Искусственный тестостерон — Как повысить тестостерон: топ методов

Искусственный тестостерон

Как повысить тестостерон: топ методов

Постоянное чувство усталости, провалы в постели, стремительное снижение веса, депрессивное состояние, увеличение грудных желез у представителей мужского пола — эти симптомы являются тревожным сигналом, вызванным небольшим уровнем тестостерона — главенствующего мужского гормона.

Повышение тестостерона у мужчин — одна из главных задач для сохранения физического и полового здоровья.

Гипофиз отвечает за выработку гормонов

• 1 Роль ведущего гормона
• 2 Причины низкого тестостерона
• 3 Повышение тестостерона искусственным образом
  • 3.1 Осложнения при медикаментозном способе
• 4 Естественные способы
  • 4.1 Тренировки и спорт
  • 4.2 Борьба со стрессом
  • 4.3 Нормализация веса
  • 4.4 Здоровый сон
  • 4.5 Прочие приемы
  • 4.6 Средства нетрадиционной медицины

Роль ведущего гормона

Тестостерон признан природным стероидом, увеличивающим физические показатели человека, он является важным элементом в формировании мужского тела, а также хорошо влияет на эмоциональное мужское здоровье.

Уровень андрогена в мужском теле зависит от возраста, и берет на себя важнейшие задачи в каждом периоде жизни:

1. период эмбриона — гормон определяет пол будущего ребенка, участвует в формировании простаты и семенных пузырьков;
2. период пубертата (от 13-ти до 16-ти лет) — под его действием происходит расширение грудной клетки, плеч, активизируется нарастание мышечной массы, формируется кадык, появляются волосы по всему телу, увеличиваются половые органы, а также появляется репродуктивная функция;
3. период зрелости (с 35-ти лет) — уменьшение уровня тестостерона приводит к снижению либидо, патологиям кровеносной системы, а также увеличивает риск болезни Альцгеймера.

Формула тестостерона

Причины низкого тестостерона

В медицине установлена норма, а именно 11-33 нмоль/л. Отклонение от установленного показателя в сторону уменьшения может быть вызвано различными причинами, наиболее распространенными из которых являются:

• вредные привычки;
• пассивный образ жизни;
• наличие хронических болезней;
• проблемы с лишним весом;
• влияние стресса и тревог;
• неправильная и неполноценная продуктовая корзина.

В определении низкого содержания рассматриваемого элемента помогают диагностические исследования, которые следует пройти предварительно од того, как специалист подскажет, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами или же стоит применить специальные препараты для повышения тестостерона.

Как проявляется низкий уровень андрогена

Повышение тестостерона искусственным образом

Поднять количество гормона искусственным способом можно употребляя препараты. Однако важно, чтобы все они были назначены специалистом, который и определяет допустимые дозы.

Лекарства стимулируют работу надпочечников и яичек, отвечающих за выработку гормона, или же целиком заменяет его.

Препараты, повышающие тестостерон и приобретенные в аптеке, делятся по форме выпуска:

• в виде таблеток и капсул;
• в растворенной форме для инъекций;
• трансдермальные пластыри, гель и крем.

В приведенной ниже таблице собраны самые востребованные аптечные препараты (таблетки и т.д.), увеличивающие концентрацию тестостерона, а также указаны их преимущества и отрицательные качества.

Форма выпуска	Название	Плюсы	Минусы
Растворы для инъекций	Тестекс, Тестостерон-депо, Тестэн-100	Долгий эффект, низкая цена	Нестабильность концентрации тестостерона, быстрые перепады настроения, нарушение водного и соляного баланса.
	Сустанон 250, Омнадрен 250	Быстрый эффект
	Тестостерона пропионат
	Небидо	Четыре инъекции на протяжении года	Болезненные уколы.
Капсулы	Андриол	Два применения, не участвует в печеночном метаболизме	Низкая эффективность.
Пластыри	Андродерм	Хороший эффект	Возможная аллергия.
Таблетки	Тамоксифен	Низкая цена, удобная форма выпуска	Широкий спектр побочных эффектов.

Тамоксифен и его лекарственные формы популярен у спортсменов, поскольку увеличивают мышечную массу, что некоторые врачи считают неоправданной мерой.

Следует помнить, что снижение гормона у мужчин старше 35-ти лет примерно на полтора процента в год является нормальным проявлением физиологии, поэтому не всегда нужно повышать его уровень таким радикальными для организма способами.

Чтобы обезопасить себя от возможных негативных последствий лечения препаратами, повышающих уровень тестостерона (в частности, тамоксифен) мужчине нужно находиться под непрерывным наблюдением специалиста.

Осложнения при медикаментозном способе

Осложнения при приеме лекарств, повышающих выработку мужского элемента, самые разнообразные, от проблем с кожей, вплоть до повышенного его уровня.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин несет за собой следующие угрозы, показывающие, что высокий уровень тестостероновых молекул также отрицателен для организма:

• отеки;
• бесплодие;
• облысение;
• агрессивность;
• рост волос по всему телу;
• возможные болезни сердца и сосудистой системы.

Появление симптомов осложнений при лечении аптечными препаратами является сигналом для прекращения приема Тамоксифена, его лекарственных видов, прочих аптечных средств.

Естественные способы

Повысить тестостерон естественным методом можно при помощи:

• народных средств;
• продуктов;
• занятий спортом;
• изменения питания на более правильное;
• исключения стрессов;
• избавления от лишнего веса;
• нормализации сна.

Остановимся подробнее на некоторых приемах, повышающих количество природного стероида.

Тренировки и спорт

Тестостерон — база, помогающая нарастить мышцы. С помощью физической активности, силовых занятий, занятий на разные группы мышц, можно увеличить объем вырабатываемого тестостерона.

Мужчинам советуются такие виды спорта, как плавание, легкая и тяжелая атлетика. Можно ограничиваться выполнением различных физических упражнений дома или в спортзале, что, кстати, рекомендуется врачами, подсказывающими, как повысить уровень тестостерона у мужчин путем физических тренировок.

Советы специалистов

Специалисты дают следующие основные советы о том, как увеличить тестостерон у мужчины путем тренировок:

• длительность занятия в спортзале — шестьдесят минут;
• количество посещений — каждые три дня;
• работа с мышцами, располагаемыми на спине, ногах, груди;
• правильная подборка веса, способного принести пользу, но не вред.

Примеры физических упражнений

Хороший эффект приносят упражнения с отягощением, в которых, помимо тренажеров, часто используются гантели, гири и штанги.

Согласно отзывам, наиболее популярны у мужчин упражнения на приседания со штангой и выполнение становой тяги.

Пример выполнения приседаний с утяжелением:

• ставим ноги на ширине плечевого пояса;
• распрямляем спину;
• располагаем штангу на мышцах трапециевидной формы;
• приседаем, бедро параллельно полу;
• возвращаемся в начальное положение.

Пример выполнения разновидности становой тяги:

• становимся рядом со снарядом, расстояние — десять сантиметров;
• ставим ноги на уровне плеч;
• совершаем наклон и охватываем гриф штанги;
• не спеша выпрямляемся, поднимаем снаряд;
• немного задерживаемся в позиции «стоя»;
• не спеша опускаем снаряд.

Регулярность проведения силовых упражнений стимулирует выработку андрогена у мужчин, однако следует помнить о негативных последствиях высокой нагрузки, которая может привести к противоположному эффекту.

Выполнение становой тяги

Борьба со стрессом

Стресс не только пагубно влияет на психическое и эмоциональное здоровье, кроме этого он еще и создает большие проблемы с организмом, в том числе и снижает количества гормона.

Под действием стрессов, волнений и тревог, вызванных самыми разнообразными факторами, вырабатывается гормон стресса — кортизол, который угнетает тестостерон.

Чтобы минимизировать опасные последствия стресса и не поддаться новому, необходимо бороться с негативом, а именно:

• заниматься спортом, хобби;
• выйти из зоны, провоцирующей конфликт;
• сменить привычную обстановку;
• использовать дыхательную гимнастику;
• совершать прогулки на свежем воздухе, в лесу и в подобных местах;
• поселить психолога и психотерапевта.

Нормализация веса

Многие пациенты, имеющие избыточный вес, часто имеют проблемы с выработкой рассматриваемого гормона. Провоцирующим фактором тому действие жировой ткани во вред тестостерону.

Согласно исследованиям, мужчина в возрасте от шестнадцати лет и имеющий массу выше нормы, наделен низкой выработкой тестостерона, что сказывается как на внешнем виде, так и в присущем ему характере.

В такой ситуации выход банален — борьба с лишними килограммами с помощью спорта, диет, методик похудения и т.д. Во избежание проблем со здоровьем, снижать вес необходимо только под руководством опытного специалиста.

Здоровый сон

Значительная доля выработки тестостерона мужчиной приходится на период сна. Проблемы со сном, такие как постоянный недосып и бессонница, не позволяют выработаться гормону, поэтому одной из мер естественного повышения его уровня становится нормализация сна по следующим правилам:

• сон продолжительностью не менее восьми часов;
• благоприятная для сна обстановка;
• отбой не позднее полуночи.

Прочие приемы

Что же касается эффективности прочих способов, то практика показывает, что хорошие результаты приносят следующие приемы, выполняя которые, вы поднимите тестостерон:

• минимальный контакт со слабыми эстрогенами, например, бисфнолом. Он содержится в посуде из пластика, чистящих средствах, мыле и подобных предметах;
• принятие солнечных ванн, стимулирующих выработку витамина D, что поможет повыситься уровню естественно стероида;
• избавление от привычек, приносящих вред здоровью и ведение ЗОЖ;
• ведение активной интимной жизни, легкий флирт и просмотр фильмов с эротическим содержанием.

Средства нетрадиционной медицины

Средства нетрадиционной медицины являются одной из форм естественного повышения уровня тестостерона, поскольку подразумевают использование исключительно природных материалов.

Народные методы включают употребление наиболее популярных пищевых добавок, а также трав, положительное влияние которых представлен в таблице.

Форма	Название	Положительное влияние
Добавка	Куркума	Повышает выработку мужского гормона и потенцию, благоприятно влияет на либидо и качество спермы, обладает жиро сжигающим свойством.
	Трибулус в таблетках, капсулах и порошке	Стимулирует работу коры надпочечников и яичек для выработки гормона, ведет к повышению потенции.
	Маточное молочко	Приводит к повышениям репродуктивной способности, тестостерона, качества семенной жидкости.
Травы	Якорец стелющийся и корень элеутерококка	Активизируют клетки, отвечающие за выработку тестостерона.
	Зверобой аптечный	Увеличивает объем вырабатываемого стероида, участвует в стабилизации эрекции, обладает свойство афродизиаков.
	Женьшень	Участвует в создании гормона, снижает уровень гормонов стресса, тонизируют.
	Корень имбиря	Увеличивает уровень гормона, улучшает циркуляцию крови.

Как повысить тестостерон с помощью природных методов, знали в глубокой древности. Народный выбор таких добавок и трав объясняется многовековым опытом, который повышал гормон натуральным образом и определял, в каких продуктах имеются подобные свойства.

Однако, прежде чем приступать именно к такому типу терапии, следует проконсультироваться с врачом.

Искусственный гормон тестостерон ципионат

Из года в год любой организм физиологически изнашивается. Замедляются биологические процессы, внутренние органы теряют свою функциональность, синтез гормонов снижается, и организм начинает давать сбой. Особенно сильно это отражается на мужском организме, в котором дефицит мужского гормона может привести к андрогенной недостаточности.

Поэтому медики рекомендуют проводить лечение в виде заместительной терапии гормонами. Как правило, внутримышечные инъекции тестостерон ципионат – один из видов эффективных препаратов для мужчин. Препараты, содержащие тестостерон, продаются в любой аптеке – в открытом доступе и без рецепта.

Разновидности тестостерона

Препараты тестостерона на фармакологическом рынке представлены как:

• Инъекции тестостерона;
• Тестостерон в таблетках – пероральный способ введения;
• Пластырь тестостерон и тестостерон гель – трансдермальный способ применения;
• Суспензия тестостерона;
• Подкожные импланты.

Искусственный тестостерон имеет не только положительное влияние на организм мужчин, но также и побочные эффекты от приема. Наиболее популярной разновидностью тестостерона является гормон в ампулах, а именно тестостерон ципионат. Уколы гормона по своей длительности и эффективности воздействия делятся на инъекции короткого, среднего и длительного действия.

Прием тестостерона короткого действия, например, пропионат, должен осуществляться через каждые 3 дня. Гормональный курс в таком случае займет продолжительный промежуток времени и скажется неприятными болевыми ощущениями в месте инъекций.

Тестостерон ципионат, а также энантат, сустанол и тестостерон депо относятся к препаратам среднего действия. Колоть их необходимо всего лишь один раз в 2-3 недели. Это достаточно удобно, к тому же эффективность от подобных препаратов больше, нежели у аналогов.

Прием гормона длительного действия, например, ундеконата небидо, имеет достаточно длительный интервал – примерно 14 недель. На протяжении всего этого времени гормональный фон у мужчин поддерживается в норме. У данного препарата практически отсутствуют побочные эффекты. Гормон, как правило, выводится из крови без резких колебаний общего гормонального фона в крови. Это ведет к тому, что у мужчин сохраняется на протяжении этого времени сексуальная функция, либидо и настроение. Значительным недостатком ундеконата является цена на препарат.

Популярный эфир гормона

Тестостерон ципионат – наиболее доступный и популярный на сегодняшний день активатор анаболических процессов в организме мужчин. Уколы мужского гормона представлены в виде масляного раствора. Соло курс тестостерона ципионат сочетают с другими анаболическими препаратами для набора массы тела.

Действие тестостерона ципионат в организме направлено на регуляцию физических и эмоциональных процессов. Благодаря этому гормону у мужчин формируется голос и первичные половые признаки, активизируется рост мышц, регулируется сексуальная функция. Соло курс препарата показан к применению в спортивной фармакологии. Гормон активирует синтез азота в организме, а это, в свою очередь, является естественным процессом роста и развития белка мышц.

Отрицательной стороной тестостерона ципионат является то, что эфиры препарата ароматизируются в эстрогены. Это негативно сказывается на организме мужчин, так как избыток женского гормона приводит к формированию молочных желез по женскому типу, застою жидкости в организме, а также чрезмерному набору веса. Длительный прием тестостерона ципионат ведет к тому, что у мужчин происходит атрофия яичек и снижается либидо.

Побочные эффекты можно предотвратить, если курс препарата комбинировать с вспомогательными веществами, а именно нолвадексом и кломидом. Также стоит отметить, что после приема тестостерон ципионат могут быть такие негативные последствия, как повышенное выделение кожного сала, дерматологические заболевания, облысение. Устранить побочные эффекты можно с помощью лекарственного препарата пропеция.

Курс тестостерон ципионат довольно продолжительный. Уколы препарата нужно делать каждую неделю в количестве 200-250 мг. Чтобы избежать побочных эффектов, не стоит поднимать эту дозу до 800 мг.
Чтобы блокировать синтез мужского гормона в эстроген, дополнительно делают уколы препарата тамоксифен в дозировке от 10 мг в сутки и выше в зависимости от самочувствия. Если курс тестостерона длится более 4-5 недель, то дополнительно используют гонадотропин.

Стимулятор тестостерона обладает сравнительно невысокой стоимостью, что делает его доступным для всех категорий населения.

Тестостерон для перорального введения

Тестостерон в таблетках предназначен для перорального введения. Синтетический гормон легко усваивается организмом. Курс гормона в таблетках способствует повышению энергии, формированию сексуального возбуждения у мужчин, повышает плотность костной и мышечной массы, а также улучшает физиологическое состояние организма в целом.

Применять мужской гормон в таблетках гораздо проще и удобнее. Но, если уколы тестостерона обладают быстрой всасываемостью в желудочно-кишечном тракте, то время полураспада таблетированного препарата значительно больше.

Фармакологический рынок представляет мужской гормон в таблетках в следующем ассортименте: метилтестостерон, андролала, тесторал, андриол, андроксон, вириген. Несмотря на удобство использования препарата в форме таблеток, все же к применению их рекомендуют достаточно редко. Связано это с низким эффектом тестостерона. Курс препарата в высокой дозировке не несет за собой значительного изменения физиологического состояния организма. Например, прирост мышечной массы в данном случае будет всего лишь 7%, в то время как уколы тестостерона формируют мышцы на 40%.

Для мужчин с андрогенной недостаточностью соло курс тестостерона в таблетках не рекомендован к применению. Единственная возможная форма лечения, это комбинация таблетированного гормона и стероида нандролона.

Водный раствор

Уколы тестостерона показаны к применению в виде водного раствора гормона. Суспензия тестостерона обладает рядом побочных эффектов. В основном суспензия тестостерона используется в спортивной фармакологии у мужчин, занимающихся тяжелыми видами спорта. Достоинством суспензий является то, что их полный распад и утилизация из организма происходят в течение суток. В то время как остальные синтетические аналоги гормона таким действием не обладают.

Суспензия тестостерона относится к самым первым, искусственно выведенным анаболическим стероидам. Так как молекулярная структура препарата представлена без эфира в составе, то суспензия тестостерона в 100 мг представлена исключительно в виде чистого вещества без примесей. Аналоги гормона не могут продемонстрировать такие же показатели, так как тот же энантат из 100% вещества отдает организму всего лишь 73%, все остальное улетучивается вместе с эфиром.

Инструкция к применению препарата суспензия тестостерона:

• Минимальный период полураспада действующего вещества;
• Ускоренное анаболическое воздействие на организм, проявляющееся в первые 24 часа с момента введения инъекции;
• Высокая андрогенная активность препарата.

Суспензия тестостерона имеет ряд побочных эффектов, которые не скрывает ни одна инструкция по применению. Препарат склонен вызывать дерматологические заболевания, гинекомастию, повышенное саловыделение. Также водный раствор тестостерона оказывает негативное воздействие на печень. Чтобы избежать неблагоприятных реакций организма, необходимо каждую дозу препарата колоть в новое место. Для уменьшения болевых ощущений, гормон в суспензии комбинируют с витамином В12.

Аналоги искусственного мужского гормона также представлены в виде геля и пластыря, содержащих незначительное количество гормона. Назначают их больным с диагнозом гипогонадизм (пониженный уровень тестостерона). Повышение уровня гормона происходит в то время, как гель проникает в эпителий.
Пластыри тестостерона рекомендованы лицам преклонного возраста для профилактики андрогенной недостаточности.

Значительными недостатками трансдермальных препаратов тестостерона является их непродолжительный эффект – всего лишь 24 часа. Затем необходимо клеить новый пластырь или же наносить гель на кожу. Гель Андрогель и пластырь Андродерм обладают высокой стоимостью, что делает их недоступными для основной массы населения. Прием гормональных препаратов необходимо проводить только после назначения врача. Самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.

Тестостерон (препараты)

Содержание

• 1 Тестостерон
  • 1.1 Биологическая активность
• 2 Эффекты тестостерона
  • 2.1 Побочные эффекты
  • 2.2 Препараты тестостерона
• 3 Запрет свободной продажи в аптеке
• 4 Интересные факты
• 5 Читайте также
• 6 Предупреждение
• 7 Источники

Тестостерон [ править | править код ]

Тестостеро́н — основной мужской половой гормон, андроген, обладает выраженными анаболическими свойствами: увеличивает мышечную массу, ускоряет синтез белка. Секретируется клетками Лейдига семенников у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников у обоих полов. Является продуктом периферического метаболизма. В бодибилдинге очень часто используются искусственные препараты тестостерона.

Биологическая активность [ править | править код ]

Тестостерон связывается с андрогенными рецепторами и является предшественником другого биологически активного адрогена дигидротестостерон, который образуется при воздействии на тестостерон фермента 5α-редуктазы. У дигидротестостерона в 5 раз большая способность связываться с андрогенными рецепторами. [1] Под влиянием этих гормонов рецептор меняет свою структуру и передает сигнал в ядро клетки, где меняя активность определенных генов ДНК реализуются андрогенные эффекты.

Также тестостерон может превращаться в эстрогены под влиянием ароматазы. Преимущественно эстрогены, а не тестостерон активируют обратную связь через ось гипоталамус-гипофиз-яички и подавляют секрецию эндогенного тестостерона при введении экзогенных препаратов. [2]

Эффекты тестостерона [ править | править код ]

• Увеличение мышечной массы;
• Тестостерон участвует в развитии мужских половых органов, вторичных половых признаков: низкий голос, мужские черты лица, оволосение по мужскому типу и так далее;
• Обеспечивает сперматогенез и половое поведение;
• Стимуляция эритропоэза и андроидного распределения подкожной жировой клетчатки;
• Оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен;
• В исследовании 2017 года было замечено, что тестостерон оказывает защитное действие против астмы у мышей. [3]

Прибавка в мышечной массе и сжигание жира в зависимости от дозы тестостерона (курс 20 недель): [4]

Побочные эффекты [ править | править код ]

• Повышение артериального давления
• Гемоконцентрация (сгущение крови)
• Возможность образование тромбов в артериальных и венозных сосудах.
• Накопление воды (отеки)
• Маскулинизация
• Агрессия, раздражительность, возбужденность
• Алопеция (облысение волосистой части головы)
• Акне (угревая сыпь)
• Бессоница.

Препараты тестостерона [ править | править код ]

Выпускаются следующие лекарственные формы:

Запрет свободной продажи в аптеке [ править | править код ]

С 16 августа 2014 года в России действует новый перечень лекарств предметно-количественного учета. [5] Практически все инъекционные препараты тестостерона попали под запрет:

• «Тестостерона пропионат» (раствор для внутримышечного введения)
• «Андриол ТК» (капсулы)
• «Небидо» (раствор тестостерона ундеканоата для внутримышечного введения)
• «Сустанон-250» (раствор для внутримышечного введения)
• «Омнадрен-250» (раствор для внутримышечного введения).

Интересные факты [ править | править код ]

Исследование французских ученых показало, что мужчины, употребляющие острую пищу, имеют более высокий уровень тестостерона, следовательно, и повышенную сексуальную активность. Результаты проведенной работы представлены в журнале Physiology & Behavior. [6]

Исследование [7] проведенное на 1113 мужчинах показало, что семейное положение играет важную роль в гормональном фоне мужчины. Тестостерон существенно снижается после брака. Это связывают с эволюционным механизмом ограничения поисковой активности нового партнера и большей приверженности семье.

Читайте также [ править | править код ]

• Анаболические стероиды
• Побочные эффекты стероидов и как снизить вред
• Лучшие курсы стероидов
• Инсулин
• Гормон роста
• Гонадорелин

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.