Главный женский гормон — Женские половые гормоны; Список женских гормонов и их норма

Автор: | 20.05.2021

Содержание

Главный женский гормон

Женские половые гормоны — Список женских гормонов и их норма

Женские половые гормоны - Список женских гормонов и их норма

Как происходит выработка гормонов?

Поскольку женские половые гормоны являются основополагающими факторами, обеспечивающими хорошее самочувствие и настроение, следует подробнее поговорить о видах половых гормонов. Это позволит лучше понимать функциональную составляющую данного аспекта.

Эндокринная система состоит из желез внутренней секреции, которые в большей степени и являются «производителями» гормонов. К железам относятся:

  1. гипофиз;
  2. щитовидка;
  3. фолликулы яичников;
  4. вилочковая железа;
  5. надпочечники;
  6. паращитовидная железа;
  7. гипоталамус.

После продуцирования гормонов этими железами кровь транспортирует данные вещества ко всем внутренним органам.

На сегодняшний день наука выделила более 60 веществ, которые участвуют в процессе балансирования гормонального фона. При этом данные процессы не зависят от возраста и пола.

Влияние женских половых гормонов на процессы в организме

Женские гормоны представляют собой хрупкий мир, который легко теряет равновесие в силу воздействия самых разных факторов.

Баланс гормонов в организме обеспечивает:

  • стабильную работу нервной системы;
  • способность зачать и выносить малыша;
  • физическое здоровье;
  • правильную работу внутренних органов.

Читайте также: Как забеременеть с первого раза. Какова вероятность и шансы

Вывести из равновесия гормональный фон могут такие факторы:

  1. бессонница;
  2. стрессы и нервные напряжения;
  3. накопившаяся усталость;
  4. снижение защитных сил организма;
  5. заболевания вирусного характера;
  6. возраст;
  7. вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
  8. генетическая составляющая;
  9. медикаментозные средства;
  10. паразиты;
  11. прочие явления, которые имеются в жизни женщин.

Современная фармакологическая индустрия частично решает проблемы женщин с гормональным фоном, так как на сегодняшний день производится достаточно много препаратов, которые содержат женские половые гормоны. Конечно, это облегчает жизнь женщин, нуждающихся в стабилизации гормонального фона. Женские половые гормоны в таблетках дают возможность продлить репродуктивный период, защититься от преждевременного старения.

Гормональный дисбаланс и перестройка гормонального фона у женщин происходит тогда, когда они недостаточно отдыхают.

Самая высокая концентрация гормонов, как определили ученые, наблюдается у блондинок.

Основные виды гормонов

Гормоны делятся на две основные группы: эстрогенные (женские) и андрогенные (мужские).

Женские гормоны присущи только представительницам прекрасной половины. Они наделяют женщин уникальными способностями к вынашиванию детей. Также эстрогены дают женщинам красивое тело и привлекательную внешность. При этом в женском организме в небольшой концентрации имеются и мужские гормоны, отвечающие за первичные и вторичные половые признаки.

Некоторые гормоны отвечают за чувствительность, эмоции, восприятие всего, что окружает. Правильное соотношение гормонов обеспечивает женщине гармонию ее мироощущения, наделяя инстинктами. При нехватке гормонов нарушается здоровье женщины, появляются разной степени тяжести заболевания, сокращаются годы жизни.

Эстроген

Одним из основных женских гормонов считается эстроген. Эстроген представляет собой группу гормональных веществ, которые продуцируются в яичниках. Данная группа гормонов отвечает за строение фигуры: грудь, округлость бедер. Эстроген участвует в динамике обновления организма на клеточном уровне, сохранении молодости и красоты кожи, волос, влияет на состояние сосудов и борьбе с холестерином. Также под влияние попадает эмоциональная канва и характер.

Если в организме не хватает эстрогена, то женщина может узнать это по следующим признакам:

  • снижение полового влечения;
  • сбой ежемесячного цикла;
  • ломкие волосы и некрепкие ногти;
  • бледная и сухая кожа лица;
  • преждевременное старение кожи и морщины;
  • растительность по мужскому типу;
  • снижение памяти;
  • мигрени;
  • гипергидроз.

