухе.
  9. Не реже 2 раз в неделю употреблять в пищу морепродукты.

Влияние тестостерона на деятельность мужского организма предельно высоко. Гормон отвечает за деятельность основных функций представителей сильного пола, способствует стабилизации настроения и препятствует развитию большинства патологий.

Факторы, влияющие на уровень тестостерона у мужчин

Тестостерон — мужской половой гормон стероидного происхождения. Выступает мощным андрогеном. Вырабатывается он в яичках (тестикулах) под влиянием такого вещества, как ЛТГ (лютеотропный гормон, как ни парадоксально).

При этом существует обратная связь: чем выше уровень андрогенов, тем ниже концентрация ЛТГ и ФСГ в организме. Метаболизируется тестостерон в предстательной железе, трансформируясь в дигидротестостерон (тот самый андроген, который виновен в облысении).

По своему характеру он в 10 раз активнее чистого тестостерона.

Примерно 20% мужчин страдают недостаточностью андрогенов и не всегда об этом подозревают. Какую же роль играет тестостерон в жизни мужчины?

Изменение уровня тестостерона в течение дня и жизни

Кратко о функциях тестостерона для мужского организма

Тестостерон имеет двойственный характер.

  • С одной стороны это стероидный гормон. Он отвечает за набор мышечной массы, выносливость и силу. Потому его часто используют в рамках спортивного питания для быстрого наращивания мускулов.
  • С другой же стороны, это выраженный андроген. Без нормального количества указанного вещества невозможно нормальное либидо, угнетается половая функция, сперматогенез становится недостаточным. Более того, именно гормон-тестостерон выступает «виновником» возникновения первичных и вторичных половых признаков у представителей сильного пола.

Таким образом, именно этот гормон и его метаболиты делают мужчину мужчиной.

Лабораторные показатели и их расшифровка

В медицинской практике принято выделять несколько видов тестостерона.

  • Тестостерон общий. Это совокупность гормонов, связанных с глобулинами и белками крови, а также свободного тестостерона.
  • Тестостерон, связанный с глобулинами. Составляет до 45% всего гормона в организме (ГСПГ).
  • Тестостерон, связанный с белками крови, составляет до 54-55% всего гормона.
  • Тестостерон свободный (не связанный с белками и глобулином). Составляет около 2-3%.

Норма тестостерона у мужчин в зависимости от возраста

Андрогенной и стероидной активностью обладают только вещества в свободной форме и те, которые связаны с белками крови. ГСПГ же напротив, препятствует нормальному действую тестостерона на организм мужчины.

Важным показателей выступает свободный тестостерон. Его концентрация в организме, как правило, не выше 2%, но именно он в ответе за нормальную потенцию. При недостаточности данного показателя наступает снижение либидо и половая несостоятельностью. К тому же снижается фертильность.

Показатели свободного гормона варьируются в широких пределах, в зависимости от особенностей обмена веществ конкретного мужчины и его возраста.

  • В возрасте от 18 до 70 лет этот показатель находится в диапазоне 45-225 нг/дл.
  • После 70 референсные значения следующие: 5 – 75 нг/дл.

С возрастом уровень тестостерона падает

Общий же тестостерон рассматривается в пределах следующих референсных значений:

  • 240-1100 нг/дл для людей до 70 лет.
  • 80-850 нг/дл для лиц старше 70 лет.

Смотрите: Перерасчет единиц измерения тестостерона

Факторы, влияющие на концентрацию тестостерона в организме

Речь идет как о физиологических, так и о патологических причинах снижения концентрации тестостерона. Повышение уровня полового гормона, как правило, нехарактерно и встречается редко.

Физиологические факторы снижения

  • Прием лекарственных средств, угнетающих выработку общего тестостерона. Это, в первую очередь, нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы. Эффект временный.
  • Перенесенные патологии половой мужской сферы: орхит, простатит и иные заболевания. В данном случае в действие вступают физиологические механизмы. К счастью, эффект также лишь временный.В состоянии стресса уровень тестостерона падает
  • Стрессы. Вызывают выработку специфических гормонов надпочечников: адреналина, норадреналина, кортизола, которые угнетают выработку тестостерона яичками.
  • Злоупотребление стероидными препаратами при попытках нарастить мышечную массу (наиболее часто с такой проблемой встречаются культуристы). Эффект временный, до тех пор, пока производится прием препаратов.
  • Возраст. Чем старше мужчина, тем ниже концентрация половых гормонов.
  • Травматические повреждения наружных половых органов. Также эффект лишь временный.
  • Злоупотребление жирной, жареной пищей. Холестерин вызывает повышение липидного уровня в крови. Как итог — синтез тестостерона угнетается.
  • Гиподинамия. Движение — это ключ к нормальной выработке андрогенов. При недостаточности двигательной активности наблюдается снижение синтеза половых гормонов.
  • Гипердинамия. Чрезмерные физические нагрузки также не приводят ни к чему хорошему.

Снижение уровня тестостерона характеризуется рядом проявлений

Патологические причины снижения

Среди патологических причин можно назвать следующие заболевания:

  • Вирус иммунодефицита. Снижает иммунитет, угнетает работу тестикул и нарушает обмен веществ.
  • Сахарный диабет. Генерализованно нарушает обмен веществ в организме, в том числе и синтез андрогенов.
  • Злоупотребление алкоголем (алкоголизм). Алкоголь влияет на количество холестерина в крови. При избытке в кровеносном русле липидных структур, синтез тестостерона нарушается.
  • ИБС (ишемическая болезнь сердца).
  • Разрушение (цирроз) печени.
  • Сужение или окклюзия сосудов (атеросклеротическое поражение).Патологии — одна из причин снижения уровня тестостерона
  • Туберкулез легких и половых структур.
  • Астма бронхиальная.
  • Ожирение.
  • Гипертензия и гипертоническая болезнь.
  • Заболевания гипофиза или гипоталамуса. В том числе травмы, опухоли.

Все указанные заболевания в разной мере дают дефицит тестостерона и снижение половой функции.

Факторы повышения концентрации гормона

Повышение концентрации гормона также развивается по множеству различных причин.

  • Чрезмерные физические нагрузки. В исключительных случаях могут давать повышение концентрации андрогенов.
  • Неоплазмы (опухоли) половой сферы, надпочечников.
  • Раннее половое созревание (на начальном этапе пубертатного периода).
  • Синдром Иценко-Кушинга.
  • Аномалии развития наружных половых органов.

Встречается гипервыработка андрогенов в крайне редких случаях.

Проявления повышенного уровня тестостерона

Симптоматика описываемых состояний

Дефицит гормона

Провоцирует развитие массы симптомов:

  • нарушения фертильности;
  • ожирение;
  • снижение полового влечения;Дефицит мышечной массы — одно из проявлений пониженного тестостерона
  • потливость;
  • невозможность совершения нормального полового акта по причине ранней эякуляции или недостаточной твердости полового члена;
  • гинекомастия;
  • дефицит массы тела (реже);
  • мышечная атрофия;
  • нарушения со стороны дермального слоя: кожа становится дряблой и сухой либо чрезмерно жирной;
  • чувство приливов;
  • психические нарушения.

Читайте: Как повысить тестостерон без таблеток: все доступные способы

Избыток гормона

  • нарушения фертильности;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • несколько реже наблюдается раковое перерождение предстательной железы;
  • повышение жирности кожи, акне;
  • апноэ;
  • алопецию;
  • психические нарушения;
  • проблемы с сердечной деятельностью.

Читайте: Повышенный тестостерон у мужчин: причины и признаки

Поставить точку в вопросе происхождения того или иного симптома можно только посредством проведения гормонального анализа. Многие проявления совпадают и являются полностью идентичными.

Роль тестостерона в жизни мужчины сложно переоценить. Это один из важнейших гормонов-андрогенов, делающий мужчину мужчиной.

Рекомендуем к просмотру:

Значение тестостерона в организме мужчин

Что такое тестостерон

Тестостерон – это гормон, который содержит организм мужчины и обеспечивает не только их физическое здоровье, но и нормальную работу центральной нервной системы.

Данное биологически активное вещество относится к андрогенам, вырабатывается в яичках и надпочечниках при участии головного мозга. За выработку гормона отвечает гипофиз, он исполняет контролирующую функцию, активизируя или останавливая синтез.

Процесс выработки тестостерона в организме мужчины происходит следующим образом:

  1. Головной мозг подает сигнал о начале синтеза тестостерона.
  2. Гипофиз принимает сигнал и начинает вырабатывать лютенизирующий гормон, который попадает в кровь.
  3. Предыдущий этап – «толчок» для переработки из холестерина мужского андрогена.

Все перечисленные этапы сопровождаются реакцией различных систем мужского организма.

Влияние тестостерона на физическое состояние организма мужчины

Влияние тестостерона на организм колоссальное, так как общее состояние систем органов зависит от биохимических процессов, неотъемлемым их компонентом в мужском организме является тестостерон. Он принимает участие в таких процессах:

  • синтез эритроцитов в крови;
  • белковый биосинтез, который является основой здоровой мускулатуры и костей;
  • влияет на усвоение глюкозы;
  • нормализует концентрацию холестерина в крови (снижает его уровень).

Нормальное протекание названных процессов существенно увеличивает продолжительность и качество жизни. Кроме того, стероид способствует укреплению иммунитета.

Тестостерон и репродуктивная функция

Тестостерон – это основа нормального функционирования организма мужчины, но первое, на что влияет тестостерон у мужчин – половые признаками, как первичные, так и вторичные.

Данный андроген в первичных половых признаках имеет следующее проявление:

  • отвечает за развитие органов репродуктивной системы, их созревание;
  • активизирует произведение спермы;
  • регулирует половое влечение;
  • от него зависит зачатие.

От концентрации мужского полового гормона зависят и внешние (вторичные) половые признаки:

  • мощное строение тела (развитые мускулы) – результат воздействия тестостерона на белок, который обеспечивает рост и развитие мышц;
  • характерная мужская фигура (Х-образная, широкие плечи и узкий таз);
  • фигура без лишних жировых отложений (тестостерон помогает их правильно распределить);
  • волосяной покров лица и тела;
  • особый низкий тембр голоса.

Тестостерон и психоэмоциональное состояние мужчины

Гормон оказывает сильное воздействие на работу ЦНС и на психику представителей сильной половины человечества:

  • он определяет поведение мужчины,
  • изменения в настроении;
  • влияет на формирование личностных качеств человека;
  • помогает оказывать сопротивление депрессивному состоянию;
  • меньшая степень наивности, доверчивости (в сравнении с женщинами) – это также работа тестостерона;
  • память, развитие мышления (его качество и скорость), логическое мышление, расчетливость тоже зависят от этого стероида;
  • вызывает агрессивность, характерную для мужчин;
  • помогает в формировании истинно мужских качеств, таких как: лидерство, подсознательное стремление к защите семьи и родного дома;
  • высокий уровень вещества – залог уверенности и организованности;
  • помогает вести активный, энергичный образ жизни и добиваться удачи.

Как определить норму тестостерона?

Концентрация тестостерона индивидуальна, однако должна находиться в пределах 350 – 1000 единиц. Для ее определения делают анализ крови, однако нужно учитывать, что содержание гормона зависит от:

  • от времени суток;
  • общего состояния здоровья;
  • возраста;
  • настроения;
  • особенностей питания (недостаточное количество животных белков приводи к снижению уровня андрогена);
  • особенностей климата (теплый климат способствует увеличению уровня, а холодный – снижению);
  • экологической ситуации;
  • воздействия лекарственных препаратов.

Как меняется концентрация тестостерона на протяжении жизни мужчины

Интенсивность выработки андрогена зависит от возраста мужчины. Наибольший его уровень содержится в организме подростков и юношей из-за чего начинает появляться борода, наблюдаются проблемы с кожей (прыщи, акне), обильное потоотделение.

После 30-лет уровень тестостерона постепенно падает приблизительно на 1 процент в год. Если человек ведет правильный образ жизни, то до 40 лет содержание гормона снижается медленно и остается более-менее стабильным. Уменьшение его концентрации в период 45-50 лет называется андропаузой. После 50 лет синтез андрогена прекращается.

Количественные изменения мужского гормона сказываются на состоянии всего организма, вследствие его снижения (возрастного) происходят следующие процессы:

  • постепенно угасает половая функция, снижается потенция (эректильная функция) и появляется бесплодие;
  • снижается мышечный тонус;
  • ухудшается состояние костной ткани;
  • нарушается обмен веществ (наблюдается его замедление);
  • увеличивается живот из-за жировых отложений;
  • увеличивается грудь;
  • появляются или усугубляются проблемы сердечно-сосудистой системы (увеличение риска инсульта и инфаркта);
  • слабеет физическая сила;
  • ухудшаются интеллектуальные способности (память, мышление, способность быстро решать логические задачи);
  • наблюдаются частые перепады настроения, вплоть до истерических припадков, затяжные депрессии;
  • наблюдается рассеянность;
  • постепенно угасает уверенность в себе;
  • внешне очень заметна вялость и снижение жизненного тонуса;
  • тревожат мигрени и бессонница;
  • появляется угревая сыпь (акне);
  • выпадение волос (медики называют его андрогенным облысением).

Снижение концентрации «гормона успеха» можно определить самостоятельно в домашних условиях с помощью очень простого и быстрого способа. Нужно измерить талию, если ее объем составляет больше 102 см., значит количество тестостерона в организме недостаточное.

Кроме природного возрастного снижения уровня стероида, оно может быть спровоцировано следующими факторами:

  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • курение;
  • ожирение;
  • пассивный образ жизни;
  • частые стрессовые ситуации;
  • частое ношение тесного нижнего белья;
  • инфекционные заболевания;
  • травмы органов репродуктивной системы;
  • наследственная предрасположенность;
  • нерегулярный секс;
  • частое недосыпание;
  • патологии эндокринной системы;
  • некоторые лекарственные препараты.

Как повысить уровень андрогена

Рано или поздно данный вопрос начинает интересовать любого мужчину. На сегодняшний день существует немало советов и способов для нормализации синтеза стероида, самые популярные следующие:

  • ведение здорового образа жизни (его можно сформулировать в правиле «3П»: правильное питание, полноценный отдых, постоянная «разумная» физическая нагрузка);
  • занятия спортом;
  • избегание стрессов;
  • обливание холодной водой;
  • регулярный прием настойки из корня женьшеня;
  • употребление морепродуктов минимум 2 раза в неделю;
  • контроль собственного веса.

На прилавках аптек можно найти много специальных средств для повышения гормона (гели, таблетки, мази, капсулы и под.), однако самолечением заниматься не стоит, так как «передозировка» может нанести вред здоровью.

Опасно ли увеличение содержания андрогена

Повышенная концентрация тестостерона имеет такие негативные последствия:

  • чрезмерное увеличение мышечной массы, что негативно влияет на общее состояние мускулатуры;
  • проблемы с сердцем;
  • повышение артериального давления;
  • повышение уровня холестерина;
  • образование кисты и опухолей печени;
  • нарушение работы желудка и кишечника;
  • повышается риск поражения яичка раком;
  • наблюдается чрезмерная агрессивность и частое психоэмоциональное напряжение.

На что влияет тестостерон у мужчин — действие гормона на волосы, нервную систему и фертильность

Половые гормоны оказывают огромное влияние на многие процессы в организме человека. Тестостерон играет определяющую роль в формировании мужских качеств, и его уровень зависит от разных факторов. Мужчинам следует знать, как проявляется недостаток или избыток гормона, так как отклонения от нормальных показателей чреваты опасными последствиями.

Половые гормоны – это биологически активные вещества, обеспечивающие развитие и функционирование организма по мужскому или женскому типу.

Тестостерон является основным андрогеном (стероидным мужским половым гормоном), что обусловлено его важной ролью в производстве сперматозоидов.

Биологические высокоактивные вещества, характерные для противоположного пола, вырабатываются в небольшом количестве в организме как мужчин, так и женщин.

Тестостерон сам по себе проявляет низкую био-активность. Его биологически активная форма (дигидротестостерон) образуется в результате сложных ферментных преобразований. Аномалии развития репродуктивных органов связаны с утратой чувствительности тканей к тестостерону вследствие врожденного отсутствия специфического фермента, участвующего в стероидогенезе (синтезе стероидов).

Мужское здоровье и тестостерон очень тесно взаимосвязаны – как уровень андрогенов в крови влияет на многие процессы в организме мужчины, так и общее состояние здоровья, обусловленное рядом факторов (физической активностью, образом жизни и питания и т. д.

), оказывает влияние на содержание основного полового гормона. Стероидогенез имеет циркадную ритмику, т. е.

концентрация тестостерона меняется на протяжении дня (максимум наблюдается утром, минимум – в вечернее время) и календарного года (максимальные значения отмечаются в сентябре, минимальные – в марте).

Выработка андрогенов снижается по мере старения организма, достигая пика во время пубертатного периода (10–12 лет) и постепенно снижаясь после 25–30 лет на 1–1,5% ежегодно.

При определении уровня половых гормонов различные лаборатории применяют свои методики расчета нормы и способы определения содержания биологически активных веществ в крови, поэтому результаты лабораторных заключений могут отличаться.

Нормальными показателями содержания тестостерона у мужчин считаются следующие:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *