Как понизить гормон ттг — Что делать при пониженном уровне ТТГ

Автор: | 20.05.2021

Содержание

Как понизить гормон ттг

Что делать при пониженном уровне ТТГ

Тиреотропный гормон (ТТГ, тиреотропин) – стимулятор щитовидки, который вырабатывается в головном мозге, в гипофизе. Низкий ТТГ – в 80% случаев следствие гиперактивности щитовидной железы, из-за которой уровень йодсодержащих гормонов увеличивается. Недостаточность тиреотропина обнаруживается у пациентов, страдающих тиреотоксикозом, вторичным гипотиреозом, а также другими болезнями, даже не относящимися к щитовидке.

  1. За что отвечает тиреотропный гормон
  2. Анализ на ТТГ: показания и правила подготовки
  3. Таблица нормы ТТГ
  4. Почему может снижаться ТТГ
  5. Дополнительные обследования
  6. Симптомы пониженного ТТГ
  7. Как повысить тиреотропный гормон
  8. Диета и общие рекомендации
  9. Медикаментозные препараты
  10. Народные средства
  11. Чем опасен низкий ТТГ для здоровья
  12. Профилактика гормонального дисбаланса

За что отвечает тиреотропный гормон

Тиреотропин (тиротропин) – гормон, который контролирует секреторную функцию щитовидки. Поддержание постоянного уровня тиреоидных гормонов – основная задача ТТГ. Он вырабатывается гипофизом – маленькой железой в области синусовой впадины мозга. Гипоталамус контролирует его работу. Если концентрация трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) низкая, он выделяет гормон для ускорения биосинтеза тиреотропина.

Тиреотропный гормон оказывает продолжительные эффекты, которые проявляются в течение нескольких дней после его выделения. Он влияет на:

  • увеличение размеров и количества тироцитов – клеток щитовидки;
  • синтез фосфолипидов, протеинов и нуклеиновых кислот;
  • чувствительность клеток-мишеней к йодсодержащим гормонам.

Производство тиротропина регулируется системой обратной связи. Если концентрация Т3 и тироксина низкая, секреция тиреотропина увеличивается, и наоборот – при повышенном содержании три- и тетрайодтиронина выделение тиротропина снижается. Гормоны щитовидки регулируют обмен веществ, расход энергии. Поддержание их уровня нужно для корректной работы всех органов и систем.

Кровь

Анализ на тиреотропин проводится для косвенной оценки работы щитовидки, диагностики эндокринных патологий и контроля результатов гормонального лечения гипертиреоза.

Анализ на ТТГ: показания и правила подготовки

Пониженный ТТГ в 7 из 10 случаев указывает на гиперактивность щитовидной железы, высокий уровень йодсодержащих гормонов. Гормональный дисбаланс влияет на работу внутренних органов, ухудшает самочувствие и качество жизни. Следует обратиться к эндокринологу при таких симптомах:

  • непереносимость света;
  • учащенное сердцебиение;
  • проблемы со сном;
  • жидкий стул;
  • деформация шеи;
  • нарушение менструального цикла;
  • снижение полового влечения;
  • немотивированная агрессия;
  • выпучивание глазных яблок;
  • тремор верхних конечностей;
  • быстрая утомляемость;
  • беспричинная тревога;
  • снижение зрения;
  • колебание температуры без признаков ОРЗ.

Яркая клиническая картина указывает на низкий тиротропин и рост концентрации Т3 и Т4. Гормональный тест назначается для:

  • оценки функционального состояния щитовидки;
  • диагностики эндокринных патологий у младенцев;
  • контроля гормональной терапии гипер- и гипотиреоза;
  • выявления женского бесплодия и оценки результативности его терапии.

Для тиротропина характерны суточные колебания биосинтеза. Максимальная концентрация гормона наблюдается в 2-4 часа ночи. К 6-8 утра содержание тиреотропина немного снижается. Самый низкий ТТГ определяется в промежутке между 17-00 и 19-00.

Для анализа берут кровь из локтевой вены в утренние часы (с 8 до 11). Чтобы избежать погрешностей в результатах, к исследованию готовятся заранее:

Врач и часы

  • кровь сдают исключительно натощак;
  • в течение 2-3 дней до анализа не употребляют алкоголь, жареную и жирную пищу;
  • за 2 недели до обследования прекращают лечение гормональными препаратами;
  • за 3-4 часа до забора крови стараются не нервничать и не курить.

За 15 минут до процедуры нужно исключить физические нагрузки, психоэмоциональное перенапряжение.

Гормональные тесты нельзя сдавать при обострении инфекционных болезней. Часто низкий или высокий ТТГ – результат неправильной подготовки к обследованию. На результаты анализов влияет прием целого ряда препаратов:

  • Бензеразид;
  • Метимазол;
  • Пропранолол;
  • Рифампицин;
  • Мотилиум;
  • Фенитоин;
  • Ловастатин;
  • Преднизолон;
  • Кломифен и т.д.

За месяц до сдачи анализов нужно сообщить врачу о приеме любых рецептурных и безрецептурных лекарств. Женщинам запрещается принимать оральные контрацептивы, витаминно-минеральные комплексы с йодом.

Таблица нормы ТТГ

Низкий или высокий уровень тиреотропина указывает на сбои в регуляции секреторной активности щитовидки. При определении гипо- и гиперактивности железы специалисты сравнивают результаты теста на ТТГ с референсными значениями. Учитывают, что содержание гормона зависит от половой принадлежности и возраста пациента.

Возраст Нижний порог, мЕд/л Верхний порог, мЕд/л
младенцы 1,1 17,0
до 3 месяцев 0,6 10,0
3-14 месяцев 0,4 7,1
2.5-5 лет 0,4 6,0

У беременных тиреотропин низкий, так как производство тиреоидных гормонов при вынашивании плода увеличивается. Они участвуют в формировании его внутренних органов, мозга, щитовидной железы. Поэтому нормальные значения ТТГ для будущих мам будут отличаться от референсных значения для взрослых.

Норма ТТГ для беременных

Период гестации Нижний порог, мЕд/л Верхний порог, мЕд/л
1 триместр 0,1 0,2
2 триместр 0,2 0,3
3 триместр 0,3 3,0

ГипертиреозНизкий ТТГ – следствие роста йодсодержащих гормонов в крови. Игнорирование проблемы чревато гипертиреозом, офтальмологическими нарушениями.

ТТГ ускоряет биосинтез трийодтиронина и Т4 до тех пор, пока их содержание не начнет уменьшать чувствительность рецепторов гипофиза. Когда гормоны щитовидки проникают в органы и их сывороточная концентрация уменьшается, гипофиз снова начинает производить тиреотропин.

Норма ТТГ для мужчин и женщин

Возраст Нижний порог, мЕд/л Верхний порог, мЕд/л
14-25 мужчины 0,4 5,0
женщины 0,6 4,5
25-50 мужчины 0,4 4,0
женщины 0,4 4,0
После 50 мужчины 0,5 8,9
женщины 0,4 5,5

Низкий уровень ТТГ обнаруживается значительно реже, чем высокий. Если результаты теста не соответствуют референсным значениям, пациентов направляют на дообследование.

Врач

Низкий тиреотропин в районе 0,04 мЕд/л указывает на эндокринные и опухолевые заболеваниях.

Для определения причин гормонального дисбаланса пациенты проходят инструментальное обследование.

Почему может снижаться ТТГ

Низкий гормон ТТГ указывает на сбои в функционировании системы гипофиз-щитовидка. К причинам недостаточной выработки тиреотропина относят:

  • ТТГ-независимый тиреотоксикоз;
  • психические расстройства;
  • токсический зоб;
  • гипоталамо-гипофизарную недостаточность;
  • аутоиммунный тиреоидит;
  • болезнь Пламмера;
  • кахексию.

Если тиреотропный гормон понижен, а Т3 и Т4 превышают норму, диагностируют гипертиреоз. Низкие значения ТТГ и йодсодержащих гормонов указывают на гипопитуитаризм – патологию гипофиза, при которой выработка тиреотропина прекращается. К факторам, провоцирующим снижение ТТГ, относят:

Врач и беременная девушка

  • недоброкачественные опухоли в щитовидке;
  • продолжительный стресс;
  • длительный прием лекарств с тиреоидными гормонами;
  • злоупотребление жесткими диетами.

Низкий тиреотропин у беременных – физиологическое состояние. Если признаки офтальмопатии (поражения глаз) отсутствуют, лечение не проводят.

Органическое повреждение гипофиза – важного отдела головного мозга – приводит к недостаточному синтезу ТТГ. К возможным причинам низкого тиротропина относят травмы, воспаление мозговой оболочки на фоне менингита, энцефалита. Гормональный дисбаланс возникает при опухолевых заболеваниях мозга – астроцитомах, глиомах.

Дополнительные обследования

Низкий и завышенный ТТГ – отклонение от нормы, которое спровоцировано дисфункцией щитовидки, гипоталамуса или гипофиза. Но определить причину гормонального сбоя по одному тесту невозможно. Поэтому эндокринолог назначает инструментальную диагностику, а при необходимости – дополнительное обследование со сдачей анализа на другие гормоны.

При низком уровне ТТГ делают тест на тироксин и трийодтиронин. По результатам исследования устанавливают диагноз:

  • повышенный Т3 и Т4 при низком ТТГ – признак гипертиреоза;
  • низкий ТТГ, Т3 и Т4 – следствие травмы щитовидки, инфекционного заболевания или гипоталамо-гипофизарной недостаточности.

Пациенту назначается медикаментозное или хирургическое лечение в зависимости от причин низкого тиреотропина.

Симптомы пониженного ТТГ

Симптоматика определяется особенностями и причинами эндокринной патологии. Если ТТГ снижен из-за гиперактивности щитовидки, на это будут указывать:

  • избыточная потливость;
  • ощущение песка в глазах;
  • высокое артериальное давление;
  • снижение веса;
  • быстрая речь;
  • беспричинная тревога;
  • агрессивность;
  • одышка;
  • ощущение сердцебиения;
  • чувство жара.

Если концентрация ТТГ находится на нижней границе нормы, диагностируют субклинический гипертиреоз. Болезнь протекает бессимптомно, так как ТТГ не опускается ниже 0.4 мЕд/л, а показатели Т3 и Т4 не превышают верхний порог нормы.

При гипоталамо-гипофизарной недостаточности ТТГ низкий, поэтому секреторная активность железы не стимулируется. Из-за этого возникают признаки гипотиреоза:

  • выпадение волос;
  • патологическая сухость кожи;
  • слабый пульс;
  • снижение температуры;
  • апатичность;
  • зябкость;
  • сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • прибавка в весе;
  • отечность лица и т.д.

При проявлениях гипо- и гипертиреоза нужно обращаться к эндокринологу. Запоздалое лечение опасно тяжелыми осложнениями.

Как повысить тиреотропный гормон

Низкий уровень ТТГ встречается при патологиях на уровне щитовидки и головного мозга. В обоих случаях методы лечения будут сильно отличаться.

Диета и общие рекомендации

Если ТТГ понижен, а уровень Т3 и Т4 высокий, из рациона исключают йодсодержащие продукты:

  • креветки;
  • морскую капусту;
  • лангустов;
  • крабов;
  • красную рыбу и т.д.

В них содержится йод, который участвует в выработке тиреоидных гормонов.

Морепродукты противопоказаны при тиреотоксикозе и рекомендованы при гипотиреозе.

Для восстановления функций щитовидки в меню вводят:

  • продукты с селеном и кобальтом – брюссельскую капусту, крыжовник, шиповник, свеклу, тыкву;
  • чаи с лекарственными травами – хмелем, корнем дягеля, порезной травой (пармелией);
  • адаптогенные растения – голую солодку, розовую родиолу, левзею.

Людям с низким уровнем тиротропина следует исключить жирную пищу и алкоголь, отказаться от курения.

Медикаментозные препараты

Лечить гиперактивность щитовидки следует антитиреоидными препаратами (тиреостатиками) – лекарства, которые угнетают синтез Т3 и Т4. К самым эффективным средствам относятся:

Врач выписывает рецепт

  • Пропицил;
  • Тирозол;
  • Тиамазол;
  • Метизол;
  • Мерказолил.