Читайте также: Задержка месячных – 23 причины почему у Вас нет месячных

Показатели нормы эстрогена у женщин выглядят так:

  1. фолликулярная фаза – 57-227 пг/мл;
  2. овуляторная – 127 – 476 пг/мл;
  3. лютеиновая – 77 – 227 пг/мл.

Прогестерон

Гормон прогестерон можно назвать вторым по значимости для женского организма. Прогестерон – это мужской гормон, так как он является доминирующим у представителей сильной половины человечества. Прогестерон продуцируется в организме женщин только после выхода яйцеклетки из фолликула и выработки желтого тела. Если этот процесс не произошел, значит, данный гормон не продуцируется.

Выше всего уровень прогестерона в день овуляции, потому не удивительно, что способность к зачатию и деторождению зависит от показателей гормона в организме.

Нехватку прогестерона можно определить по такой симптоматике:

  • эмоциональная нестабильность;
  • кровотечения между менструациями;
  • болезненность в молочных железах;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • вздутие живота.

Показатели прогестерона должны быть сбалансированными. В разные фазы цикла и при беременности уровень гормона также разный. Если вы подозреваете, что прогестерон в вашем организме не соответствует норме, следует обратиться к врачу. Анализы на прогестерон сдаются через 2-3 дня после овуляции. Проблему отклонений от нормы необходимо решать совместно с квалифицированным врачом, так как избыток или недостаток гормона негативно влияет на женский организм.

Показатели нормы прогестерона в женском организме:

  1. фолликулярная фаза – 0,32 – 2,23;
  2. овуляторный период – 0,48 – 9,41;
  3. лютеиновая фаза – 6,99 – 56,63;
  4. ранние сроки беременности – 8,90 – 468,40;
  5. второй триместр – 71, 50 – 303,10;
  6. поздние сроки беременности – 88,70 – 771,50;
  7. после менопаузы –

Главный женский гормон

7 главных женских гормонов

Представляем вам женскую «горячую гормональную семерку» именно от нее зависит наше здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, сила воли и даже интеллект!

Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль). Недостаток эстрогена приводит к усиленному росту волос там, где не хотелось бы: на руках, ногах, на лице, а также к быстрому увяданию.

Тестостерон

Тестостерон у женщин вырабатывается в надпочечниках в небольших количествах и превращает вялую куклу в живую и страстную любительницу мужчин. Он заставляет нас испытывать сексуальное влечение, делает настойчивыми и целеустремленными, способными не только ждать приближения самца, но и готовить для него капканы, а кое-кого даже отправляться за ним на охоту. Чем больше у женщины тестостерона, тем быстрее она накачивает мускулатуру и тем больше увлекается активными играми на свежем воздухе. При его избытке характер становится вспыльчивым и агрессивным, на коже появляется угревая сыпь. При дефиците не хочется секса.

Это гормон нежной долгой привязанности и заботы тоже производится надпочечниками. В огромном количестве поступает в кровь после родов при сокращении матки, заставляя нас любить крохотное существо, которое мы произвели на свет. На всякий стресс женский организм реагирует выбросом окситоцина, поэтому мы ищем избавления от тоски и тревоги, подкармливая мужа и детей, ухаживая за старенькой одинокой соседкой, подбирая бездомного котика.

Гормон фигуры и ума. Регулирует скорость обмена веществ и мышления, а значит, и полноту, и способность соображать. Он делает тело стройным, кожу гладкой, движения ловкими и грациозными, реакцию на заинтересованный мужской взгляд мгновенной! Синтезируется в щитовидной железе, расположенной на передней поверхности шеи. Избыток тироксина заставляет худеть. Мысли скачут, невозможно сосредоточиться, мучает постоянное беспокойство, ночью не уснуть, сердце колотится и прямо из груди вылетает. Недостаток тироксина приводит к ожирению, вялости, сонливости. Плюс полная пустота в голове и ухудшение памяти.

Норадреналин

Гормон отваги и ярости. Он вырабатывается в надпочечниках во время стресса. Многие слышали про его напарника гормон страха, который отвечает за бегство от опасности. Так вот, норадреналин побуждает нас к обратному; он расширяет сосуды, кровь бросается в голову, вместе с нею туда приходят гениальные идеи, лицо заливается ярким румянцем, морщины разглаживаются, глаза сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню, говорит: «Я от стресса расцветаю!» Она грудью бросается навстречу неприятностям, успешно решает все проблемы и при этом прекрасно выглядит и крепко спит ночью. Желаем всем вам иметь норадреналина в достаточном количестве для преодоления любых стрессов!

Гормон «сладкой жизни». Поступает из поджелудочной железы, следит за уровнем глюкозы в крови. Это он расщепляет все съеденные нами углеводы, включая сладости, и отправляет полученную из них глюкозу (источник энергии) в ткани. В итоге мы сыты и у нас есть силы для того, чтобы жить. У некоторых от рождения инсулина производится немного меньше, чем у всех остальных, или он не такой активный. Когда мучного и сладкого поступает больше, чем инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза «шатается» по организму и сильно портит все его клетки и кровеносные сосуды. Развивается болезнь диабет, риск которой особенно велик, если ею страдал кто-то из ваших близких.

Соматотропин

Гормон силы и стройности. Производится в гипофизе железе внутренней секреции, расположенной прямо в головном мозгу. Если вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь фитнессом и формированием фигуры, то, наверное, слышали про соматотропин кумира спортивных инструкторов и тренеров по бодибилдингу. Он отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за эластичность и крепость связок. Кстати, в том числе и тех, которые поддерживают грудь. Избыток соматотропина в детстве и юности приводит к двухметровому, как у Филиппа Киркорова, росту. Во взрослом возрасте увеличивается то, что еще способно расти: нос, подбородок, костяшки пальцев. Закономерное обилие соматотропного гормона во время беременности приводит к некоторому укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после родов все изменения проходят. Недостаток этого гормона у детей чреват замедлением и полной остановкой роста. Если же вы постоянно недосыпаете, переутомляетесь и переедаете, то уровень соматотропина у вас снизится, мышцы будут дряблыми, слабыми, бюст утратит свою форму и обвиснет и никакие усиленные тренировки и аэробика положения не исправят.

Основные женские гормоны

Настроение и самочувствие, состояние кожи и волос, сексуальное желание и способность зачать ребенка, и даже аппетит – за правильное функционирование разных систем организма отвечают гормоны. Гормоны – это активные вещества, выделяемые железами внутренней секреции.

За правильный баланс отвечает механизм гормональной саморегуляции – благодаря ему количество гормонов держится в пределах нормальных показателей, а также может повышаться и снижаться, когда у организма есть в этом потребность.

Итак, какие гормоны «рулят» женским организмом?

Важнейшими женскими гормонами являются: эстрадиол, лютеинизирующий гормон, фолликулостимулирующий гормон, прогестерон, окситоцин и пролактин. От выработки этих гормонов зависят разные аспекты работы женской репродуктивной системы.

Эстрадиол

Эстрадиол – основной гормон группы эстрогенов (женских гормонов). Он сказывается как на состоянии здоровья, так и на внешнем облике женщины – в частности, от уровня эстрадиола зависит формирование женственной фигуры (широкий таз, пышная грудь и тонкая талия), регулярность менструаций, а также рост волос на теле по женскому типу – в подмышечных впадинах и на лобке.

Важное воздействие эстрадиол имеет на липидный обмен (поскольку отвечает за гармоничное распределение жировой ткани). Поэтому избыток эстрадиола грозит лишним весом.

Влияет на органы и системы: влагалище, матка, печень

Чем грозит избыток гормона: ожирение

Чем грозит недостаток гормона: сбои менструального цикла, сухость влагалища, ухудшение общего самочувствия, бесплодие

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

Этот гормон вырабатывается гипофизом. Как следует из названия, основная его функция – воздействие на рост и развитие фолликулов. Значение ФСГ для правильной работы всей репродуктивной системы женщины трудно переоценить, ведь именно от него зависит адекватное функционирование яичников – едва ли не самого важного органа этой системы.

Количество гормона, присутствующего в организме, может зависеть от разных факторов – при некоторых заболеваниях и после вмешательств (например, рентгеновского облучения) его уровень повышается. С возрастом, по мере приближения менопаузы, количество ФСГ несколько возрастает.

Влияет на органы и системы: яичники

Чем грозит избыток гормона: сбои цикла, маточные кровотечения

Чем грозит недостаток гормона: скудные менструации, отсутствие овуляции, бесплодие

Лютеинизирующий гормон

Этот гормон вырабатывается гипофизом и является важнейшим звеном в цепи правильного выделения других гормонов – активно участвует в выработке эстрогенов. Лютеинизирующий гормон влияет на овуляцию и формирование желтого тела. Снижение уровня ЛГ отрицательно сказывается на способности к зачатию, а причиной этого снижения может стать недостаток питательных веществ вследствие голодания или строгой диеты, стресс, чрезмерные физические нагрузки.

Повышенный уровень лютеинизирующего гормона – тоже плохо, поскольку таким образом он иногда «сигнализирует» о болезнях гипофиза, синдроме поликистозных яичников.

Влияет на органы и системы: яичники

Чем грозит избыток гормона: отсутствие овуляции

Чем грозит недостаток гормона: бесплодие

Прогестерон

Важнейший гормон, отвечающий за правильное течение беременности и нормальные роды. Вырабатывается в яичниках и надпочечниках, а во время беременности – в желтом теле и затем в плаценте.

Благодаря прогестерону растет матка, подстраиваясь под меняющиеся размеры будущего малыша. Также прогестерон останавливает менструации во время беременности и не дает мышцам матки сокращаться, – то есть, предотвращает выкидыш. По сравнению с обычным состоянием в организме будущей мамы уровень прогестерона выше в сотни раз.

Влияет на органы и системы: матка, эндометрий

Чем грозит избыток гормона: сбои цикла, маточные кровотечения

Чем грозит недостаток гормона: невынашивание беременности, бесплодие

Окситоцин

Если прогестерон влияет на вынашивание беременности, то окситоцин – важнейшая составляющая нормальных родов. Этот гормон, вырабатывающийся гипоталамусом, стимулирует сокращения мышц матки, вызывая родовую деятельность. Благодаря окситоцину у женщин в родах также меняется чувствительность к боли.

Иногда, когда его естественный уровень недостаточен, применяются препараты окситоцина – для того, чтобы вызвать роды, а также для того, чтобы помочь матке сократиться уже после того, как ребенок появился на свет.

Окситоцин иногда называют «гормоном любви», поскольку считается, что его уровень влияет на отношения, возникающие между матерью и ребенком, а также и на эмоциональную привязанность между сексуальными партнерами.

Влияет на органы и системы: матка, головной мозг

Чем грозит недостаток гормона: нарушение родовой деятельности

Пролактин

Гормон лактации – пролактин, отвечает за рост и правильное формирование молочных желез у женщин, а также за их изменение в период беременности и после родов. Благодаря пролактину происходят выработка и выделение грудного молока. Это гормон способен подавлять выработку ФСГ – именно поэтому в период грудного вскармливания отсутствует овуляция и невозможно забеременеть.

Влияет на органы и системы: яичники, молочные железы

Чем грозит избыток гормона: нарушение функций гипофиза

Чем грозит недостаток гормона: невозможность грудного вскармливания, затруднение отделения грудного молока

Только ли женщинам нужны женские гормоны?

Немногие знают, но традиционные женские гормоны – эстрадиол, прогестерон, окситоцин, пролактин – вырабатываются и в мужском организме. Только в этом случае они исполняют другие функции.

Эстрогены для сильной половины человечества нужны, чтобы регулировать обмен веществ и либидо. Они же помогают работе головного мозга, сердечно-сосудистой системы.

В случаях, когда уровень эстрогенов в мужском организме повышается, можно наблюдать патологические изменения:

  • Формирование фигуры женского типа
  • Рост молочных желез
  • Ожирение
  • Изменение тембра голоса
  • Импотенцию

Недостаток эстрогенов, однако, тоже чреват последствиями: в частности, он отрицательно сказывается на состоянии костей и хрящей, провоцирует развитие остеопороза.

Окситоцин и пролактин в мужском организме выполняют «регулирующие» функции: формируют эмоциональную привязанность к партнерше, помогают переживать перегрузки и стрессы.

10 основных женских гормонов — краткое руководство

Известно, что всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. Настроение, здоровье, внешний вид, аппетит, сон, интеллект – это и многое другое зависит от гормонов.

Эстроген

Один из самых известных женских гормонов – эстроген, который вырабатывается в яичниках. Это половой гормон, благодаря которому женщина имеет женскую фигуру и женский характер. Округлости фигуры, мягкий, уступчивый характер, эмоциональность – все это имеем мы вследствие выработки в организме гормона эстрогена.

Кроме того, он способен ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость блеск и здоровье волос, кожи, а также уберегает сосуды от отложений холестерина. Понятно, что для этого гормон должен вырабатываться в нужном количестве.

Избыток и недостаток эстрогена

Избыток эстрогена может вызывать чрезмерную полноту в нижней части живота и области бедер. Кроме того, различные доброкачественные опухоли врачи связывают с избытком этого женского гормона. Его недостаток часто вызывает усиленный рост волос в нежелательных местах: на лице, на ногах, руках.

В случае недостатка этого гормона женщина быстрее стареет: кожа более склонна к появлению морщин и увяданию, волосы становятся тусклыми и безжизненными и т.д

Прогестерон

Это второй по значимости для организма женщины. Этот мужской гормон синтезируется после выхода яйцеклетки и продуцирования желтого тела. При нехватке прогестерона у женщины проявляется следующая симптоматика: вздутие живота, боль в груди, кровотечения в промежутках между менструациями, психологическая нестабильность.

Тестостерон

У женщин гормон тестостерон вырабатывается в надпочечниках.

Избыток и недостаток тестостерона

Его избыток часто превращает женщину в ярую любительницу мужчин. Благодаря тестостерону, мы может испытывать сексуальное влечение, быть целеустремленными и настойчивыми. Этот гормон может заставить женщину не только сложить руки, в ожидании мужчины, но и самой идти на охоту за ним.

Чем больше вырабатывается у женщины тестостерона, тем легче и быстрее ей наращивать свою мускулатуру и увлекаться активными играми. При избытке гормона женщина становится агрессивной и вспыльчивой. Если в организме вырабатывается недостаточно тестостерона, то женщине совсем не хочется вступать в сексуальные отношения.

Окситоцин

Женский гормон окситоцин – гормон, который вынуждает нас быть нежными, привязанными. Его называют гормон любви. В большом количестве окситоцин вырабатывается после родов. Этим и объясняется наша безграничная любовь к появившемуся на свет крохотному существу.

Избыток и недостаток окситоцина

Женщина пытается избавиться от депрессии и тревоги, заботясь о детях, муже, делая добрые дела, в результате которых вырабатывается окситоцин.

Тироксин

Тироксин – гормон, влияющий за наш ум и фигуру. Он регулирует обмен веществ. Чем быстрее он происходит, тем сложнее женщине набрать вес и, наоборот.

Кроме того, тироксин влияет на нашу сообразительность. Благодаря этому гормону, женщина может иметь стройную фигуру, гладкую кожу и грациозные движения. Интересно, что именно этот гормон позволяет женщине моментально реагировать на заинтересованный мужской взгляд. Тироксин синтезируется в щитовидной железе.

Избыток и недостаток тироксина

Если в организме вырабатывается тироксин в избыточном количестве, то женщина очень быстро худеет. Помимо этого, ей сложно сосредоточиться. Одна мысль постоянно сменяет другую, женщина испытывает постоянное беспокойство, страдает бессонницей, при этом сердце прямо выскакивает из груди. Недостаток этого гормона вызывает сонливость, вялость и ожирение, а также ухудшение памяти.

Норадреналин

Норадреналин называют гормоном ярости и отваги. Во время стрессовой ситуации этот гормон вырабатывается в надпочечниках. Многим известен гормон противоположный этому – гормон страха, который заставляет нас бежать от опасности. Норадреналин же, напротив, пробуждает в женщине чувство уверенности и готовности к действиям.

Гормон расширяет сосуды, кровь приливает в голову, и нам на ум приходят гениальные идеи, румянец покрывает щеки, морщины разглаживаются, а глаза сверкают ярким огнем. Норадреналин помогает женщине с гордо поднятой головой решать все проблемы, находить выходы из неприятностей и при этом прекрасно выглядеть.

Многие мужчины не дадут соврать, что иногда во время стрессов, женщина не увядает, а, наоборот, лишь расцветает. Нет чувства беспокойства, не одолевает бессонница. Очень часто можно наблюдать, что малейшая неприятность выводит нас из состояния равновесия, заставляет чувствовать себя подавленной. А иногда ничто не может вывести нас из себя! Спасибо гормону норадреналину!

Инсулин

Инсулин принято называть гормоном «сладкой жизни». Он поступает в кровь из поджелудочной железы, контролирует уровень глюкозы в крови. Инсулин расщепляет все поступившие углеводы, в т.ч. сладости, и перерабатывает их в глюкозу (источник энергии). Т.о. инсулин дает нам энергию, которая и позволяет нам жить.

У некоторых женщин с рождения инсулина вырабатывается несколько меньше, чем у других, или гормон не такой активный. Когда мы употребляем слишком много сладкого или мучного, лишняя глюкоза «бродит» по организму и негативно отражается на состоянии клеток и кровеносных сосудов. В результате чего, может развиться диабет. Особенно велик риск, если таким заболеванием страдали члены вашей семьи.

Соматотропин

Этот женский гормон отвечает за силу и стройность. Гормон вырабатывается в гипофизе, железе внутренней секреции, которая расположена в головном мозгу. Соматотропин отвечает за сжигание жиров, наращивание мышечной массы, крепость и эластичность связок, в т.ч. и тех, которые поддерживают женскую грудь.

В детстве и юности избыток этого гормона приводит к очень высокому росту. Если во взрослом организме этого гормона вырабатывается в избытке, растет то, что еще может расти: подбородок, нос, костяшки пальцев. Избыточное количество гормона во время беременности может привести к укрупнению некоторых черт лица, кистей рук, ступней, кистей рук. Однако после рождения малыша, все как правило, становится на свои места. У детей недостаток соматотропина чреват замедлением, а часто и полной остановкой роста.

Если женщина постоянно не высыпается, часто переедает и переутомляется, уровень гормона соматотропина снижается, мышцы становятся слабыми, дряблыми, грудь утрачивает свою форму. При этом никакие усиленные тренировки не исправят положение.

Пролактин

Активно участвует в развитии и росте груди, а также в процессе лактации. Во время беременности именно он оказывает поддержку желтому телу. При сбоях в норме пролактина у женщин отмечают периодическую боль в груди, мастопатию, ожирение, воспалительные заболевания половой сферы, проблемы с послеродовой лактацией.

Эстрадиол

Отвечает за маточное развитие, регулярность месячных. Это вещество способствует правильному развитию округлых женственных форм. При недостатке гормона у женщин формируется мужская фигура, нерегулярно идут или вовсе пропадают менструации.

Гормоны управляют всеми процессами в женском организме. Прием гормональных препаратов может привести к дисбалансу гормонального фона, и результаты такого лечения могут быть самыми неожиданными! Поэтому прежде чем начинать их прием, нужно оценить существующий риск.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *