Как снизить тестостерон у женщин отзывы — Как понизить тестостерон у женщин отзывы

Как снизить тестостерон у женщин отзывы

Как понизить тестостерон у женщин отзывы

Гормональное исследование крови на содержание общего тестостерона — отзыв

Отличие общего тестостерона от свободного. Повышенный уровень тестостерона у женщин. Уровень тестостерона и кожные высыпания. Демодекс. Как понизить уровень тестостерона. Правила подготовки к анализу.

Предыстория. Для чего я сдавала анализ на тестостерон (общий).

Точкой отсчета стал возраст 16 лет — переходный возраст. Начали возникать высыпания на коже. Понятное дело, что это не удивительно в столь юном возрасте, и верилось в самостоятельное исцеление в более старшем возрасте. Годы шли, высыпания не проходили. Я обращалась к дерматологам и к косметологам, за пройденное время было совершено множество ошибок. Дерматологи не видели проблемы, остальные врачи к которым может обратиться девушка — тоже («Затянувшийся переходный возраст, организм растёт до 25 лет, подожди»). В 24 года, имея все рычаги к цели я всерьёз занялась этим вопросом вплотную, так как вера в самостоятельное исцеление пропала вовсе. Не было на лице чего-то ужасного (в том смысле, что с помощью декоративной косметики можно было всё нивелировать),

но ситуация была следующей:

1. Кожа не воспринимала уходовые средства.

2. Кожа имела высыпания и нельзя с чем-либо соотнести появления этих высыпаний, ни с циклом, ни со стрессами, ни со здоровьем. Ибо цикл день в день, стрессы не регулярные, на здоровье (тьфу,тьфу,тьфу) не жаловалась.

3. Высыпания увеличиваются в своей локализации, то уменьшаются и так по замкнутому кругу. Улучшения только временные.

4. Кожа как будто самощагрязняющаяся, даже «чистые» участки выглядели неухоженными даже при как мне казалось качественном уходе.

5. Постоянно требуется увлажнение кожи.

6. Кожа с различными видами высыпаний. Высыпания чешутся изредка (значения не придавала, не вечная чесотка).

7. После замкнутого круга появились постакне. Не впадинки, а просто пятнышки.

Лечение начала с похода к дерматологу. И не одному. Сначала сходила на приём к одному дерматологу, потом ко второму. В общем и целом картина прояснилась. Взяли анализ на клещ демодекс. Он был обнаружен.

P.s.: Некоторые не изучив тему говорят — демодекс есть у всех людей на коже и нет тут патологии! Дело в том, что диагноз демодекоз ставят только в случае, если демодекс обнаружен в избытке на определённом участке кожи, а не при норме. При повышенном количестве клеща наблюдается следующее: регулярные высыпания, чешутся, обычно утром или ночью, особо внимания не придаётся, так как нет бешеного зуда. Высыпания выпуклые не всегда с содержимым.

Я выбросила без сожаления всю декоративную косметику и кисти. Использовать на лицо можно было только специальную пенку для умывания, увлажняющий лосьон (по сути крем), тональный безопасный крем. И все. Для лечения было назначено: мазь «Розамет», Серная мазь, Таблетки «Трихопол». То есть лечение было комплексным — и внешнее, и внутреннее. Подробнее я уже рассказывала в отзыве об анализе на демодекс.

Параллельно я обратилась к гинекологу-эндокринологу.

Об анализе крови на диагностику содержания общего тестостерона.

При параллельном обращении к гинекологу-эндокринологу мне был рекомендован ряд анализов на гормоны: тестостерон, пролактин, ТТГ.

Анализы я сдала в частной клинике «Инвитро». Врачом было рекомендовано следующее: сдавать анализ в любой день цикла, утром, на голодный желудок. Всё. При поиске информации в сети Интернет я нашла и другие ограничения, я их попыталась тоже соблюсти (так сказать на всякий случай) — нельзя заниматься спортом перед днём анализа, нельзя заниматься сексом, нельзя увлекаться излишне вредной пищей. В общем, никаких невозможных условий в рамках дня до анализа.

«Женщинам следует сдавать кровь на анализ с третьего по пятый и с 8-го по 10-й день менструации. За сутки до предполагаемой даты исследования следует прекратить любые физические нагрузки, тренировки, постараться избежать переживаний и стрессов. Рекомендуется также отказаться от сексуальных контактов. Непосредственно перед сдачей крови (за час-два) следует успокоиться, немного отдохнуть. Не рекомендуется курить».

P.s.: мне было рекомендовано врачом сдать анализ в любой день цикла, я сдала за день до начала месячных.

В субботнее утро в 10:30 я сдала кровь из вены для анализа сразу на три гормона, указанных выше, в том числе и на общий тестостерон.

Моей целью было узнать уровень гормона, находится ли он в норме.

Уже на следующий день, в воскресенье мне пришло СМС-сообщение от «Инвитро», что результат анализа готов и результат я могу увидеть в личном кабинете. Найдя чек на оплату анализов, я ввела из него код в личном квбинете на официальном сайте клиники, появилась такая табличка:

Первый столбик — название анализа, второй — мой показатель, третий — должная норма, последний — норма для беременных, я его «подтерла», так как он не имеет значение для моего отзыва, там была указано, какой должна быть норма гормона для беременных женщин.

Исходя из данных таблицы я поняла, что показатель выше нормы, в любом случае я планировала обратиться повторно к гинекологу-эндокринологу для консультации по анализам, что я и сделала в первый рабочий день.

Комментарии врача гинеколога-эндокринолога.

Врач прокомментировала результат анализов как адекватные, да, превышен тестостерон, но не критично. Предложила гормональные препараты, я отказалась, так как читала про побочные эффекты от таких препаратов. Решила перестраховаться. После чего врач порекомендовала мне в течении двух месяцев пропить следующие препараты (не антибиотики):

Аквадетрим — препарат в каплях, это витамин Д3, аналог того витамина, который у нас вырабатывается на солнце естественным путём. Приятные капли на вкус. Принимаю на ночь.

Циклодинон — для выравнивания гормонального фона, в таблетированной форме, маленького размера.

Прописан курс длинной в два месяца. Напишу отдельные отзывы о них, когда пропью хотя бы месяц.

Общий и свободный тестостерон: какой сдавать и в чем отличие?

Любые анализы можно сдать по своему усмотрению и потом взять пояснения у врачей. Ничего страшного здесь нет. Но важно понимать, что тестостерон делится на два вида — общий и свободный. Первый в организме составляет до 98%, остальной показатель — свободный тестостерон. Это не значит, что сдавать нужно только общий, так как его больше. Дело в том, что свободный тестостерон (его уровень) также может быть повышенным/пониженным/ быть в норме, и если вы сделаете анализ на общий тестостерон, вы не узнаете в норме ли свободный тестостерон. Поэтому делать нужно два анализа.

Стоимость анализа на общий тестостерон.

В Инвитро около 300 рублей, не считая отдельной оплаты за взятие крови — около 200 рублей.

В анализах на гормоны нет ничего страшного. Каждая женщина (да и мужчина) должны знать о своём гормональном фоне, ведь это залог здоровья. Анализы на гормоны назначает врач эндокринолог. Для женщин лучше обратиться к врачу гинекологу — эндокринологу. Насколько я знаю, гормональные анализы не входят в обслуживание по полису ОМС, то есть всегда платные. Мне удобно было сдать анализы в Инвитро, это быстро и по сдаче крови на исследование да и ожидать результат — сутки. Гормональный фон — очень важная составляющая женского здоровья.

тестостерон у женщин

диагноз-нарушение менструального цикла. лет 5 пила ОК. разные. был повышен Тестостерон и понижен Прогестерон. наблюдаюсь у гинеколога-эндокринолога.

во т уже как второй месяц с усердием зачинаем с мужем ребеночка. сдала анализы гормонов. Эстрадиол и ДГЭА в норме, а прогестерон опять немного повышен.норма 0,09-1,08, а у меня 1,22. кто-нибудь что-нибудь знает на эту тему? чем мне это грозит?

читала, что повышенный тестостерон -это повод для бесплодия.

Девочки, кто знает как понизить тестостерон у женщины?

Наблюдаю у себя в оласти паха умеренный рост волосинок, меня это смущает, так как пошло вверх до пупка. Скоро лето ну Вы сами понимаете.

Всем спасибо, кто откликнулся!

я не принимаю противозачаточные средства.

согласна с Вами я понимаю, хотя бы узнать что-о. В инете, такие названия, что я вообще не понимаю ничего.

Не подскажите какие?

к сожалению, не знаю. вывалила теоретические знания по теме

Не шутите с гормональными препаратами, ни один врач не скажет наверняка, как отреагирует Ваш организм. Не просите у Бога лучшего, цените то, что есть.

вот это да! Очень нужный отзыв!

и лет 8 уже делаю восковую депиляцию

волос стало гораздо меньше, а в некоторых местах, к моей великой радости, вообще не стало !(в области живота уже нет, но помню точно,были ?

и не больно уже делать, даже бикини, но у меня мастер классный, большое ей спасибо.

и когда пила и делала депиляцию у меня гораздо медленнее волосы отрастали (там где не надо, я имею ввиду) чем у моих подружек.Это даже не я первая заметила, а подружайки мои.Часто было, что делали в один день, а на следующий раз они уже записывались, а у меня там еле-еле.

Как снизить уровень тестостерона у женщин?

Тестостерон считают типично мужским гормоном. Однако он вырабатывается и в женском организме, являясь предшественником эстрогенов, просто его в 10 раз меньше.

Функции тестостерона в женском организме

• рост и формирование мышечных волокон, костной ткани;
• регуляция баланса соотношения мышечной и жировой ткани;
• половое влечение;
• регуляция функции сальных желез;
• рост волосяных фолликулов;
• участие в процессе формирования фолликулов в яичниках как предшественник эстрогенов.

Признаки повышенного тестостерона у женщин

• рост волос на нетипичных для женщины местах – ногах, лице, спине и фалангах пальцев;
• на голове волосы могут расти менее интенсивно вплоть до облысения;
• усиление деятельности сальных желез приводит к угревым высыпаниям;
• усиленный рост мышечной ткани и постепенное уменьшение жировых отложений приводят к изменению фигуры по мужскому типу;
• нарушается формирование фолликула и уменьшается возможность зачатия, развивается бесплодие;
• в случаях значительного повышения этого гормона менструальный цикл изменяется, вплоть до аменореи (отсутствие менструаций).

В норме содержание тестостерона повышается во время беременности. Также нормой считается естественное повышение уровня этого гормона у женщин после 40 лет и старше. В период климакса практически у всех женщин определяется повышенный уровень тестостерона в крови.

Причины повышенного тестостерона у женщин

У женщин младше 40 лет повышение уровня тестостерона может развиться вследствие ряда заболеваний: гормон повышается при редуцирующихся опухолях надпочечников, гипофиза или яичников . Существует генетическая предрасположенность к повышенному уровню этого гормона. Однако чаще встречаются функциональные причины:

• длительное употребление гормональных контрацептивов;
• стрессы;
• увлечение солнечным загаром;
• избыточное употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием искусственного сахара;
• силовые тренировки с одновременным принятием анаболиков, а также занятия профессиональным спортом (тяжелая атлетика).

Нередко повышенный уровень тестостерона встречается у неврологических пациентов, принимающих барбитураты, или у больных с артериальной гипертонией, которые находятся на лечении кломифеном.

Как снизить тестостерон у женщины

Прежде, чем снижать уровень этого гормона, необходимо выяснить причину гормонального сбоя организма. Для этого проводится определение тестостерона крови на 7 день цикла и обследование у эндокринолога. По необходимости проводят дополнительные исследования для определения состояния яичников, гипофиза и надпочечников (УЗИ, МРТ). Если наличие гормон-продуцирующих опухолей не подтвердилось, приступают к снижению гормона медикаментами или народными методами.

В первую очередь приводят в порядок режим питания и корректируют состав употребляемых продуктов:

• При повышенном тестостероне женщинам рекомендовано употребление белковой пищи (мяса, рыбы, курицы).
• В пищевой рацион обязательно включают молочные продукты (творог, жирное молоко, сливки).
• От вегетарианского питания лучше отказаться.
• Нельзя допускать длительные перерывы между приемами пищи, так как снижение уровня глюкозы и соответственно – инсулина в крови повышает выработку тестостерона. Оптимальный перерыв – 3-4 часа.
• Ряд продуктов содержат свободный тестостерон – яйца, бобовые, чеснок, фундук и миндаль. Их нужно исключить из рациона.
• Сладкие продукты должны обязательно присутствовать в рационе, но такие, которые содержат естественные сахара (фруктоза). Это финики, сладкие фрукты, мед.
• Снизить уровень тестостерона у женщин помогут продукты с содержанием низкомолекулярных сахаров – картофель, белый хлеб, крупы (особенно овсянка). Употребление естественных сахаров стимулирует выработку эстрогенов и инсулина.

Нормальное содержание этих гормонов приводит к естественному снижению тестостерона у женщин.

Народные средства для снижения тестостерона у женщин

После коррекции режима питания и рациона можно начать корректировать уровень тестостерона с помощью народных средств:

• Свежевыжатый сок сельдерея и моркови. Принимаются натощак, по стакану в день. Соки лучше чередовать, например, один день – сельдерей, второй день – морковный сок. Нужно учитывать, что длительный прием морковного сока может привести к желтушности кожи и склер, поэтому его лучше принимать курсами не более двух недель.
• Чай с добавлением корня солодки. Щепотку измельченного корня солодки добавляют в обычный чай перед сном.
• Настой из семян льна. Столовую ложку семян льна заливают половиной стакана кипятка. Настой принимают утром натощак.
• Настой мяты перечной. Столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка и выдержать 20 минут. В день рекомендовано выпивать не более двух стаканов этого настоя, так как мята обладает седативным эффектом.
• Овсяный кисель. Натуральные зерна овса (не готовые обработанные хлопья) нужно залить стаканом холодной воды и оставить на ночь для набухания. Затем варить на медленном огне, в течение полутора часов, периодически подливая воду. После этого нужно процедить овес, протереть его через сито, добавить протертую массу в отвар и перемешать. Такой кисель можно употреблять по три стакана в день.

Помимо народных средств, для снижения уровня тестостерона у женщин рекомендованы занятия йогой и акупунктура. Если эффект от нелекарственной терапии не достигнут – показано гормональное лечение.

Что делать, если повышен гемоглобин?
Низкий пролактин — что это означает?

Как понизить тестостерон у женщин

Тестостерон, который многие считают исключительно мужским гормоном, вырабатывается, пусть и в малом количестве, и у женщин. Пока его содержание в организме находится в пределах нормы – всё в порядке, и его присутствие даже незаметно. Если же происходит его повышение (и даже небольшое), то у женщины возникает целый ряд неприятных симптомов, которые могут нанести вред не только физическому, но и психологическому здоровью. Произойти такое гормональное нарушение может в любом возрасте, но чаще всё же встречается у женщин старше 30 лет. В этом возрасте начинается постепенное угасание работы яичников, уровень женских гормонов постепенно снижается, из-за чего и может появиться гормональная разбалансировка. Оставлять такое состояние без внимания недопустимо: требуется в обязательном порядке посетить врача и приступить к мероприятиям, направленным на снижение уровня тестостерона. С этой целью можно применять лекарственные препараты, народные лекарства и специальную диету. В том случае, если повышение тестостерона незначительное, то восстановить здоровый гормональный фон вполне можно домашними средствами, без употребления гормональных препаратов.

Для чего нужен тестостерон в женском организме

Мужской гормон для женщины просто необходим, и его дефицит не менее опасен, чем избыток. Тестостерон участвует в женском организме в функциях, отвечающих за следующие процессы:

• созревание яйцеклетки (в комплексе с женскими гормонами);
• созревание жёлтого тела (в комплексе с женскими гормонами);
• сохранение беременности (организм не допускает возможность отторгнуть чужеродное тело (плод) внутри матки);
• сексуальная привлекательность для мужчин;
• половое влечение;
• нормальное формирование молочных желёз в период созревания;
• нормальный процесс формирования костной ткани;
• нормальное формирование скелетной мускулатуры;
• регулировка жирового обмена;
• регуляция белкового обмена.

Таким образом, становится ясно, что мужской гормон просто жизненно необходим для женского организма.

Причины чрезмерной выработки тестостерона

Факторов для нарушения уровня тестостерона в крови и его значительного повышения достаточно много. С такой проблемой женщина может столкнуться, когда появляются следующие причины:

• рак молочной железы – при этом заболевании выработка женских гормонов резко снижается, на этом фоне начинает развиваться избыток тестостерона;
• опухолевые образования в гипофизе – именно эта часть головного мозга отвечает за выработку гормонов в организме и при нарушении её функций может наблюдаться самое различное изменение гормонального фона;
• врождённые дефекты коры надпочечников – она отвечает за баланс женских и мужских гормонов в организме;
• повышенная функция коры надпочечников – может возникать по причине травм, как осложнение вирусных заболеваний и болезней почек;
• опухоли яичников – в этом случае наблюдается нарушение в выработке женских гормонов и усиленная выработка мужских;
• период овуляции – в такой момент организм готовится к тому, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку, по этой причине происходит временный скачок тестостерона, не требующий лечения;
• период беременности – нормальное состояние, которое в подавляющем большинстве случаев не требует лечения.

Помимо всего вышеперечисленного врачи также отмечают, что при данной патологии имеет место и наследственная предрасположенность: если у матери наблюдался повышенный уровень тестостерона без физиологической потребности, то и у дочери с большой вероятностью рано или поздно возникает такая же проблема.

Симптомы повышенного уровня тестостерона у женщин

В том случае, если уровень тестостерона в организме женщины повышен на протяжении длительного времени или повышается кратковременно по физиологическим причинам, но слишком сильно (более чем в 4 раза), то возникают определённые симптомы развивающейся в организме патологии. К проявлениям повышенного уровня тестостерона относятся:

• усиленный рост волос на теле – при слишком высоком уровне тестостерона на теле женщины начинают расти волосы по мужскому типу. У больной появляются жёсткие волоски на ногах, руках, груди, спине и лице. В это же время волосы на голове сильно выпадают и возможно даже появление отдельных участков с полным облысением;
• стремительное повышение сексуального желания;
• появление гнойных высыпаний на коже лица и в области декольте;
• быстрый набор мышечной массы;
• изменение менструального цикла – месячные становятся скудными, приходят раз в несколько месяцев или даже полностью исчезают;
• бесплодие;
• ожирение или истощение – вид отклонения от нормы массы тела зависит от особенностей нервной системы;
• эмоциональные нарушения – женщина становится более резкой и агрессивной, у неё в поведении и характере проявляются мужская жёсткость и сухость, даже если ей ранее не были свойственны эти черты характера.

При появлении даже части таких симптомов следует срочно обратиться за врачебной помощью и не запускать патологию.

Лекарства для снижения уровня тестостерона у женщин

Лекарственные средства должны назначаться для лечения исключительно врачом, так как при самовольном их употреблении имеется высокий риск развития тяжёлых побочных действий, которые приведут к опасным нарушениям в состоянии здоровья. Врач обычно прописывает больной употребление кого-либо препарата из следующего списка:

• диане 35;
• ципротерон;
• дигиталис;
• дексаметазон;
• дигостин;
• диэтилстилбестрол.

Кроме этого, рекомендуется также употребление глюкозы, которая способствует понижению уровня тестостерона. Однако её тоже нельзя назначать себе самостоятельно, так как это может спровоцировать резкое повышение уровня сахара в крови, а при наличии сахарного диабета – и тяжелейшие последствия для организма, которые способны порой привести даже к смерти больного.

Народные средства для снижения уровня тестостерона у женщин

Народные средства очень эффективны при повышенном тестостероне у женщин, но только в том случае, если процесс ещё в самом начале.

• Действенным лекарством является чай из мяты. Эта трава способна не только вывести из организма излишки гормона, а ещё и восстановить его здоровую выработку (если патология не вызвана опухолями). Для приготовления лекарственного напитка требуется взять две столовых ложки мяты и залить 500 мл воды, которая только что закипела. Настояв лекарство в течение 30 минут, его отцеживают и пьют по стакану утром и вечером до еды. Продолжительность такого лечения – не менее месяца. Использовать можно с одинаковой эффективностью как свежую, так и сухую мяту.
• Отвар плодов карликовой пальмы может снизить тестостерон даже при его очень значительных показателях. Для того чтобы получить лекарственное средство, необходимо взять две столовых ложки измельчённых плодов этого растения, залить двумя стаканами воды и поставить на огонь. Доведя препарат до кипения, его проваривают в течение двух минут. Остудив лекарство под крышкой, его процеживают и принимают по 1/2 стакана 4 раза в сутки. Длительность приёма подбирается индивидуально в зависимости от скорости снижения уровня гормона.
• Льняное семя – отличное средство против повышенного тестостерона. Для нормализации гормонального фона требуется взять 30 г семян и залить их 200 мл крутого кипятка. После этого препарат следует настоять в тёплом месте на протяжении двух часов и затем отцедить. Принимают его по 1/2 стакана утром сразу же после сна. В идеале с вечера ставить стакан с настоем около кровати и выпивать его до подъёма, тогда усвоение лекарства будет максимальным.
• Красный клевер также не будет лишним в борьбе с болезнью. Для получения состава, снижающего уровень тестостерона, надо взять 1/2 стакана соцветий растения и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать лекарство следует в термосе в течение 8 часов. После процеживания его принимают по 1/4 стакана 4 раза в сутки. Курс лечения длится на протяжении двух недель.
• Корень одуванчика – также природное лекарство против повышенного уровня тестостерона у женщин. Для того чтобы получить лекарство, надо взять 15 г нарезанного на мелкие кусочки корня и залить 300 мл воды, которая только что закипела. Настаивают лекарственное средство в термосе на протяжении 60 минут. Отцедив, его принимают по 100 мл после еды утром, днём и вечером. Курс лечения подбирается индивидуально.
• Настойка корня уклоняющегося пиона способна значительно понизить уровень тестостерона в крови. Для получения препарата 30 г толчёного корня растения заливают 500 мл медицинского спирта и настаивают в прохладном месте на протяжении недели. Процедив лекарство, его пьют утром по 30 капель на протяжении двух недель. Если тестостерон всё же остаётся повышенным, надо продлить терапию ещё на такой же срок.
• Трава шалфея – не менее эффективное лекарство против повышенного тестостерона. Чтобы получить препарат, надо 40 г травы шалфея залить двумя стаканами кипятка и настаивать под крышкой 2 часа. Пьют лекарство после отцеживания по 50 мл 4 раза в сутки.

Профилактика повышения тестостерона у женщин

Для того чтобы обезопасить себя от повышения тестостерона в организме, женщине следует соблюдать ряд определённых правил. К профилактическим мерам против патологии относятся:

• достаточный объём физической активности – при движении организм сжигает лишний тестостерон и его повышения не происходит;
• правильное питание – в том случае, если в рационе слишком много соли и вредных жиров, происходят нарушения в работе почек и надпочечников;
• предупреждение застойных явлений в органах малого таза.

Женщине очень важно следить за своим здоровьем, в том числе и контролировать уровень содержания в организме тестостерона, и при необходимости своевременно проводить лечение.