Тиреостатики назначаются врачом при низком тиротропине из-за избыточной выработки Т3 и Т4. Передозировка опасна гипотиреоидной комой и летальным исходом.

Если снижение уровня ТТГ вызвано гипоталамо-гипофизарной недостаточностью, концентрация тиреоидных гормонов падает. Для поддержания функций щитовидки нужно принимать Эутирокс и йодсодержащие средства:

  • Йодомарин;
  • Йод-Актив;
  • Йод-Нормил;
  • Йодекс;
  • Антиструмин.

При выраженном гипотиреозе назначается заместительная гормональная терапия. Пациентам прописывают синтетические аналоги Т3 и Т4 – Л-Тироксин, Тиреокомб, Лиотиронин и т.д.

Народные средства

Чтобы повысить ТТГ, используют отвары и настои из лекарственных трав. Выраженными стимулирующими свойствами обладают:

  • крушина;
  • ромашка;
  • шиповник;
  • зверобой.

Готовится травяной напиток просто:

  • 2 ст. л. сырья запаривают 1 л крутого кипятка;
  • оставляют на 2-3 часа;
  • процеживают через марлю.

Принимают настой по 100 мл за полчаса до еды три-четыре раза в день.

Чем опасен низкий ТТГ для здоровья

Низкий тиреотропин на фоне гипоталамо-гипофизарной недостаточности не представляет серьезной опасности для здоровья. А вот снижение ТТГ из-за гиперактивности щитовидки чревато:

  • дистрофией миокарда;
  • анорексией;
  • вегето-сосудистой дистонией;
  • тиреогенным диабетом;
  • выпячиванием глазных яблок;
  • недостаточностью надпочечников;
  • слепотой;
  • остеопорозом;
  • иммунодефицитом.

Гормональный дисбаланс у беременной женщины иногда бывает вызван гестозом, который проявляется повышением АД, судорогами. Патология представляет опасность как для матери, так и для плода.

Таблетки

Если тиреотропный гормон ниже нормы и его уровень колеблется в пределах от 0,05 мЕд/л до 0.1 мЕд/л, нужно принимать тиреостатики. Игнорирование проблемы опасно тиреотоксическим кризом и летальным исходом.

Профилактика гормонального дисбаланса

Предупреждение гормонального дисбаланса состоит в рациональном питании, грамотном лечении заболеваний щитовидки, отказе от пагубных привычек. Чтобы предотвратить снижение тиреотропного гормона, нужно:

  • избегать физического и психоэмоционального перенапряжения;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • отказаться от фаст-фуда и жирной пищи;
  • лечить очаги хронических инфекций;
  • отказаться от табакокурения;
  • соблюдать режим сна и бодрствования;
  • не злоупотреблять гормональными контрацептивами.

Низкий тиротропин – следствие гиперактивности щитовидки или патологий на уровне гипоталамо-гипофизарной системы. При первых признаках гипо- и гипертиреоза обращайтесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение эндокринных патологий исключают жизнеугрожающие осложнения.

Как снизить ТТГ и причины повышения уровня тиреотропного гормона

Повышение ТТГ в крови может возникать в результате сбоя в работе гипофиза, наличии болезней гипофиза. Также причиной этого явления может стать интоксикация свинцом. Снижение уровня тиреотропного гормона наиболее часто производится с использованием медикаментозных препаратов или средств народной медицины.

Причины повышения ТТГ

причины повышения уровня тиреотропного гормона

причины повышения уровня тиреотропного гормона

Повышение концентрации ТТГ производится в результате опухоли гипофиза. Врожденная аномалия щитовидной железы также может стать причиной повышенной концентрации ТТГ.

Если у пациента наблюдается недостаточность надпочечников, то это также может привести к повышенному уровню тиреотропного гормона. При отравлении свинцом или наличии разнообразных психических заболеваний также может наблюдаться повышение ТТГ.

Данное явление может наблюдаться при применении:

  • Мотилиума
  • Амиодарона
  • Атенолола
  • Фуросемида
  • Пропранолола

Норма тиреотропного гормона в мужчин и женщин разнообразная. У самой представительницы женского пола она зависит от ее состояния. Например, в период беременности она повышается.

Симптоматика при повышении ТТГ

Симптоматика заболевания

При повышении количества тиреотропного гормона у пациентов замечается апатия. Некоторые из них жалуются на снижение аппетита. У больных также может наблюдаться общая слабость. У некоторых пациентов при наличии данного заболевания возникают жалобы на наличие бессонницы. Ярко выраженным симптомом повышения гормона в организме человека является заторможенность.

При наличии данного заболевания пациенты в некоторых случаях жалуются на появление запоров. Тошнота является ярко выраженным признаком болезни. При обследовании больного у доктора замечается его плохая концентрация.

Если у пациента наблюдается повышение уровня тиреотропного гормона, то у него наблюдаются колебания в весе в любую сторону.

Больной становится бледным и слабым. В некоторых случаях может наблюдаться гиперемия.

Данное заболевание характеризуется наличием ярко выраженной симптоматики, что позволяет его с легкостью определить самостоятельно. При подозрении на повышение тиреотропного гормона, необходимо пройти обследование у врача, который назначит анализы для подтверждения диагноза и рациональное лечение.

Как произвести понижение ТТГ

Способы понижения ТТГ

Способы понижения ТТГ

Многие пациенты спрашивают, как снизить ТТГ? С целью выяснения повышение тиреотропного гормона производится всестороннее исследование организма человека, с помощью которого удается установить ее причину. При проведении оперативного вмешательства по удалению мочевого пузыря , уровень ТТГ может повыситься. Также это явление наблюдается во время проведения лечения различных заболеваний.

При наличию высокой концентрации тиреотропного гормона можно при использовании гормона Тироксина. Изначально пациенту необходимо принимать данное медикаментозное средство в небольших количествах. Его увеличение производится постепенно.

Во время лечения производится регулярная сдача анализов крови.

Если по их результатам станет понятно, что уровень гормона стабилизировался, то лечение необходимо прекратить. Лечение тиреотропного гормона производится достаточно просто. Самостоятельно принимать лекарственные препараты категорически запрещается. Перед их приемом необходимо изначально проконсультироваться у врача и сдать соответствующие анализы.

Использование народных средств

Народная медицина для понижения уровня ТТГ

Народная медицина для понижения уровня ТТГ

Понизить уровень тиреотропного гормона в организме человека можно с легкостью с помощью народных средств. Наиболее эффективными в данном случае являются сборы из трав.

Перед применением народных рецептов необходимо удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости их организма. Если вы хотите использовать натуральные лекарственные препараты, то вы можете приобрести их в аптеке или приготовить самостоятельно.

Для приготовления лекарственного средства необходимо:

  • Взять равное количество корней дягиля, березового листа, чистотела, корней солодки, плодов шиповника, тысячелистника, мать-и-мачехи.
  • Все эти компоненты необходимо измельчить и залить кипятком.
  • Настаивается народное лекарство в течение двух суток.

Также для лечения заболевания может быть использовано лекарство на основе корня мордовника, цветков ромашки, ягод шиповника, тысячелистника, трав цикория. Из этих трав готовиться отвар, который необходимо принимать три раза в день.

Смесь из таких растений, как ромашка, чистотел, шиповник, укроп, одуванчик, является достаточно эффективной в лечении повышенного уровня ТТГ.

Лечение повышенного уровня тиреотропного гормона с помощью народных средств является достаточно эффективным. Перед их применением необходимо проконсультироваться у врача. Но лучше всего в данном случае будет использовать традиционную медицину.

Больше информации о гормоне ТТГ можно узнать из видео.

Как понизить гормон ТТГ народными средствами

Многие люди недооценивают роль эндокринной системы. Сбои в ее функционировании приводят к нарушению нормального функционирования всего организма. Наиболее часто встречающейся патологией эндокринной системы является заболевания щитовидной железы, которые протекают с повышением уровня тиреотропного гормона. В материале статьи мы подробно расскажем о причинах и признаках патологического процесса, а также о том, как снизить ТТГ.

Что означает повышенный уровень тиреотропного гормона

Повышенное количество ТТГ в крови является лабораторным синдромом, который указывает на неполадки в работе гипоталамо-гипофиз-щитовидной системы. Заболевания, которые протекают с повышением этого ТТГ условно можно разделить на 2 группы. Первичные, где патологический процесс возникает вследствие пониженного уровня биологически активных веществ щитовидной железы и вторичные связаны с заболевания гипоталамуса и гипофиза.

Болит щитовидка у женщины

Гормон ТТГ вырабатывается в гипофизе. Он регулирует уровень гормонов щитовидной железы Т3 И Т4. Если он повышается, то это свидетельствует о наличии гипотериоза. Повышение ТТГ происходит при низком уровне Т3 и Т4. Чаще всего заболевания щитовидной железы встречаются у представительниц прекрасного пола. Кроме того, у женщин обычно происходит аутоиммунное поражение железы, вследствие которого образуются антитела к клеткам собственной железы. Таким образом гормоны щитовидной железы снижены.

Причины повышения тиреотропного гормона

На уровень ТТГ в крови влияют очень много фактор. Однако одними из самых главных являются возраст и состояние здоровья человека. В норме его величина составляет 0,35-4 мЕд/л. Далее мы поговорим о том какие факторы могут спровоцировать увеличение выработки тиреотропного гормона. К ним относятся:

  • Опухолевые процессы и врожденные аномалии гипофиза;
  • Врожденная аномалия развития щитовидной и паращитовидной железы;
  • Заболевания надпочечников, которые приводят к повышению количества тиреотропного гормона;
  • Интоксикация химическими веществами, такими как свинец;
  • После применения некоторых лекарств (Мотилиум, Пропранолол, Атенолол, Фуросемид, Амиодарон);
  • Психические заболевания;
  • Резекция желчного пузыря;
  • Избыток йода в организме, вызванное избыточным употреблением в пищу;
  • дефицит витамина D;
  • железодефицитная анемия;
  • преобладание эстрадиола.

Следует заметить, что во время беременности количество ТТГ может незначительно повышаться. Это явление является нормой и не требует лечения. Однако оно требует наблюдения, поскольку от него зависит здоровье беременной женщины и еще не родившегося ребенка. Зачастую значительное их повышение происходит из-за гестоза на третьем триместре беременности.

Клиника повышения ТТГ в крови

Люди с увеличенным количеством ТТГ предъявляют жалобы на:

  • общую слабость;
  • нервозность, апатию, плохую концентрация внимания;
  • бессонницу;
  • нарушение нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, которые проявляются диспептическим синдромом (снижение аппетита, тошнота) и расстройствами стула (запорами);
  • отеки и пастозность;
  • не обоснованное резкое повышение массы тела;
  • постоянное пониженная температура тела, в редких случаях повышенная;
  • бледность кожных покровов.

Как снизить уровень тиреотропного гормона

После того как мы выяснили причины и симптомы повышенного уровня тиреотропного гормона поговорим о том, как снизить уровень ТТГ. Сначала необходимо обратится за консультацией к эндокринологу и провести ряд дополнительных лабораторных и инструментальных методик диагностики.

Они необходимы для того чтобы определить первопричину патологического процесса в организме и подобрать самые оптимальные методики лечения этой проблемы.

Основные принципы лечения повышенного ТТГ:

  • Если ТТГ повышен за счет нехватки Т3 и Т4, то назначают Тироксин. Он вызывает понижение гормона по принципу отрицательной обратной связи.
  • В случае недостатка йода в организме необходимо принимать препараты, содержащие йод. Его оптимальное количество позволяет нормализовать функцию щитовидной железы.
  • Если причиной повышения тиреотропного гормона является опухолевый процесс, то без хирургического лечения никак не обойтись.

Людям страдающим эндокринной патологией следует понимать, что самостоятельно без медицинского образования вылечить этот недуг не получится. К ТТГ уровню и лекарствам, корректирующим его количество следует отнестись очень серьезно. Поскольку самолечение может привести к ряду серьезных проблем. Никакие средства народной и традиционной медицины не принимайте без предварительной консультации со своим лечащим врачом. Не нужно верить рекламе в которой говорят: «Я пью это чудо средство на растительной основе, и оно мне помогает нормализовать гормональную функцию щитовидной железы». Поскольку понизить ТТГ одними народными средствами невозможно. Это обусловлено тем, что растения не содержат веществ необходимых для функционирования щитовидной железы и не обладают тиреотропным действием. Они хорошо себя зарекомендовали в комплексе с традиционными лекарственными препаратами. О том, как понизить ТТГ народными средствами надо обязательно обсудите со своим лечащим врачом.

Нетрадиционные методы лечения заболеваний щитовидной железы

Далее мы поговорим о том, как снизить ТТГ народными средствами. Как вы уже успели понять не существует растений, которые обладаю специфическим воздействием на данный недуг. Народная медицина способна облегчить симптоматику и укрепить здоровье. Рекомендуется пить травяные сборы, которые можно легко сделать самому или приобрести в любой аптеке.

Пищевые добавки

Для снижения ТТГ могут понадобиться:

  • Витамин Е;
  • Препараты железа;
  • Витамин В12 и В9;
  • Экстракт коры надпочечников

Одной из причин повышения уровня тиреотропного гормона может быть преобладание эстрогена над прогестероном. В таком случае задача выравнять этот баланс. Ряд исследований показал, что помочь в этом может витамин Е . Безопасной является дозировка в 400 МЕ, хотя исследования называют более высокие цифры. Но без наблюдения врача рисковать не стоит. Альфа-токоферолы следует комбинировать с приемом бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

Другой причиной сниженного ТТГ может стать железодефицитная анемия. В таком случае понадобится восполнить уровень железа, после чего ТТГ начнет снижаться. Оптимальная для приема хелатная форма железа, кроме того, железо лучше усваивается при одновременном приеме витамина С. Поэтому рекомендуем эту добавку железа . Принимать следует отдельно от кальция.

Помимо ЖДА (железодефицитной анемии) встречается и В12-дефицитная анемия (В12-ДА). Причина ее возникновения, как вы догадались, в низком уровне В12 в организме. Тут нужно не забывать, что витамин В12 идет в крепкой связке с витмином В9 (фолат), принимать один без другого может быть чревато новыми проблемами. Специально для сомневающихся был создан БАД , где присутствуют оба витамина, включая железо и витамин С.

Ослабленные надпочечники тоже могут влиять на снижение функции щитовидной железы. И если вы испытываете постоянное чувство тревоги, вам свойственны приступы паники, следует обратить пристальное внимание на работу надпочечников. Можно попробовать восстановить их работу при помощи экстракта коры надпочечников , изготовленного из надпочечников коров. Он является натуральным строительным материалом для ослабленного органа.

Сборы для снижения уровня ТТГ

Существует огромное количество травяных сборов, которые уменьшают уровень гормона щитовидной железы. Далее мы расскажем о самые популярных сборах, снижающих уровень гормона:

  1. Для приготовления сбора потребуется в равных количествах собрать цветы мать-и-мачехи, плоды шиповника, траву тысячелистника, чистотел, а также корни солодки и дягиля. Все выше перечисленные ингредиенты заливают крутым кипятком и дают настоятся. После этого настой готов к употреблению.
  2. Количество гормона хорошо снижается при использовании аптечных лекарственных препаратов в сочетании с настоем на основе корня девясила, душицы, березовых почек, травы зверобоя и ягод рябины.
  3. Можно приготовить отвар из цветов ромашки, корня цикория, плодов шиповника, травы тысячелистника и мордовника.

Отвары, приготовленные из растительных компонентов, настаивают не менее 10 минут. Их необходимо принимать за пол час перед приемом пищи. Как правило, длительность лечения травами составляет около 90 дней.

Питание

Людям, страдающим повышенным уровнем ТТГ следует очень внимательно относится к своему питанию. Больные с повышенным уровнем тиреотропного гормона рекомендовано включать в питание рябину и фейхоа. Также можно периодически перед сном употреблять 1 чайную ложку сухих листьев ламинарии.

В рацион рекомендовано включить:

  • продукты содержащие большое количество йода;
  • фрукты и овощи богатые клетчаткой;
  • жирные сорта рыбы (семга, салака, сельдь);
  • употребление воды не менее 2 литров в сутки.

Людям, страдающим этим недугом рекомендовано ограничить употребление рафинированных продуктов и сладостей. Следует полностью отказаться от употребления хлорированной воды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *