Гормон роста это какой гормон — Гормон роста: что это такое

Автор: | 20.05.2021

Содержание

Гормон роста это какой гормон

Гормон роста: что это такое?

Как известно, гормоны являются производным продуктом той или иной железы.

Соматотропин, или гормон роста, вырабатывает гипофизарная железа, расположенная в нижней части головного мозга. Гипофиз можно смело назвать самым ответственным органом эндокринной системы, поскольку он вырабатывает наиболее важные гормоны. Функции обмена веществ, репродукции – в его ведении, так же как и гормон роста, купить который, несмотря на запрет Всемирной антидопинговой организации можно вполне свободно. Почему он так называется? Да потому что вызывает усиленный рост у молодых людей, обусловленный быстрым ростом трубчатых костей рук и ног.

Речь идет именно о молодых людях, потому что после 20-летнего возраста количество вырабатываемого гормона падает: примерно каждое десятилетие около 15 процентов. С этим и связано старение человеческого организма.

Соматотропин

Что «умеет» соматропин?

  • Чаще всего он используется как анаболик – лекарственное средство, которое способствует быстрому росту мышц и наращиванию их силы. Вот почему, к примеру, и применяется гормон роста в бодибилдинге;
  • стимулирует рост костей и укрепляет их, а также до закрытия зон, отвечающих за рост (26 лет), дает молодым людям подрасти;
  • большое значение имеет в торможении разрушения мышц;
  • с его помощью более эффективно используется внутренняя энергия;
  • с возрастом некоторые внутренние органы атрофируются, а с помощью данного гормона может стимулироваться их повторный рост;
  • поскольку, как уже было отмечено, уровень гормона роста с возрастом понижается, то прием анаболика оказывает омолаживающее действие;
  • с его помощью быстрее заживают раны;
  • поднимает уровень глюкозы в составе крови;
  • уменьшает жировую прослойку;
  • на укрепление иммунитета благотворно влияет гормон роста. Отзывы многих людей подтверждают это.

Влияние гормона роста

«Строить тело» с гормоном роста

Поначалу подобные препараты применялись с сугубо медицинскими целями. Но поскольку была замечена их способность наращивать мышцы и уменьшать слой подкожного жира, а также быстрее заживлять и восстанавливать ткани после травм, то гормоны роста взяли на вооружение спортсмены. Особенно он популярен у бодибилдеров, использующих препараты для приобретения рельефной мускулатуры. Атлеты ценят соматотропин также и за способность помогать им быстро восстанавливаться после тренировок, не расслабляясь надолго.

Для желающих «слепить» рельефную мускулатуру разработан специальный курс гормона роста. И даже не один, поскольку его можно применять и самостоятельно, и в сочетании, скажем, со стероидами или жиросжигателями. Такие курсы включают в себя советы по дозировке, необходимым добавлениям, режиму физических занятий и питания, продолжительности приема и подходят представителям обоих полов после 20 лет.

Значительная часть атлетов предпочитают прохождение курса со стероидами, считая эту комбинацию наиболее безопасной в отношении здоровья. Данные препараты имеют разные механизмы действия и потому не нарушают гормонального обмена.

гормон роста для

Надо отметить, что есть и противопоказания к пользованию гормоном роста.

  • Поскольку он увеличивает в крови количество глюкозы, естественно, его нельзя применять диабетикам.
  • Возможно повышение кровяного давления, поэтому надо быть очень осторожным с препаратом при склонности человека к гипертензии.

Курсы, как правило, рассчитаны на срок, не превышающий полгода. В противном случае появляется угроза выработки антител, связывающих гормон роста, – побочные эффекты не замедлят себя проявить. Одним из них является так называемая акромегалия, главный симптом которой – когда у человека непропорционально увеличиваются отдельные части тела.

О других нежелательных эффектах

Вырабатываемый самим организмом, данный гормон по определению не может иметь побочных отрицательных эффектов. Они могут возникнуть, лишь когда препарат применяется в завышенных дозах или дольше, чем рекомендуют специалисты.

  • В случае приема большей дозы препарата может возникнуть туннельный синдром. Он характеризуется онемением и болью в руках или ногах, возникающих из-за того, что «подросшие» мышцы зажимают периферические нервы. Снизив дозу, эту неприятность можно устранить без последствий.
  • Если наблюдается повышение артериального давления, помочь можно также уменьшением дозы. Можно принять соответствующий препарат, снижающий давление.
  • Во время применения гормона иногда отмечается незначительное угнетение функций щитовидки, которые восстанавливаются по завершении курса.
  • Среди побочных эффектов следует отметить гипергликемию – когда в крови повышается уровень глюкозы. Устранить проблему можно с помощью инсулина или лекарственных средств типа «Диабетона», которые стимулируют деятельность поджелудочной железы. Применения каких-то еще мер это явление не требует и легко приходит в норму.
  • Долгое время применения и большие дозы препарата могут спровоцировать гипертрофию сердца или каких-то других органов.

Возможно повышение артериального давления при приеме гормонов роста

Избежать всего этого можно, правильно выдерживая сроки применения и количество используемого средства. Как правило, все описанные явления имеют обратимый характер. К тому же исследования показали, что положительных эффектов, связанных с омоложением организма, тоже вполне достаточно:

  • улучшается физическая форма;
  • отмечается укрепление костей и связок;
  • снижается уровень холестерина, который носит название вредного;
  • свойства кожи имеют тенденции к улучшению.

По слухам…

Земля, как говорится, слухами полнится. Вот и относительно гормона роста слухов хоть отбавляй. Некоторые из них носят характер мифов.

  • Весьма распространенным является мнение, что в результате применения ГР растет живот, дескать, вызвано это гиперплазией внутренних органов.

Специалисты уверены, что если живот и увеличивается в объемах, то причину надо искать опять же в потреблении больших доз, да еще в сочетании с инсулином и обильной едой.

  • Мифом номер два является негативное влияние на половые функции, на потенцию.
  • Говорят даже о том, что из-за применения препарата подавляется производство собственного секрета в организме. Исследования этого не подтвердили.
  • Из серии слухов и вопрос с возникновением опухолевых процессов. Возникновение злокачественных опухолей у прошедших «гормональный» курс нисколько не чаще, чем у всех остальных.

Различные лекарственные формы гормонов роста

Остерегайтесь подделки!

Синтетические аналоги гормона роста выпускаются в разных лекарственных формах: как сублимированный порошок – в ампулах, а также таблетки. Однако это никак не влияет на принцип их действия: жировые ткани стабильно уменьшаются и без тренировок. Однако здесь есть несколько неприятных моментов, связанных с появлением в продаже большого числа подделок.

Гормон роста в таблетках выпускается производителями нескольких стран: Китая, Кореи, Израиля, Ирана и некоторых европейских государств.

В нашей стране прошли сертификацию и лучше всего себя зарекомендовали китайские препараты «Джинтропин» и «Ансомон», а также иранский «Динатроп». Остальные средства, «косящие» под гормон роста, вполне могут оказаться подделкой или не пройти у нас сертификацию.

Джинтропин

Специалисты считают наиболее надежно защищенным от фальсификаций именно иранский препарат. У него качественная упаковка, флакон снабжен керамической надписью. «Динатроп» защищают две голограммы и уникальный номер, который, кстати, можно без труда проверить, выйдя на сайт компании-производителя.

Предусмотрительные изготовители к тому же учитывают количество таких проверок. Это помогает избежать подделки с номером, взятым с любой из упаковок, когда куплен гормон роста в аптеке.

Динатроп

Меньше защищен китайский «Ансомон», и подделки его имеются. Их можно отличить по характерным признакам типа выпуклого узора на упаковке (в оригинале этого нет и в помине); даты изготовления, напечатанной прямо на упаковке, а не проставленной, как водится, нумератором; названия препарата на крышке флакончика (в оригинале тоже этого нет); и т.д.

Ансомон

Популярность «Джинтропина» во всем свете обусловила и частоту его фальсификаций. Самая главная отличительная черта оригинала – наличие защитного стикера, содержащего уникальный номер и фиброволокна, такие, как на деньгах. Если они настоящие, то, слегка поддев их иголкой, можно без труда оторвать. Если не отрываются, значит, напечатаны, и это подделка.

Кстати говоря, есть еще один показатель подлинности препарата гормон роста – цена. Натуральное средство очень дорогое. Оно не может быть ниже 25 евро за 10 единиц. Выше – да, но не ниже.

Одной из первых отечественных разработок этого плана является препарат «Растан». Гормон роста, который выпускается как готовый раствор для уколов. Используется он подкожно и рекомендуется при недостаточной секреции данного гормона.

Если гормон роста купить в аптеке, это, конечно же, избавит от многих сомнений относительно его подлинности.

Как научиться разводить порошок?

На ампуле с порошком обычно всегда указано его количество – в миллиграммах или единицах. Чтобы было проще ориентироваться, как правило, используется формула, в которой 1 мг равен трем единицам.

Порошок может разводиться водой – стерильной или бактерицидной, а также витамином В12. Жидкость набирается в шприц и медленно впрыскивается в порошок так, чтобы она стекала по внутренней поверхности сосудика.

Порошок может разводиться водой – стерильной или бактерицидной, а также витамином В12

Трясти ампулу будто бы для быстрейшего растворения порошка не следует. Вместо этого ее надо плавно покрутить до получения прозрачной жидкости. После этого гормон роста готов к использованию.

Функции гормона роста в организме человека

Гормоном, который укрепляет кости, оказывает влияние на линейный рост у детей и в подростковом возрасте, а также принимает участие во многих процессах жизнедеятельности организма, является соматропин или соматотропный гормон. Синтезируется он в передней части гипофиза, центральной эндокринной железе, через которую гипоталамус, один из отделов головного мозга, руководит деятельностью эндокринной системы организма.

Характеристика гормона

Помимо линейного роста, соматропин оказывает на организм анаболическое влияние, благодаря чему в теле человека постоянно образуются и обновляются новые клетки, ускоряется синтез белка и тормозится его распад. Ещё одной особенностью гормона является то, что он уменьшает жировую прослойку, способствуя сгоранию жира, обеспечивает большее соотношение мышечной массы к жировой. Гормон роста регулирует углеводный обмен, увеличивает впитывание костной тканью кальция, влияет на работу поджелудочной железы.

Оказывает влияние соматотропный гормон и на работу центральной нервной системы: соматропин вырабатывается не только гипофизом, но и гипппокампом. Так называют обонятельный центр головного мозга, который принимает участие в образовании эмоций и за переход кратковременной памяти в долговременную (закрепляет воспоминания). У женщин его выработка в гиппокампе возрастает при высокой концентрации эстрогенов (в гипофизе, наоборот, снижается), у представителей обоих полов – при сильном стрессе.

Мозг человека

В начале 90-хх годов прошлого века ученые пришли к выводу, что ввод аналога соматропина способствует омоложению. Реклама преподала эту новость как аксиому, которую многие до сих пор считают правдой. В действительности, дальнейшие эксперименты на мышах продемонстрировали противоположные результаты: невысокий уровень соматропина, низкая чувствительность к нему клеток, а также пониженный синтез гормона у эмбриона существенно увеличивает продолжительность жизни.

Регулирование синтеза соматропина

Рецепторы, с которыми взаимодействует гормон роста, находятся по всему телу человека, в том числе – во многих областях головного и спинного мозга. В основном гормоны роста влияют на организм через белок, который называется инсулиноподобный фактор роста (ИФР). Он является посредником между соматропином и клетками организма, образуется в печени.

Регулирует синтез гормона соматостаститин и соматолиберин, которые производит гипоталамус (один из отделов головного мозга). Первый понижает выработку соматропина, второй – увеличивает. Также повышает выработку соматропина:

  • гормон голода грелин (синтезируется в желудке);
  • полноценный сон;
  • физические нагрузки и упражнения, что способствуют росту мышц;
  • увеличение андрогенов во время полового созревания как в женском, так и в мужском организмах;
  • пониженное содержание глюкозы;
  • употребление таких аминокислот, как аргинин, орнитин, лизин, глутамин.

Употребление алкоголя

Понижается синтез соматропина при высокой концентрации белка-посредника ИФР, что образуется в печени. Уменьшается его выработка при избытке глюкозы в крови, повышенном количестве свободных жирных кислот. Снижают его уровень гормоны надпочечников глюкокортикоиды, женские половые гормоны эстрогены.

Блокирует синтез соматропина алкоголь, поэтому если мать при беременности или отец во время зачатия, злоупотребляли алкоголем, у ребенка обычно низкий рост. В старшем возрасте алкоголь не позволяет клеткам расти, развиваться, обновляться.

Взаимодействие с гормонами

Выработка соматропина сильно зависит от инсулина, что образуется в поджелудочной железе. Происходит это потому, что гормон роста способствует росту мышц и тканей, сжигая жир, что моментально сказывается на углеводном обмене: организм увеличивает выработку глюкозы, чтобы обеспечить организм необходимой энергией и доставить питательные элементы к каждой клетке. Чтобы не допустить избытка сахара в организме, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, и приводит его в норму.

Можно сказать, что гормон роста повышает концентрацию глюкозы в крови. Тем опасно, например, применение соматропина в бодибилдинге с целью увеличения мышц и придания им красивой формы: при неправильном применении, поджелудочная железа не справляется с нагрузкой и перестаёт производить инсулин в нужном количестве, что приводит к диабету.

Если организм испытывает недостаток инсулина, гормон роста уменьшает своё воздействие на организм и перестает стимулировать образование и обновление новых клеток и тканей. Также нехваткой инсулина у детей объясняется низкий линейный рост и отставание в физическом развитии.

Врач осматривает ребенка

Влияют на полноценную работу соматропина стероидные половые гормоны: мужские андрогены (выработка увеличивается) и женские эстрогены, снижающие его синтез. Во многом секреция гормона роста зависит от работы щитовидной железы, вырабатывающей йодсодержащие гормоны, что принимают активное участие в обмене веществ, а также кальцитонина, который контролирует количество кальция в крови и останавливает разрушение костной ткани.

По этой причине заболевание щитовидки у детей и недостаточной выработки половых гормоном также является причиной низкого роста, отставания в физическом и даже умственном развитии.

Концентрация гормона

На протяжении суток пик соматропина в крови фиксируется каждые три-четыре часа. Наибольшее количество гормона фиксируется ночью, через час-два после того, как человек засыпает. Поэтому люди, страдающие бессонницей, испытывают дефицит гормона.

Наивысшая концентрация соматропина фиксируется у детей в период внутриутробного развития организма, на четвертый-шестой месяц беременности (в этот период показатели соматропина в сто раз превышают данные взрослого человека). После рождения уровень гормона у детей, в подростковом и молодом возрасте несколько раз также достигает максимальных показателей (это время припадает на период интенсивного роста и полового созревания).

После двадцати лет его выработка начинает снижаться, и в пожилом возрасте вырабатывается в очень малых количествах. Если человек злоупотребляет алкоголем, это происходит еще раньше.

Болезнь акромегания

Повышенное количество соматропина у детей приводит к гигантизму. Во взрослом возрасте возникает акромегания (обычно является следствием гигантизма у детей или реакцией на неправильное применение искусственного гормона, когда его вводят в дозировке, характерной для растущего организма у детей). Результатом этого является утолщение костей, огрубление черт лица. При этом возможны такие осложнения, как сдавливание нервов, снижение силы мышц, увеличение инсулиноустойчивости тканей. Возможно появление аденомы – доброкачественной опухоли.

Нехватка соматропина у детей обычно связана с генетическими патологиями, и является причиной низкого роста и задержки полового развития. Может повлиять на умственную деятельность, но лишь в сочетании с другими гормональными проблемами, например, при проблемах со щитовидкой или возникнуть из-за недоразвитости гипофиза. У взрослого нехватка соматропина вызывает ускоренное ожирение. Также дефицит соматропина может являться причиной плохой памяти и неразвитых познавательных функций (возникает при проблемах с гипофизом).

Проблемы с соматропином могут быть связаны с синдромом Ларона. Для этого недуга характерна высокая концентрация гормона роста при пониженном содержании ИФР, который поставляет его к тканям организма. По этой причине инъекции соматропина результата не дают. Заболевание это наследственное, является причиной карликовости.

У детей развивается по-разному: малыш может уже родиться маленьким, а может иметь нормальную длину тела. С возрастом задерживается рост, сопровождает недуг незначительное ожирение, формируется «кукольное» лицо, высокий голос, происходит задержка в половом развитии. На умственные способности недуг не влияет.

Терапия нормализации соматропина

Если в организме детей не хватает соматропина, назначают курс терапии, что предусматривает ввод аналога гормона. Например, это может быть препарат, известный под названием Джинтропин: он являет собой полный аналог человеческого гормона и считается одним из самых чистых препаратов. Очень важно закончить терапию до конца полового созревания. В настоящее время — это наилучший метод решить проблему карликовости.

Исследования показали, ввод соматропина улучшает настроение не только у людей с дефицитом гормона роста, но и у пациентов, страдающих от депрессии. Правда, здесь надо действовать разумно, поскольку превышение гормона способствует развитию угнетенного настроения и проблемы с центрально-нервной системой.

Искусственный гормон роста

Кроме того, если терапия будет длиться долго, повышенная концентрация гормона приведет к возрастанию давления, гипергликемии и другим проблемам. По этой причине его нельзя применять в течение продолжительного времени, потому ученые пытаются разработать препарат, который действовал на ЦНС по аналогии с соматропином, но не воздействовал на другие рецепторы.

Также показателями к применению Джинтропина являются переломы, долго незаживляющие раны, язвы в пищеварительной системе, нарушение липидного обмена. В виде курса комплексной терапии применяют для лечения остеопороза (так называют недуг, при котором понижается плотность и нарушается структура костной ткани). Назначают его детям на фоне хронической почечной недостаточности, если функция почек снижена более чем на пятьдесят процентов.

Использование в спорте

Основной причиной применения соматропина среди спортсменов является его способность уменьшать количество подкожного жира, приводит к росту сухой массы мышц, соединительных тканей и способствует увеличению объема мышечных клеток за счет накопления жидкости. Также он снижает вероятность получить травму, что связывают с его способностью укреплять костную и соединительные (сухожилия, хрящи) ткани. При этом соматропин ускоряет восстановление поврежденных тканей организма после полученных травм.

Мужчина отжимается

На силу мышц гормон роста не влияет. Одной из причин этого является то, что увеличение мышц происходит из-за задержки жидкости в организме в результате инъекций. По этой причине курс гормона будет абсолютно безрезультативным в силовых видах спорта. Кроме того, искусственный гормон роста не влияет на увеличение выносливости или производительности, наоборот, человек быстрее утомляется и дольше восстанавливает силы.

Это приводит ко многим побочным эффектам, среди которых развитие сахарного диабета, высокое артериальное давление и другие недуги. По этой причине искусственный соматропин в спорте был запрещен с целью сохранения здоровья спортсменов.

Несмотря на запрет, многие спортсмены продолжают применять этот гормон в виде курса. В основном это касается бодибилдеров, которые могут применять препарат соло (то есть использовать лишь один гормон), или использовать в сочетании с другими гормонами, например, инсулином и тироксином (один из гормонов щитовидки).

Одним из самых популярных синтетических аналогов соматропина является Джинтропин, который применяют как соло, так и в комплексе с инсулином. Препарат способствует росту и размножению клеток, причем это относится не только к мышцам и костной ткани, но также соединительной ткани, надпочечников, щитовидки, печени. Применение Джинтропина позволяет очень быстро заживлять раны и восстанавливать кости после переломов.

Противопоказания к препарату

Искусственный гормон роста

Решившись принимать Джинтропин или другой гормон роста, не стоит забывать, что это лекарственный препарат, который может крайне негативно воздействовать на организм человека при неправильно подобранном курсе. Поэтому нужно тщательно изучить инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и сдать соответствующие анализы, чтобы правильно подобрать дозу Джинтропина. Курс препарата категорически противопоказан:

  • при повышенной чувствительности (аллергии) на компоненты Джинтропина;
  • при любых злокачественных опухолях (гормон стимулирует их рост);
  • при состояниях, которые представляют опасность для жизни человека (после операций на сердце, брюшной полости, наличие острой дыхательной недостаточности);
  • беременность и период лактации.

Осторожно применять препарат следует при сахарном диабете, повышенном внутричерепном давлении, гипотиреозе, когда щитовидка вырабатывает гормоны в недостаточном количестве. Принимая гормон роста, необходимо иметь в виду, что Джинтропин и алкоголь несовместимы. Гормон роста и так оказывает сильнейшее воздействие, а в сочетании с алкоголем, реакцию организма трудно предсказать. Это могут быть как побочные эффекты, указанные в инструкции, так и совершенно непредсказуемые последствия, связанные с влиянием алкоголя.

Во время приема гормона, организм подвергается дополнительным нагрузкам, а в сочетании с алкоголем этот эффект увеличится. В результате организм будет изнурен, а прирост мышц нулевым. То же самое касается приема алкоголя во время лечебной терапии.

Сдача анализов

Перед тем как определиться с курсом Джинтропина, необходимо сдать анализы, чтобы врач смог правильно назначить схему приёма препарата. Нужно определить уровень глюкозы, чтобы проверить наличие диабета (на начальных этапах его симптомы выражены слабо). Также необходимо сделать проверку на холестерин. Если анализ показал его повышенное количество, от применения Джинтропина желательно отказаться, поскольку он может усилить синтез всех стероидных гормонов, что может привести к тяжелым последствиям.

Обязательным анализом также является сдача мочи. Расшифровка данных может показать наличие воспалительных процессов, которые могут привести к различным сбоям. В этом случае применение Джинтропина и любого другого гормона роста может стимулировать этот процесс. Также требуется сдать анализы, чтобы проверить у себя наличие злокачественной опухоли, о существовании которой многие не подозревают вплоть до третьей стадии. Если она присутствует, от курса Джинтропина и любого другого гормона роста нужно отказаться, поскольку он стимулирует рост метастаз.

Анализы желательно сдавать и во время курса (он обычно длится от двух до шести месяцев), раз в месяц. Это необходимо, чтобы знать реакцию организма на вводимый гормон, и вовремя принять меры при обнаружении проблемы. Естественно, прием препарата и курс должен назначить врач.

Если во время приема препарата начали появляться отеки, рвота, тошнота, повысилось внутричерепное давление, начали неметь пальцы, увеличиваться грудные железы, нужно проконсультироваться с врачом и, возможно, придется отменить прием Джинтропина. Это проявления побочных эффектов, которые свидетельствуют о возникших сбоях в организме из-за приема гормона.

Гормон роста что есть

Гормон роста — панацея от старения (Продолжение)

Гормон роста — панацея от старения (Продолжение)

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что же было контрольной группе, которая также состояла из мужчин подобного возраста? В контрольной группе никаких существенных изменений не произошло. Они все также старели.

Благодаря этому исследованию ученые выяснили, что старение, которое считают естественным для человеческого организма, можно приостановить или даже обратить вспять. Теперь старость расценивают не что иное, как снижение уровня гормона роста. С того времени проводились и проводятся по сей день различные исследования этого гормона, но многие люди уже не дожидаются результатов исследований, а начинают самостоятельно или с помощью врачей проводить терапию гормоном роста.

Кому нужна терапия гормоном роста?

Раньше этим гормоном лечили детей, которые страдали таким заболеванием, как карликовость (гипофизарный нанизм). Для взрослых прямым показанием для использования соматотропина (гормона роста) является недостаточность этого гормона, которая может быть при гипопитуитаризме. Причинами гипопитуитаризма могут быть различные заболевания гипофиза, гипоталамуса (кстати, вы можете почитать о них в этой статье), но в то же время к снижению уровня соматотропина может приводить естественное старение.

С 20 лет уровень гормона роста начинает снижаться. Если в этом возрасте его уровень не более 10 нг/мл, то к возрасту 60 лет уровень соматотропина может снизиться на 80 %. Именно этой категории граждан показаны инъекции гормона молодости. Но получить полноценную помощь и терапию соматотропином не так уж и легко. Во-первых, у врачей нет специальных алгоритмов и нормативов для восполнения уровня гормона роста. Во-вторых, этот гормон очень дорогой, и позволить его себе смогут очень немногие.

Что касается детей, которые больны гипофизарным нанизмом, то им этот гормон выдается за счет государства, но есть одно но… Когда эти дети достигают определенного роста, который указан в тех же нормах и алгоритмах, то их финансирование прекращается. А как вы уже знаете, соматотропный гормон человеку нужен пожизненно. И остаются эти уже повзрослевшие дети без важного для них гормона, если не смогут его купить самостоятельно, конечно.

Что же касается людей, у которых развился гипопитуитаризм уже во взрослом возрасте, то они вообще лишены какой-либо помощи от государства, не говоря уже о просто постаревших. Поэтому я думаю, что увеличение пенсионного возраста должно проводиться с одновременным финансированием на обследование и возможное лечение инъекциями соматотропного гормона. А как вы считаете?

Как узнать, что снижен гормон роста?

Все это конечно хорошо, но как выяснить, что гормон роста понижен и нужна заместительная терапия? Можно, конечно, определить уровень самого соматотропного гормона, но он очень нестоек, и требуются специальные условия для его забора. Почитайте в статье «Диагностика акромегалии», как именно ведется забор крови на этот показатель.

Второй маркер уровня соматотропина — это инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1). Этот показатель уже более постоянный, поэтому забор крови может производиться по общим правилам. Чтобы сделать выводы об уровне гормона роста, нужны оба этих показателя, но этого в настоящее время не достаточно.

Для того чтобы сделать выводы о работе гипоталамо-гипофизарной системы, нужно провести фармакологические пробы. Первая, и самая важная, называется гипогликемической пробой, потому что в результате снижается уровень глюкозы в крови с помощью инъекции инсулина. Гипогликемия, которая возникает в течение пробы, вызывает резкий подъем уровня гормона роста. Если повышения не происходит, то это означает, что имеется истощение гипофиза.

Проведение этой пробы связано с определенным риском, поэтому ее никогда не проводят амбулаторно, а только в стационаре с последующим наблюдением.

Кроме гипогликемической пробы используются пробы с клонидином, аргинином, глюкагоном. Для того чтобы поставить диагноз соматотропной недостаточности, хватит проведения двух проб, одной из которых будет гипогликемическая проба.

Естественное повышение уровня соматотропина

Как вы видите, полноценное обследование требует госпитализации в специализированное отделение, но не в каждом городе есть специалисты, которые возьмутся за такое исследование и лечение.

Есть безопасные методы естественного увеличения гормона роста, и сейчас я их вам представлю. Прежде всего, сразу скажу вам, что без вложения труда повысить уровень соматотропного гормона не удастся. Поэтому, если вы думаете, что можно улучшить свое состояние, лежа на диване и поедая бутерброд, то можете вовсе закрыть страницу, поскольку эта информация не для вас.

Спорт и гормон роста

Для тех, кто остался, скажу уже избитую временем фразу: «Физкультура продлевает жизнь». Если вы еще не занимаетесь никаким видом спорта, то самое время начать. Я уже раньше говорила, что физкультура увеличивает уровень соматотропина, но не любой вид спорта одинаково изменяет этот уровень.

Самыми эффективными в плане увеличения уровня соматотропина являются аэробные нагрузки (бег, «беговая дорожка», езда на велосипеде) и силовые нагрузки (типа тяжелой атлетики) в тренажерном зале. Аэробные нагрузки вызывают длительное, устойчивое выделение гормона гипофизом, которое длится в течение двух или более часов после тренировки. А силовые тренировки стимулируют выброс гормона пиками, а также — повышение ИФР-1.

Достаточно заниматься в умеренном темпе, чтобы появился эффект увеличения гормона. Если вы еще не занимаетесь в спортивном зале, то вы можете начать это делать следующим образом. Выберите себе вид физической нагрузки, кстати, девушки и женщины тоже могут заниматься с гантелями (не бойтесь, что вы станете как «мужик», это женщинам без препаратов стероидов не дано).

  • Начинайте тренировку с малой интенсивности и постепенно ее наращивайте в течение 1-2 месяцев.
  • Сначала занимайтесь в течение 30 минут с последующим увеличением времени тренировок до 60-90 минут.
  • Занимайтесь не реже 3 раз в неделю, но со временем переходите на шестидневные занятия.

Если вы решили бегать, то начинайте делать это постепенно. Стремитесь со временем к такой интенсивности тренировок, чтобы ваш пульс был согласно формуле: <(220- возраст)*70>/100. Например, мне 32 года. Для меня этот показатель будет: <(220-32)*70>/100=131,6 ударов. Сразу после окончания тренировки измерьте пульс за 15 секунд и умножьте на 4, а теперь сравните его с вашим показателем.

Но самым мощным в плане увеличения собственного гормона роста является тяжелая атлетика. Если вы думаете, что придется работать с огромными весами и таскать тяжелейшие штанги, то немного ошибаетесь. Для женщины на начальном этапе будет достаточно выполнения определенных упражнений с легкими весами или утяжелителями.

Не думайте, что это неженский спорт и из-за него ваша фигура станет похожа на мужскую. Этого эффекта очень сложно достигнуть женщине, даже если она этого очень сильно захочет, потому что для этого нужен тестостерон в огромных количествах, каких у нас, женщин, нет. В результате таких тренировок вы получите не только большой всплеск уровня гормона роста, но и упругие, рельефные (НЕ перекаченные), сильные мышцы. Ваша фигура только станет атлетичнее, подтянутее, стройнее, но никак не мужеподобной.

Я сама занималась тяжелой атлетикой, потом был перерыв, а теперь вот снова хожу в спортзал. Скажу, что удовольствие необычайное — ощущать усталость мышц от нагрузок. Не забывайте, что кроме воздействия на соматотропин, физкультура вызывает усиление выделения эндорфинов.

Предвижу возражения тех, кому уже за… Уверяю вас, что это является не препятствием для начала тренировок, а совсем наоборот, прямым показанием. Просто вам, возможно, потребуется немного больше времени для вхождения в ритм тренировок. Тем более в каждом зале работают тренеры, которые могут подобрать вам подходящую программу тренировок. Рекомендуется чередование аэробных и силовых тренировок в течение недели.

Еда и гормон роста

Жир является препятствием для естественного повышения уровня гормона роста, и это факт. Поэтому нужно стремиться его убрать всеми возможными способами. Об одном способе я рассказала выше, а сейчас пришло время для еды. Нет-нет, я не имею в виду, что нужно сейчас есть. Просто давайте разберем, что и как нужно потреблять в пищу, чтобы уменьшить количество жира и повысить уровень соматотропного гормона.

Ученые доказали, что уровень гормона роста падает на 6 % с каждой единицей увеличения индекса массы тела (ИМТ). Поэтому это еще одна мотивация в борьбе с лишним весом.

Что вы знаете о процессе усвоения пищи? Прием пищи и ее усвоение тесно связаны с работой определенных гормонов. В первый час после еды резко повышается уровень инсулина — гормона, который усваивает глюкозу пищи, а также способствует превращению лишних калорий в жировое депо, через 2 часа после еды уровень инсулина снижается, но повышается уровень соматотропина, который обладает способностью синтезировать мышечные белки. Через 3-4 часа инсулина практически нет, и соматотропин работает один, мобилизуя жировые депо и сжигая жир как топливо.

Когда мы молоды, то баланс между этими двумя гормонами сохраняется, с возрастом уровень гормона роста падает, а уровень инсулина остается прежним или даже увеличивается. Поэтому в возрасте 35-40 лет люди начинают накапливать жир. Вот в это время и нужно стараться поддерживать его на нужном уровне, сохраняя баланс.

Но как же восстановить это баланс, изменив образ питания? Ответ прост. Нужно потреблять меньше жиров и больше белков, при этом процентное содержание углеводов останется прежним, но изменится качественный состав углеводов. Как я уже указывала раньше, повышенный уровень жирных кислот уменьшает синтез гормона роста, а белок увеличивает. Тем самым вы снижаете калорийность, ведь жирные продукты являются самыми калорийными. А снижение калорийности способствует сжиганию жира в качестве топлива для организма.

Углеводы рекомендуется потреблять с низким гликемическим индексом, другими словами, те, которые медленно усваиваются. Таблицу гликемического индекса вы можете скачать здесь. Необходимо соблюдать это потому, что чем выше уровень сахара в крови, тем больше вырабатывается инсулина, а инсулин сами знаете что…

Промежутки между приемами пищи должны быть не менее 5 часов, это поможет гормону роста работать без присутствия инсулина. Но не более того, чтобы не вызвать чувство голода. Для этого-то и нужны продукты, которые медленно всасываются.

Рекомендуется устраивать день полного голодания раз в две недели. Это увеличивает выработку гормона роста. Голодать один день не так уж трудно, но если в вашем случае это не так, то попробуйте за несколько дней пропускать один прием пищи или перейти на простую еду из овощей и фруктов.

В течении всего дня голодания нужно много пить, не менее 2-3 литров жидкости. Это могут быть соки, морсы и вода. Выбирайте день для голодания так, чтобы не сильно нагружаться и больше отдыхать.

Стимуляторы выработки гормона роста

Для того чтобы усилить эффект от физических нагрузок и перемен в питании, рекомендуют принимать так называемые релизеры гормона роста. Это вещества, которые естественным способом увеличивают уровень этого гормона в организме. К ним относят:

  • Аминокислоты (аргинин, орнитин, лизин, глютамин, глицин, триптофан)
  • Витамины (ниацин (В3))

Кроме этого, для повышения уровня соматотропного гормона нужно по возможности отказаться от кофе и сигарет, хорошо высыпаться, поскольку именно в первые 2 часа после засыпания и в предутренние часы гормона роста вырабатывается больше всего.

А на этом я заканчиваю свою большую статью. Выскажитесь, как вам статья? Что вы делаете уже сейчас, чтобы держать уровень гормона в норме?

С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева

Что такое гормон 17-он-прогестерон

Названия веществ «прогестерон» и «17-ОН-прогестерон» звучат очень похоже, на деле же это совершенно разные гормоны, функции которых частично пересекаются. Повышение и понижение уровня 17-ОН-прогестерона (17-ОПГ) нередко бывает вызвано совершенно другими причинами, нежели сбои в синтезе прогестерона. Показания для анализа на загадочный гормон 17-ОН довольно серьезные, а сама процедура требует специальной подготовки.

Отличия 17-ОН прогестерона от обычного прогестерона

17-ОПГ (как и гормон беременности прогестерон) входит во внушительную группу стероидов, то есть синтезируется из жироподобного вещества – холестерина. 17 он прогестерон – классический метаболит, он является промежуточным продуктом синтеза сразу нескольких важнейших гормонов.

Вопросы типа «17 он прогестерон и прогестерон – это одно и то же» очень часто звучат и в кабинетах гинекологов, и на женских и медицинских форумах. Названия похожи, ситуации, при которых нужно сдавать анализы, тоже могут совпадать.

При этом кардинально различаются сроки, в которые необходим забор крови на гормоны. Действие этих веществ тоже заметно отличается, и без 17-ОПГ провести полноценную диагностику (в том числе дифференциальную) гормональных расстройств бывает просто невозможно.

Основные отличия двух гормонов можно представить так:

Где вырабатывается и за что отвечает

Основное место, где синтезируется 17 он прогестерон, — это сетчатая зона надпочечников. Непосредственное влияние на выработку стероида оказывает тропный гормон АКТГ, адренокортикотропин.

Гормон 17-ОПГ создан для того, чтобы превращаться в другие гормоны:

  • В надпочечниках (и больше нигде) он синтезируется в кортизол под действием ферментов 21-гидроксилазы и 11-b-гидроксилазы.
  • Там же, в надпочечниках, и в половых железах он преобразуется в андростендион, за это отвечает 17-20-лиаза.

Если в организме происходит снижение синтеза кортизола (из-за нехватки «специально обученного» фермента), то 17 он прогестерон начинает работать на андростендион, и в крови повышается уровень половых гормонов. Кроме того, происходит накопление количества самого 17-ОПГ в организме.

Функции и механизм действия

17-ОПГ традиционно считается мужским гормоном, в то время как прогестерон – гормон исключительно женский. Основные функции 17-он-прогестерона в организме – это синтез кортизола и андростендиона (впоследствии – тестостерона и эстрадиола).

Кроме того, как и любой половой гормон, 17-ОПГ регулирует половое созревание у женщин, влияет на менструальный цикл (обеспечивает правильное чередование фаз и наступление овуляции). А также в числе других половых гормонов влияет на репродуктивную функцию женщин, способность зачать и выносить здорового ребенка.

Действие 17-ОН-прогестерона в организме на первый взгляд незаметно. Концентрация свободного гормона в крови достаточно небольшая, большая часть вещества сразу же подвергается воздействию ферментов. Но если случается малейший сбой, например, снижается количество ферментов или синтез андростендиона резко повышается, а кортизола – падает, опасное влияние гормона ОН-прогестерона сразу же проявляется.

Нормы содержания в организме

Как и многие гормоны, подверженные суточным колебаниям, ОН-прогестерон является гормоном очень капризным. Его уровень в течение дня может ощутимо колебаться, поэтому нормы для 17-ОПГ рассчитываются в широком диапазоне.

Нормы содержания 17-ОПГ у пациентов разного возраста и половой принадлежности можно представить в такой табличке.

Категория пациентов Уровень 17-ОПГ, нг/мл Уровень 17-ОПГ, нмоль/л
Новорожденные 0,23-0,75 0,7-2,3
Дети в предпубертатном и раннем пубертатном периоде 0,03-0,90 0,1-2,7
Мужчины, 13-17 лет 0,07-1,70 0,2-5,3
Мужчины старше 17 лет 0,30-2,00 0,9-6,0
Женщины, 13-17 лет 0,03-2,30 0,1-7,0
Женщины репродуктивного возраста, старше 17 лет 0,07-2,90 0,2-8,7
Беременные 0,66-4,00 2,0-12,0

Значительно меняются показатели 17 он прогестерона и во время менструального цикла у женщин. Наибольший пик гормона наблюдается в лютеиновой фазе, одновременно с повышением лютеинизирующего гормона. Норма 17-ОПГ в это время – 0,9-8,7 нмоль/л. Затем наступает небольшое снижение.

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Отклонения от нормы

Анализ на 17-он-прогестерон врачи назначают пациенткам довольно часто – как при обычном планировании беременности, так и при диагностике и лечении бесплодии. Поэтому медикам приходится очень часто разъяснять, чем опасен для женщин повышенный 17-ОПГ и как справиться с проблемой.

Серьезный подъем уровня 17-ОПГ обычно наблюдается при:

  • нарушениях менструального цикла;
  • бесплодии у женщин;
  • недостатке ферментов 21-гидроксилаза и 11-b гидроксилаза;
  • опухолях яичников и надпочечников;
  • врожденной гиперплазии коры надпочечников.

В подростковом возрасте такой гормональный сбой способен вызвать гирсутизм (оволосение по мужскому типу) у девочек, позднее – расстройства менструального цикла, нарушения уровня сахара в крови.

Если уровень 17 он прогестерона значительно ниже нормы, возможны следующие патологии:

  • болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников);
  • у мужчин – ложный гермафродитизм.

Прежде чем решать, как понизить 17 он прогестерон, сначала важно поставить диагноз. Вернуть гормон в границы нормы можно только одним способом – лечение гормональными препаратами.

Когда нужно сдавать анализ на 17-он-прогестерон

Если для сдачи женского гормона прогестерона основные показания связаны с зачатием и беременностью (бесплодие, стимулирование овуляции, угроза выкидыша и др.), то с ОН-прогестероном ситуация немножко другая.

Доктор обязательно выдаст направление на выявление уровня 17 он прогестерона при следующих симптомах:

  • подозрение на бесплодие (особенно в сочетании с признаками гирсутизма);
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • подозрение на опухоль яичника;
  • диагностика врожденной гиперплазии коры надпочечников у маленьких детей.

Один из важнейших моментов в подготовке к такому анализу – когда сдавать 17 он прогестерон. Забор крови производят исключительно по утрам, для женщин оптимальное время сдачи – первая половина менструального цикла (3-5-й дни). Кровь нужно сдавать обязательно натощак, за сутки-двое до процедуры отказаться от любых провокаторов стресса: переутомление, тяжелые физические нагрузки, алкоголь.

Правила проведения инъекций гормона роста

Синтезируется соматотропный гормон в головном мозге, в отдельном участке – гипофизе. Период полового созревания – это пик выработки гормона, а вот после 20 лет синтез его значительно сокращается. Тут на помощь приходят различные биодобавки и препараты, содержащие гормон роста.

Существуют способы для естественного поддержания уровня соматотропина:

  • крепкий сон;
  • активный образ жизни;

Активный образ жизни

  • ранний ужин;
  • минимальное потребление сахара.

В большинстве случаев этого хватает, но есть ряд причин, когда люди дополнительно принимают гормон роста.

Функции вещества

Среди функций гормона роста различают:

  • контроль веса;
  • омолаживание;

Омолаживание

  • поддержка уровня холестерина;
  • защита костей от переломов.

Инъекции гормона роста могут быть предписаны детям, у которых нарушена выработка эндогенного соматотропина.

При появлении симптомов почечной недостаточности, которая осложнена задержкой роста, мужчинам и женщинам старше 20 лет также рекомендуют начать курс лечения.

Еще показанием к применению этого препарата являются остеопороз и синдром иммунодефицита. При этих нарушениях наблюдается значительная потеря веса. Не рекомендуется принимать препарат лицам младше 20 лет, так как возникают нежелательные последствия (асимметричное развитие костей).

В бодибилдинге этот гормон применяют для увеличения рельефа мышц, при этом снижая толщину жировой прослойки.

Гормон роста в бодибилдинге

Подбор дозы препарата

Стоит постепенно приучать свой организм к поступлению гормона извне. Лучше начинать с самой низкой дозы и увеличивать ее постепенно. Такая тактика поможет избежать нежелательных последствий: отеков, болей в суставах, вздутия живота.

Если инъекция предназначена для лечения, омолаживания суточной дозировки в 2–3 МЕ вполне достаточно (недельная дозировка около 15 МЕ). Так как эта доза способна полностью заменить выработанный человеком гормон, она вполне подходит для этих целей.

В случае если гормон роста нужен для увеличения мышечной массы дозировка будет больше, 5–10 МЕ в сутки (недельная дозировка около 50 МЕ).

После попадания в организм действие гормона наблюдается через 3 часа. В возрасте после 45 лет выработка соматотропного гормона происходит ночью, в связи с этим инъекцию лучше делать ранним утром. Благодаря этому продлевается естественный процесс выработки гормона, который происходил ночью. Следующий укол лучше делать после интенсивной тренировки или на ночь.

Иньекции гормона роста

Для того чтобы получить максимальный результат инсулин и гормон роста вводят совместно. Под действием соматотропина концентрация глюкозы в крови возрастает, что дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.

Когда в организм длительно поступает гормона роста в больших дозах, поджелудочная железа находится в усиленном режиме работы, что может привести к ее истощению. Результатом такого процесса становится сахарный диабет.

Если вводится большая доза гормона роста, есть необходимость дополнительного поступления инсулина в организм. Это нужно для того, чтобы облегчить работу поджелудочной железы. Инсулин снижает концентрацию глюкозы в крови, его следует вводить каждый раз перед едой, дозировка составляет 6–8 единиц.

Рекомендуется принимать гормон роста в течение 7 месяцев. Если начинать применение с маленьких дозировок и постепенно их увеличивать, можно достигнуть максимального эффекта. Оканчивать курс рекомендуется также на минимальных дозировках.

Гормон роста советы врача

Соматропин для похудения

Что касается применения соматотропного гормона женщинами для снижения веса, то существует несколько схем. Обычно в ампуле 10 МЕ сухого вещества, которые необходимо разбавить водой и разделить на 3 дозы по 3,33 МЕ.

Принимать гормон роста нужно по одной дозе в сутки, для похудения женщинам этого вполне достаточно. Эффекта можно достигнуть как минимум после двух месяцев применения соматотропного гормона. За это время улучшается общее самочувствие, сжигается жир, укрепляются связки и суставы. Если девушка или женщина ранее не употребляла гормон роста или употребляла совсем мало, то эта схема подходит.

В случае если женщина длительное время занимается регулярно, и нужен эффект не для похудения, а увеличения рельефа и хороший набор мышечной массы, то доза может быть увеличена до 5 МЕ в сутки. Длительность такого курса составляет от трех до пяти месяцев.

Следует помнить, что подобрать правильную дозировку и дать рекомендации как правильно принимать препарат поможет только врач.

Женщина занимающаяся спортом

Что необходимо для проведения инъекции?

Чтобы сделать инъекции гормона, нужно приготовить все необходимое. Кроме того, что нужен сам препарат, в аптеке надо приобрести инсулиновые шприцы, воду для разведения (бактерицидную или стерильную), вату или ватные диски, спирт или можно асептические салфетки для инъекций. Дополнительно понадобятся шприцы с длинной иглой для разведения.

Особенности разведения и хранения препарата

При использовании препарата нужно знать, как разводить гормон роста. Развести все правильно помогут следующие рекомендации:

  • чтобы получить объем препарата равный одной дозе, нужно содержимое одной ампулы развести водой. Если ввести необходимо 5 ЕД, а флакон с гормоном роста содержит 10 ЕД, то разводят 1 мл воды на ампулу и вводят половину инсулинового шприца. Если разводят 2 мл воды на ампулу, то вводят содержимое целого шприца;
  • если разведенный продукт будет использован не сразу, следует для разведения брать бактерицидную воду;
  • добавлять воду во флакон необходимо так, чтобы она стекала по флакону, но не лилась сразу на порошок;
  • следует флакон аккуратно вращать, но не трясти, чтобы смешать ингредиенты. Когда компоненты смешаны, раствор должен быть прозрачным, без комочков.

При приготовлении инъекций можно пользоваться и стерильной водой, кроме того, в составе некоторых препаратов есть специальная жидкость, для разведения.

Условия хранения средства

Условия хранения немаловажный фактор, влияющий на эффективность препарата. Важно беречь его от прямых солнечных лучей, резких перепадов температуры, нельзя нагревать или замораживать. Хранение в морозильной камере отрицательно сказывается на свойствах препарата.

Хранение неразведенного гормона соматотропина при комнатной температуре, а именно от +8 до +37 градусов рекомендовано не более двух месяцев, в противном случае теряются свойства гормона роста. Разведенный препарат нельзя хранить при комнатной температуре.

В холодильнике неразведенный препарат имеет срок хранения 2 года. Температура должна быть от +2 до +8 градусов. Если разведенный гормон вводят не сразу, то его можно хранить в холодильнике, но не более 5 суток.

Методика проведения инъекции

Производители препаратов часто дают инструкции, как правильно колоть гормон роста самостоятельно:

  • помыть руки с мылом;
  • нужно найти место для укола. Это бывает отдельно указано некоторыми производителями. Преимущественно это область живота (около 8 см от пупка). Препарат вводится подкожно, это значит, что иглу вводят между кожей и мышцей;
  • лучше всего каждый раз во время новой инъекции колоть в новую зону, где меньше нервных окончаний. Если постоянно колоть в одно и то же место, провоцируется возникновение липодистрофии, то есть атрофию жировой ткани в месте укола;

Липодистрофии

  • ампулы с растворителем и сухим веществом, а также место укола протереть спиртом или спиртовой салфеткой;
  • в шприц с длинной иглой набрать 1 мл растворителя и ввести во флакон;
  • после растворения препарата, его необходимо набрать в инсулиновый шприц необходимую дозу;
  • избегать попадания пузырьков воздуха в шприц при наборе препарата.
  • во время укола шприц нужно держать под углом 45 градусов, и медленно вводить гормон. После этого 5–10 секунд нужно подержать иглу в таком положении во избежание вытекания препарата.

Дополнительные советы при использовании гормона роста

Наилучший эффект от каждой дозы можно получить, если делать уколы натощак и после укола поголодать минут 40. Чтобы вести учет инъекций и не забыть порядок, необходимо вести дневник или воспользоваться календарем.

Перерыв между инъекциями должен быть не менее четырех часов. Организму во время приема гормона роста требуется большое количество белка, минимум 2–3 грамма на 1 килограмм веса. Есть определенные правила относительно питания при приеме гормона роста:

  • выполнять упражнения, стимулирующие гормон роста;
  • необходимо накапливать белки;
  • количество жиров в рационе необходимо свести к минимуму;

Жиры в рационе

  • углеводы можно употреблять только с низким гликемическим индексом;
  • существенные промежутки между приемами пищи (не менее 5 часов);
  • выполнять однодневные голодовки каждые 2 недели.

При соблюдении правил питания важен состав, а не количество потребляемой пищи.

Во время голодания можно следовать советам: голодание не должно быть сухим, можно пить воду, свежевыжатые фруктовые или овощные соки. Всего жидкости можно выпивать около 2–3 литров в день.

Компоты и соки должны быть распределены в течение дня: в первую половину – один-два стакана, на ужин – 1 стакан. Воду можно пить в любое время. В разгрузочный день нужно больше отдыхать, избегать тяжелых физических нагрузок, можно делать легкие упражнения.

Прежде чем начать курс лечения гормоном, стоит изучить препарат и понять, колите ли настоящий продукт или его подделку.

Гидрокортизон

Применение гидрокортизона

Тестостерон Энантат

Правила применения тестостерона энантата (с учетом побочных эффектов)

Инсулин в бодибилдинге

Техника использования инсулина в бодибилдинге

Гонадотропин хорионический

Применение гонадотропина хорионического для мужчин

Гонадотропин в бодибилдинге

Нужен ли гонадотропин при занятиях бодибилдингом?

Джинтропин иньекция

Эффективность препарата Джинтропин

Гормон роста: что это за гормон, его функции и влияние на организм человека

Соматотропин (др. названия: СТГ, соматотропный гормон, соматропин, гормон роста) — представляет собой пептидную структуру, синтезируемую в гипофизе под воздействием некоторых импульсов. Данное вещество регулирует процессы развития всего организма, оно принимает важное участие в метаболизме, укрепляет кости, стимулирует ускорение роста. СТГ оказывает воздействие на рост костей в длину и поэтому он так необходим организму человека.

Ниже подробнее рассмотрим, что такое гормон роста и его основные особенности.

Какое количество соматотропного гормона содержится в крови?

Выработка СТГ осуществляется на протяжении человеческой жизни циклично. Его концентрация в крови серьезно зависит от возраста, например у детей до 3-х лет она максимальна. В 20 лет она снижается на 50 процентов, правда производительность гормона все равно остается довольно высокой. А вот по достижению 30 возраста выработка вещества снижается, и его концентрация сохраняется примерно на одном уровне.

Вследствие этого запускаются процессы старения, и немного понижается иммунитет. По достижению сорокапятилетнего возраста гипофиз синтезирует на половину меньше СТГ по сравнению с прошлыми годами. Организм продолжает стареть и это становится видно. Возникают проблемы со сном, ухудшается аппетит, появляется избыточный вес.

Также кол-во СТГ в крови зависит от времени суток. Ночью, примерно через один-два часа после начала сна, гормона производится больше, так как именно тогда начинается пик его работы по стимуляции человеческого роста. В дневное время количество снижается, но периодически, через каждые четыре-пять часов, наблюдаются резкий подъем уровня СТГ.

У мужчин концентрация гормона составляет в среднем от 1 до 5 мкг/л, а у женщин от 0 до 17 мкг/л. В пожилом возрасте у мужчин она уменьшается обычно до 2-х мкг/л, а у женщин не превышает 10-15 мкг/л.

Как установить уровень СТГ?

Ученые выяснили, что такое гормон роста и что он синтезируется циклами. Поэтому необходимо знать, в какое время делать анализ на его концентрацию в крови. В простых поликлиниках проведение подобного исследования не предусмотрено, так что выявить уровень СТГ возможно только в специализированной лаборатории.

Чтобы узнать концентрацию соматропина необходимо сдать на анализ венозную кровь. От иных анализов, он отличается тем, что за неделю перед процедурой больной должен пройти рентгенографическое обследование. Сдавать кровь следует натощак, накануне не употребляя жирную и сладкую пищу, а также алкогольные напитки. Перед сдачей лучше отказаться от курения. При использовании каких-либо лекарственных препаратов, нужно предупредить об этом врача.

Как и где вырабатывается соматотропный гормон

Синтез СТГ осуществляется в гипофизе, клетками, которые именуются соматотропинами. Гормон роста называется так, потому что это вещество больше всего вырабатывается в подростковом возрасте, когда организм стремительно развивается. Дети действительно растут, когда спят, поскольку всплеск синтеза соматотропина наблюдается через один-два часа после засыпания.

Регулируют секрецию СТГ пептидные гормоны гипоталамуса под названием соматолиберин и соматостатин, соматотропный гормон синтезируется за счет соматолиберина, а вот гормон соматостатин, напротив, препятствует его выработке.

Синтез соматотропина осуществляется следующим образом – гипоталамус отсылает сигнал к гипофизу, после чего тот начинает выработку гормона. Затем гормон роста оказывается в крови и вместе с ним отправляется к печени. В клетках печени он преобразуется в иное вещество, которое называется соматомедином. Это вещество и попадает в мышечные клетки во всем организме.

Функции и полезные свойства гормона

Гормон соматотропин косвенно или прямо влияет практически на все процессы в человеческом организме. В первую очередь он стимулирует рост скелета и мягких тканей, укрепляет костную систему, а также мышцы и ткани тела. Помимо этого гормон роста человека действует следующим образом:

  • регулирует содержания холестерина, недостаток которого может отрицательно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы;
  • принимает участие в выработке коллагена, отвечающий за состояние дермы и обеспечивает соединительным тканям прочность и эластичность. При нехватке коллагена кожа быстрее стареет;
  • участвует в расщеплении жиров ночью во время сна. При нарушении этого механизма быстро прибавятся лишние килограммы;
  • удлиняет кости и добавляет им прочности, что очень важно в подростковом возрасте. Это обусловлено тем, что гормоны роста участвуют в производстве витамина D3, от которого зависит, насколько кости будут крепкими;
  • оказывает благотворное воздействие на организм, заряжает его энергией, обеспечивает нормальный сон и хорошее настроение;
  • снижает процент подкожного жира.
  • предотвращает разрушение мышц, которое возникает при больших физических нагрузках, особенно если не хватает белков и углеводов;
  • осуществляет регуляцию обмена углеводов. Гормон соматотропин выступает в качестве противника инсулина, то есть, работает противоположно ему, предупреждая применение глюкозы в тканях;
  • оказывает иммуностимулирующее действие. Гормон активизирует работу клеток иммунной системы;
  • ускоряет рост молодых людей, а также ускоряет заживление ран и восстановление тканей подвергшихся поражению;
  • активизирует рост хрящей;
  • способствует образованию грудного молока у кормящих женщин.

Также соматотропин укрепляет иммунную систему, оказывает воздействие на кальциевый обмен. С помощью синтетического гормона можно нарастить мышечную массу, поэтому он считается допингом и запрещен к применению спортсменам.

СТГ влияет на синтез белка IGF1 в печени. Белок, по тем функциям, который он выполняет, напоминает инсулин.

Пониженный уровень СТГ

Недостаточное количество соматотропина у детей связано преимущественно с генетическими дефектами и становится причиной задержки роста, а в некоторых случаях полового созревания и общего физического развития.

При недостатке гормона у мальчиков наблюдается недоразвитая мускулатура, бледная кожа, высокий тембр голоса, увеличение грудных желез, возникновение жировых отложений, которые характерны для женщин.

Симптомы дефицита СТГ у девочек такие же, за исключением грудных желез, которые наоборот не растут. Также у девочек задерживается менструация, которая обычно появляется до наступления пятнадцатилетнего возраста.

На лобке и подмышках у таких детей не растут волосы.

Нехватка гормона возникает вследствие разных причин, например нарушений гормонального фона, наследственности, тяжелой беременности.

Низкий уровень соматотропина у взрослых отрицательно влияет на метаболизм и провоцирует усиленное отложение жира в теле. При этом часто развиваются разнообразные болезни эндокринной системы. Дефицит СТГ может быть спровоцирован приемом некоторых медицинских препаратов, а также применением химиотерапии.

В некоторых случаях к недостатку соматотропина приводит повышенное содержание сахара в крови, высокая концентрация в крови свободных жирных кислот, а также гормон соматостатин, угнетающий выработку гипофизом СТГ.

Нехватка данного вещества отрицательно сказывается на общем тонусе и нервной системе, в результате чего повышается раздражительность и даже появляется депрессия.

Дефицит гормона нередко сопровождается такой болезнью как гипофизарный нанизм. У людей страдающих этой патологией неразвит скелет и внутренние органы, поэтому они обладают очень низким ростом – у представителей мужского пола рост не превышает ста тридцати сантиметров, а у женщин он в среднем равен 120-ти сантиметрам.

Дабы снизить риск появления дефицита СТГ, детям необходимо правильное сбалансированное питание. Очень важно, в какой среде живет ребенок. Специалисты считают, что данное состояние наблюдается чаще у детей из плохих семей. При попадании в благоприятную среду, выработка СТГ нормализуется.

Повышенный уровень СТГ

Переизбыток соматотропина по-разному отражается на организме детей и взрослых. Дети с повышенным содержанием данного гормона страдают гигантизмом – имеют очень высокий рост, который значительно превышает рост сверстников.

У них существенно становятся больше кисти и стопы, сильно меняется форма лица, особенно нос и челюсть, которые увеличиваются в размере. Такие изменения поддаются корректировке, но для этого необходимо продолжительное лечение под наблюдением врача.

При гигантизме нарушается функционирование внутренних органов, что приводит к раннему летальному исходу.

Высокий уровень СТГ может быть обусловлен наличием злокачественного или доброкачественного новообразования в гипофизе. Также он возникает на фоне почечной недостаточности, дефекта рецепторов, которые реагируют на гормон роста, сахарного диабета, чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков, опухоли желудка и легких.

Люди, старше двадцати пяти лет не растут в длину, поскольку соматолиберин оказывает ограничивающее воздействие. По этой причине при переизбытке гормона у них кости начинают расти в ширину. Такая патология называется акромегалией. Пациенты, которые страдают ею, обладают очень широким носом, большими руками и ногами, увеличенным носом и ушами.

Акромегалия чрезвычайно опасная болезнь. Уродство еще не самое страшное, поскольку лицо можно изменить с помощью пластических операций. Но у больных помимо этого нередко появляются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, возрастает невосприимчивость к инсулину, что приводит к сахарному диабету второго типа, сдавливаются нервы.

Кроме того повышенный уровень СТГ становится причиной туннельного синдрома – у больных немеют пальцы и кисти рук, а суставах неприятно покалывает. Признаки проявляются вследствие передавливания нервного ствола.

Переизбыток СТГ вызывает развитие устойчивости тканей к инсулину. Из-за этого сахар не способен проникнуть из крови в клетки и содержание инсулина постоянно превышает норму, что приводит к резкому набору веса. Это сопровождается высоким давлением и отечностью.

Препараты соматотропного гормона

При снижении уровня СТГ принимают лекарственные препараты на основе соматотропина. Длительность лечебного курса такими средствами может составлять несколько лет. Назначать их должен только врач после полного обследования пациента.

Препараты различаются по способу получения. Раньше вещество добывали из трупов людей, но сегодня его синтезируют искусственным путем. Самыми качественными считаются средства, полученные посредством генной инженерии.

В частности используют препарат под названием Соматропин, позволяющий увеличить концентрацию гормона в крови. Его выпуск осуществляется в виде порошка белого цвета. Сначала его растворяют водой, а потом вводят в организм.

Также препарат выпускают в виде таблеток, которые в основном применяют как добавку для быстрого роста мышц. Но рекомендуется использовать только порошок, поскольку таблетки очень часто подделывают.

Благодаря данному средству мышечная масса возрастает за короткий срок. Его выписывают детям с заторможенным развитием и ростом, не соответствующим возрасту и подросткам, с наличием недостаточности почек.

Взрослым людям препарат назначают, если соматотропный гормон вырабатывается в недостаточном количестве, вследствие определенных нарушений. Препарат нельзя принимать беременным или кормящим грудью женщинам, больным с раковыми опухолями и черепно-мозговой травмой.

Соматропин может вызвать побочные действия

  • повышение давления;
  • мигрень;
  • болезни щитовидной железы;
  • отеки.

При использовании препаратов на основе СТГ существует вероятность появления гипотиреоза, именно поэтому принимать их следует только под контролем специалиста.

Соматрем – другой известный препарат на основе соматропина. С его помощью лечат расстройства нервной системы, устраняют проблемы роста детей, уменьшают жировую прослойку и наращивают мышцы.

Также препарат используют в профилактических целях, для предотвращения развития старческих болезней. Гормон соматотропин оказывает на организм пожилых людей омолаживающий эффект, в результате морщины разглаживаются, а кожа становится упругой.

Соматрем запрещено использовать профессиональным спортсменам.

При подозрении на наличие нехватки СТГ, следует немедленно начать терапию. Иначе возможно развитие бесплодия либо ослабления сердечной мышцы, которое приводит к летальному исходу.

Как нормализовать уровень СТГ без препаратов

Следует ограничить употребление вредной мучной, сладкой и жирной пищи, поскольку это подавляет выработку гормона роста. Положительно влияют на синтез и накопление СТГ в организме продукты, которые содержат в себе белок. Например, обязательно стоит включить в рацион питания кисломолочные продукты, творог, бобовые. Также полезны морепродукты, куриные яйца, сыр, птичье мясо, говядина.

Жиры необходимо периодически употреблять, поскольку полное их исключение из рациона отрицательно скажется на работе головного мозга. Но знать меру тоже нужно.

Инсулин, выбрасывающийся в кровь в ответ на появление сахара, затормаживает синтез соматотропина. По этой причине, для улучшения выработки гормона, следует употреблять медленные углеводы, а не быстрые, дабы инсулин не выделялся в больших количествах и не мешал синтезу СТГ.

К быстрым углеводам относятся хлебобулочные изделия, сахар, фрукты. Медленные углеводы это, прежде всего, различные каши, макароны, зелень, овощи. Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями пять-шесть раз в день. Перед сном нельзя есть тяжелую пищу. Обязательно следует выпивать как минимум два литра воды в сутки.

Необходимо иногда устраивать разгрузочные дни, это также поспособствует увеличению уровня СТГ в организме.

Для нормальной выработки гормона роста требуется полноценный ночной сон не менее восьми часов, так как соматотропин начинает активно вырабатываться, когда человек спит.

Уровень такого вещества как соматотропный гормон повышается от резкого изменения температур. Так что, например контрастный душ поспособствует синтезу гормона роста.

Мужчинам, посещающим тренажерный зал, следует уделить внимание силовым упражнениям. Такие упражнения как приседание со штангой, подтягивание, жим лежа, помогут увеличить выработку СТГ.

Видеозаписи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *